Наш організм дуже мудра, досконала система, під час проходження сухого голоду він включає більш потужні резерви і систему знешкодження, ніж при вологому голодуванні. Яким би парадоксальним це не здавалося, але сухі голодування переносяться значно легше, ніж мокрі, і одночасно з цим дають значно більший ефект. За суб'єктивними оцінками опитаних голодальщіков, ефект від сухих голодувань приблизно втричі перевищує ефект від мокрих тієї ж тривалості. Сухі голодування позбавляють клітини організму якого б то не було зовнішнього живлення, адже вода точно так же живить клітини, як і їжа. А оскільки процеси харчування і очищення здійснюються поперемінно, то при сухому голодуванні і відсутності надходження води ззовні клітини займаються тільки самоочищенням, не витрачаючи час і енергію ні на що інше. При сухому голодуванні організм також набагато активніше спалює всередині себе шлаки і виводить токсини - адже ви не "гасіть" свій внутрішній "вогонь" водою. у людини під час проходження СГ піднімається внутрішня температура, з'являється жар. Це викликає прискорення протікання обміну речовин і є великим плюсом для організму. Якщо говорити точніше, то підвищення температури прискорює перебіг біохімічних реакцій, прискорює розпад і окислення токсинів і шлаків, підвищує бактерицидність крові в 10 разів. Значить, вона стає в 10 разів небезпечніше для будь-яких шкідливих мікроорганізмів. Зменшення життєздатності мікробів доведено дослідженнями. При підвищенні температури прискорює детоксикацію організму, тобто видалення, виведення токсинів, отруйних речовин. Озноб і температура - дивовижний за глибиною і очисному ефекту процес, який включається на глибинних етапах чистки. Висока температура свідчить - вириваються не тільки захворювання фізичного тіла, але і чиститься тонке тіло, і вихрові потоки очищаються, так звані енергетичні черепашки, в яких збирається негативна інформація.
За допомогою аутолиза поглинаються і видаляються ті речовини, які найменше потрібні для здійснення життєвих функцій організму. Аутоліз при сухому голодуванні починає запускатися з 2-3 го дня голоду, але досягає свого максимуму з 8-го по 10-й день.
Я вже писав, якими токсичними властивостями володіє наша вода з крана. Коли в організм не надходить їжа і "мертва", отруєна вода, то фактично наш організм отримує повноцінний відпочинок. в період проведення сухого голодування ніякі клізми не потрібні, так як всмоктування токсинів з кишечника відсутня через відсутність води. Тому при цьому виді голодування немає такої інтоксикації, яка буває при інших видах голодування. Відповідно, фізично сухий голод переноситься набагато легше.
При сухому голодуванні можуть виникнути проблеми в роботі нирок, так як на них лягає велике навантаження. Один з найнебезпечніших методів очищення - сухе голодування. Коли людина знаходиться на дієті або навіть проходить курс лікувального голодування, кількість рідини, навпаки, варто збільшити. Адже саме вода виводить з організму зайві солі, токсини (шлаки). Відмова від води - небезпечна дурість. Наступає обезводнення організму і інтоксикація продуктами розпаду, а зовсім не очищення.
Звичайна вода з - під крана в сучасному місті приносить катастрофічний шкоду через недостатню очищення від промислових відходів. До того ж вона зазвичай хлорована. З такої води швидко виділяється вільний хлор, двоокис хлору та інші його сполуки, окислюють в організмі багато такого, що окисляти зовсім не потрібно. До того ж хлор вбиває корисні бактерії, які синтезують необхідні вітаміни.
При кип'ятінні знищуються бактерії, коагулюють колоїдні частіцигрязі, водаумягчается, іспаряютсялегколетучіеорганіческіе речовини і частина вільного хлору. Але зростає концентрація солей, важких металів, пестицидів. Хлор, пов'язаний з органікою, при нагріванні перетворюється в страшний отрута - потужний канцероген діоксин. Діоксини більш отруйні, ніж ціаністий калій - в 68 разів. Ми п'ємо кип'ячену воду, а вона повільно вбиває нас.
