Кулінарний рецепт Юшка з пшоном

Юшка з пшоном
Кількість порцій: 12
Калорійність: Низькокалорійний
Калорій в одній порції: 130 ккал
Щоб приготувати юшку з пшоном, вам знадобиться:
риба - 400 г
картопля - 6 шт.
морква - 1 шт.
цибуля - 1 шт.
вода - 2 л
пшоно - 0,5 ст.
перець солодкий - 0,5 шт.
лист лавровий - 1 шт.
зелень свіжа
сіль, перець - за смаком
масло рослинне для смаження
Як пріготовітьуху з пшоном.
1. Рибу необхідно очистити, потім покласти шматками або цілком в холодну воду, в каструлю. Довести до кипіння і зняти піну. Варити 40 хвилин.
2. Поки вариться риба, очистити картоплю і нарізати кубиком.
3. Рибу вийняти з бульйону і зняти з кісток. Шматки філе нарізати невеликими шматочками. Покласти назад в бульйон разом з картоплею.
4. Поки вариться риба з картоплею, промити пшоно і засипати в каструлю. Проварити 10 хвилин.
5. Лук очистити і подрібнити. Морква очистити і натерти на крупній тертці. Солодкий перець очистити від насіння і дрібно нарізати кубиком. Всі ці овочі обсмажити в сковороді на рослинному маслі.
6. Обсмажувати овочі до м'якості. Потім додати їх в юшку. Також покласти в юшку лавровий лист, сіль і перець. Перемішати і варити 3 хвилини.
7. Свіжу зелень промити і дрібно нарізати. Зняти каструлю з плити і додати в неї зелень.
8. Дати вусі настоятися хвилин 5 і подавати.