Почніть з п'ятої позиції
Крок developpe починається з великого розгортається руху, яке вимагає хорошої гнучкості. Почніть з п'ятої позиції. ваші руки злегка стосуються верстата для балансу.
Зігніть ногу, дозволяючи гострим носком правої ноги упиратися в ліву ногу, щоб дати відпочити щиколотці опорної ноги. Переконайтеся, що ваші пальці витягнуті і п'ята вперед.
Ковзання ноги вгору
Переміщайте пальці вгору, аж до іншого коліна. Підніміть ногу плавно і граціозно.
Розробка ноги
Витягніть ногу плавно, повільно випрямляючи коліно, як ви піднімаєте руку. Тримайте спину і ваші шкарпетки прямо. Тримайте ноги як і раніше в відкритому положенні, потім повільно опустіть їх завершуючи рух на п'ятій позиції.
Практика і вдосконалення
Один з найкрасивіших кроків в класичному балеті, developpe займає багато практики до досконалості. Крок Developpe включає в себе повільний, підйом ніг і їх підтримку. Тому що зовнішній вигляд developpe повинен бути гладким і без зусиль, вдосконалення цей кроку. займає багато сил і м'язового контролю.
Ідеальний крок в балеті
Чи не жертвуйте формі по висоті. Робота над правильною поставою, а потім перейдіть на більше розширення.
Залишайтеся пластичної. Тримайте ноги твердими підтримуючи їх на підлозі.
Точка пальців. Навіть не досконале розширення буде вражаючим, якщо пальці не ідеально загострені.
Так само вам буде цікаво:
- Розтяжка м'язів ніг в балеті.
- Позиції в балеті
- Позиції рук в балеті.
- Основні вправи біля станка
- Battement tendus.
- Кроки по часу.
- Закрита позиція в латиноамериканських танцях
- Відкрита позиція і Fan позиція в латинських танцях
- позиція Promenade
- Положення в бальних танцях.
