Що корисного в гарбузі

Зоряний пил [15.5K]

Читав, що корисний продукт, а так завжди ширяв її уклавши одним шаром в сковороду, а зверху тонко різану буряк. Просто, як карамель на смак виходить. Буквально недавно Запека гарбуз зі сметаною і з родзинками. все так хвалили і пригощалися, блін і майже все з'їли :( мені самому трошки дісталося. Не знаю на рахунок корисності, але видать дуже навіть смачна. - 5 років тому

Треба спробувати. Дуже люблю гарбуз, але на жаль її рідко готую. Мої рідні не люблять, але скоріше не розуміють. - 5 років тому

Зоряний пил [15.5K]

Спробуйте! І нікому не давайте, все самі з'їжте на здоровье)) нехай облизуються, нехай на колінах благають вас поділитися з ними! :) - 5 років тому

Гарбуз - дуже корисний овоч. Її можна їсти в складі різних страв або сирої.

М'якоть містить багато заліза. Залізо потрібно для кровотворення, підтримки імунної системи.

Насіння гарбуза корисно їсти чоловікам для профілактики і лікування простатиту.

P.S. * Гарбуз не рекомендується при виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, гастриті зі зниженою кислотністю шлункового соку, при цукровому діабеті *.

З дитинства знаю, що гарбуз здавна корисний для здоров'я овоч. Мама готувала для нас смачні пироги і цукати з гарбуза. А які смачні соки виходили з гарбуза! Дуже допомагає гарбуз при хворобах шлунково-кишкового тракту, печінки, серця і кровоносної системи, навіть при онкології. Знаю чимало людей, які перейшли на щоденне вживання гарбуза і козячого молока і впоралися з раком. Так що, потрібно намагатися є цей чудо-овоч якомога частіше. А ось тут про користь гарбуза ви можете почитати більш детально, від яких хвороб допомагає, що міститься корисного, які вітаміни і мікроелементи містить і так далі.

Для початку хочу сказати, що є такий народний метод. Від глистів допомагають гарбузове насіння. Їх чистять і їдять в звичайному вигляді. У гарбузі міститься вітамін А, нехай його не так багато, але для зору гарбуз корисний. При ожирінні і схудненні гарбуз дуже хороша їжа для тих, хто бажає скинути зайву вагу. Включіть у свій раціон гарбуз і ваше травлення покращиться. Гарбуз корисна для гіпертоніків. Гарбуз містить багато заліза, вона покращує обмін речовин і сприяє згортанню крові. Так само гарбуз хороша як сечогінний засіб.

Прикладайте гарбуз при опіках або ранах. Вона значно послабить біль. Якщо у вас безсоння, то вживання гарбуза допоможе позбутися від неї. Гарбуз зміцнює і захищає імунітет.

Є свідчення, що вживання гарбуза можливо знижує шанс онкологічних захворювань.

Гарбуз покращує регенерацію тканин, що сприяє вашої молодості і краси.

Гарбуз - це корисний продукт, його можна віднести до дієтичних. У ньому дуже гармонійно поєднуються вуглеводи, білки, мінеральні солі і ферменти, тому організм гарбуз легко засвоює.

Плоди гарбуза можуть зберігатися до семи місяців. Насіння містить більше ніж 50% жиру, його якість не поступається кращим рослинних масел.

Гарбузовий сік корисний вагітним жінкам при безсонні і блювоті.

Схожі статті