При відстоюванні води не менше трьох годин знижується концентрація вільного хлору, але практично не видаляються іони заліза, солі важких металів, канцерогенні хлорорганічні сполуки, радіонукліди. Дистильована вода (що пройшла пароподібний стан) непридатна для постійного вживання, так як не містить мікроелементів, необхідних організму. Постійне застосування її приводить до порушень імунної системи, серцевого ритму, процесу перетравлення їжі. Фільтрація води теж може не дати потрібного ефекту. Для того щоб знати, який фільтр купити (вугільний, мембранний, бактерицидний, комплексний), спочатку треба мати інформацію про склад води. Також необхідна регулярна заміна фільтра, тому що через деякий час він починає віддавати назад в воду накопичені забруднення і розмножується в них мікрофлору. При сухому голодуванні організму не треба переробляти воду в тому обсязі, в якому це робилося при прийомі їжі і при звичайному питному режимі. Очевидно, що нирки і печінку при сухому голодуванні практично повністю відпочивають, чого не скажеш при голодуванні з водою. При сухому голодуванні їх відновлення йде набагато швидше. Тому питання про ефективність відпадає сам собою, але є ще таке поняття, як доцільність. Наприклад, деякі люди не можуть собі дозволити сухі голодування з багатьох причин, а голодування на воді витримати зможуть.
Пройшовши 14-денне голодування на воді, я успішно вийшов з голодування і почав нормально харчуватися. Потім відчув важкість в області нирок. Притому до цього я навіть не знав, є вони у мене чи ні. і в цьому немає нічого дивного, останні 10 діб голодування я голодував тільки на воді, і ниркам довелося потрудитися. Зате інші органи організму успішно виконували профілактичні роботи. При виході після семиденного сухого ніякого дискомфорту не спостерігав. Спробуйте самі. Після сухого голодування організм більш життєздатний, швидше відновлюється, краще результати. Середні терміни сухого голодування можна витримати, але необхідна ретельна підготовка і тренування.
Говорити про шкоду ниркам сухим голодуванням значить не розуміти процесів, що відбуваються під час голодування. Правильніше було б запитати, а не завдають чи сучасні напої і наша вода з - під крана шкоди ниркам? в нашому організмі нирки є одним з основних органів виділення. Причому їх можна назвати прямим видільним органом - вони фільтрують кров, виводять надлишки води, непотрібні речовини, що утворилися в результаті обмінних процесів в клітинах організму, невикористані речовини, отримані в результаті перетравлення їжі, ліків та ін. Все це розбавляється водою, відфільтрованої з плазми крові . Необхідно пам'ятати, що практично вся рідина, яка надходить в організм, потрапляє в нашу кров, проходить ряд перетворень в організмі (очищається, структурується, нагрівається або охолоджується), на що витрачається дуже велика кількість енергії, і тільки після цього перетворюється в сечу. Тому якість питної води дуже сильно впливає на стан нашого здоров'я. Але наші нирки - це не якийсь окремий орган, який живе самостійним життям, вони є складовою частиною нашого організму. і це досить міцний орган. Для того щоб пошкодити нирки при сухому голодуванні, потрібно дуже сильно постаратися. Їх пошкодження - частіше за все наслідок неполадок інших органів і систем, відповідно, і лікувати потрібно весь організм в цілому. Для того щоб вилікувати захворювання нирок, потрібно навести порядок в діяльності організму в цілому. Один із способів відновити втрачене здоров'я - сухе голодування. Воно дає можливість організму самостійно усунути всі порушення в його діяльності. Тільки воно впливає не на певний орган або систему, а надає оздоровчий вплив відразу на всі органи і системи нашого організму.
При більшості захворювань нирок сухе голодування дає відчутний позитивний ефект. Якщо при звичайних лікарських методах лікування навантаження на нирки анітрохи не зменшується, а, навпаки, збільшується за рахунок виділення через них продуктів розпаду лікарських препаратів, то при голодуванні навантаження на нирки істотно знижується. Так, якщо в перші дні голодування відзначаються значні зміни в сечі навіть у здорових людей, то на виході з голодування відзначається стійка нормалізація складу сечі. Сеча хворого людини швидко приходить до нормального стану - зникає білок, еритроцити, лейкоцити, зменшується кількість солей, що виводяться з сечею. Так, при лікуванні гломерулонефриту для того, щоб зняти загострення, яке зазвичай проявляється підвищенням кількості білка, еритроцитів, набряками, необхідно тривале лікування різноманітними препаратами. При застосуванні голодування вже на 3-4-й день у хворого зменшуються набряки, нормалізується кількість виведеної рідини. На виході з голодування склад сечі повністю нормалізується через кілька днів і потім залишається нормальним.