Навіть якщо ваш підвал або комору ломиться від різних варений: полуничних, малинових, абрикосових, то все одно приготуйте ласощі з цього диво-фрукта. Варення з айви не тільки має ніжний аромат, бурштиновий колір і чарівний смак, воно також і неймовірно корисно для дитячого та дорослого організму.
Користь варення з айви
Свіжої вживати айву люблять не багато і всі через її терпкого і кислуватого смаку. Але ось від баночки бурштинового варення навряд чи хтось відмовиться. Користь цієї солодощі переоцінити складно. Так як в ній дуже багато пектину, то нормалізується робота шлунково-кишкового тракту. Також в плодах айви міститься багато глюкози і фруктози, органічні кислоти, кератин і вітаміни групи В. Також багата м'якоть і мінеральними солями, і мікроелементами. У насінні айви є желюючий речовини, тому в невеликій кількості їх використовують, щоб приготувати желе з айви і конфітюр. Оцінять цей продукт і люди, які стежать за власною вагою, в 100 г продукту міститься всього 38 ккал.
Завдяки тому, що в айві стільки корисних речовин, любителі народної медицини давно використовують її в своїх лікарських цілях. В першу чергу варення буде корисно тим, хто тільки переніс хворобу, організм швидко насититься мінералами і вітамінами і прийде в форму. Також в плодах міститься багато дубильних речовин, які мають протизапальну і кровоспинну властивість.
Втім, зловживати айвового варенням не рекомендується, кілька ложок в день буде достатньо. Не рекомендується зовсім вживати його людям з цукровим діабетом і мають індивідуальну непереносимість до компонентів варення.
Рецепт варення з айви
Інгредієнти для айвового варення:
- айва - 1 кг;
- цукор - 1 кг;
- лимонна кислота - 1/4 ч. л .;
- вода - 1/2 склянки.
Отже, для того щоб зварити варення:
- Переберія плоди на наявність гнилі, шкідників і хвороби. Помийте їх під проточною водою, щоб позбутися від нальоту.
- Далі господині надходять по-різному: одні чистять шкірку, інші залишають. МірСoветов рекомендує залишати шкірку, так як в ній міститься велика частина корисних речовин.
- Поріжте айву тонкими часточками, перекладіть в ємність, в якій ви будете готувати варення.
- Добре промийте ще раз нарізану айву під проточною водою.
- Відміряйте цукор з розрахунку 1: 1. Але якщо ви хочете, щоб варення було з кислинкою і не дуже нудотним, беріть на 1 кг айви - стакан цукру.
- Додайте півсклянки холодної води.
Секрети приготування варення з айви
Щоб варення вийшло ароматним, потрібно дотримуватися деяких правил:
- Після того як ви поріже айву скибочками, засипте цукром і залишіть її настоятися ніч, тоді вона пустить сік і варення вийде ще смачніше.
- Варити варення потрібно тільки в посуді з товстим дном з нержавіючого металу.
- Готувати варення з айви можна не тільки на вогні, а й в мультиварці. Для цього потрібно вибрати спочатку режим «Гасіння» - 20 хвилин, а потім готувати на режимі «Варка» до готовності. Щоб варення було густе і схоже на джем, то готувати його можна на режимі «Випічка». Але обов'язково слід стежити і помішувати, тому що сироп дуже швидко підгорає.
- Додавати лимонну кислоту необов'язково, якщо ви готуєте не для консервації, а просто поїсти. Якщо ви будете закочувати варення в банки, то лимонна кислота послужить консервантом, і так варення буде зберігатися довше.
- Готове варення подають з чаєм, млинцями, оладками, а також використовують у випічці.