Рецепт приготування гречки на пару (з фото)

Чи знаєте ви, що таку звичну для нас гречану крупу в деяких європейських країнах продають в аптеках як лікарський засіб? І це насправді цілком обгрунтовано, так як гречка, по-перше, є одним з перших помічників в схудненні, а, по-друге, допомагає впоратися з анемією і занепадом сил. З гречаної крупи можна зробити і солодку кашу, і розсипчастий гарнір. Приготування гречки на пару вас не утруднить: пароварка легко впорається з цією справою. Каша вийде виключно корисною і вже точно не пригорить.

Ядриця - 1 стакан,

Масло вершкове (рослинне) - 30 г,

1. Ядрицю промийте в глибокій мисці з холодною водою. Видаліть спливли чорні зерна і сміття.

2. Злийте воду і перекладіть гречку в ємність для варіння круп. Додайте сіль, але не втручайтеся її в крупу. Залийте гречку 1 склянкою води, а також не забудьте заповнити водою підставу пароварки.

3. Готуйте кашу 30-40 хвилин, потім перекладіть в каструлю, додайте олію, при необхідності досоліть і перемішайте.

Збережіть цей базовий рецепт розсипчастою гречаної каші. Взявши його за основу, ви зможете готувати в пароварці і інші блюда з гречаної крупи.

Рецепт приготування гречки на пару (з фото)
Гречана каша гречана каша хороша з грибами, м'ясом, салом, цибулею. Гречана крупа містить амінокислоти, які легко засвоюються. Існує кілька видів гречаної крупи. Найвідоміші - це ядриця і. Детальніше "

Рецепт приготування гречки на пару (з фото)
Молочна гречана каша Відомо, що варіння каші на плиті вимагає постійної присутності господині на кухні. Зокрема, молочна гречана каша може легко підгоріти та спровокувати пожежу або втекти. Як цьому запобігти? - звичайно ж. Детальніше "

Рецепт приготування гречки на пару (з фото)
Перлова каша в пароварці Перловка, як і гречка, - крупа універсальна. З неї можна зробити і солодку молочну кашу на сніданок дитині, і ситний гарнір до м'ясної страви. Перлова крупа ніколи не розварюється так сильно. Детальніше "

Гречана каша з грибами Гречана каша з грибами та цибулею - класичне блюдо російської кухні. Сьогодні це традиційна страва настільки ж популярно, як і кілька століть тому. Тільки готувати його тепер можна не в печі. Детальніше "

Якщо Ви знайшли помилку в тексті, просимо виділити її курсором миші і натиснути Ctrl + Enter.

Схожі статті