Для християн усього світу настала важлива пора в релігійному житті. Вони готуються з чистим серцем і душею зустріти народження Сина Божого.
Для тих, хто хоче долучитися до великого таїнства, необхідно знати як і для чого був встановлений пост, що не можна їсти в піст і чого небажано робити, а на чому, навпаки, варто зосередити увагу душі і тіла.
Переддень Чотиридесятниці випадає на свято святого Філіпа, звідки й походить його друга назва.
Останній тиждень за суворістю дорівнює страсно семідніци і закінчується Святвечором.
Весь час утримання розділяється на кілька періодів, в кожен з яких пропонується певне харчування і поведінку.
У всі дні посту заборонено їсти їжу тваринного походження: м'ясо, яйця, коров'яче масло, молоко, сир, в деякі дні - рибу.
По середах і п'ятницях дозволено тільки сухоядение, по понеділках дозволяється їсти гарячу їжу, проте без масла. По вівторках, четвергах, а також суботніх і недільних днях можна дозволити собі сдабривать страви рослинним маслом, а також рибу і вино.
Також їжу на рослинній олії, рибу і вино можна поїсти в свята, якщо вони потрапляють на вівторок, четвер, суботу або неділю, а також у Свято Введення в Храм Пресвятої Богородиці, День святителя Миколая Чудотворця, апостола Матвія, Андрія Первозванного, Святої Великомучениці Катерини , Благовірного князя Олександра Невського.
В останній тиждень, утримання має бути більш суворим. Церква каже нам, що не можна їсти в піст в цей період рибу і пити вино навіть у вихідні дні.
Особливим цей іспит робиться тому, що саме на останній тиждень у православних християн випадає цивільний свято Нового Року і вимагає від віруючих особливого напруження волі.
Церква застерігає, що куштування вина по вихідних і святкових днях має бути помірним, зловживання алкоголем і куріння не благословляється.
Однак, без духовного утримання, нееденіе продуктів тваринного походження перетворюється лише в дієту.
Він не принесе користь, а навпаки, є духовно шкідливим, тому що утримуючись від їжі, людина починає відчувати свою перевагу і пишатися цим.
Піст - це, перш за все, очищення від пристрастей духовних. В цей час віруючі повинні відвідувати служби, молитися, просити Бога пробачити нам недобрі вчинки, пробачити своїх кривдників і намагатися не допустити в свою душу гнів, образу, злість.
Від сімейних пар потрібно також утримання в подружньому житті.
Ще цікаві статті
Таким чином, важливим в пісні дні є не стільки те, що не можна їсти в піст, а то, що не можна робити, коли постиш.
Адже навіть ті, хто звільнений від тілесного посту, може тримати піст духовний, хто вірує і хоче всією душею долучитися до Свята Різдва.