Американський психолог Абрахам Маслоу (єврей і емігрант з Росії Маслов) склав піраміду базових потреб людини.
Принцип піраміди дуже простий: всі потреби знаходяться в порядку значимості. Якщо з яких-небудь причин неможливо задовольнити нижчі потреби, людина не може більше ні про що думати і переходити до задоволення інших, більш вищих в ієрархії потреб.
1. Фізіологічні потреби. потреба в їжі, воді, сексуальному задоволенні і т. д.
Якщо людина відчуває голод, спрагу, статевий потяг і інші фізіологічні потреби, він не може ні на чому зосередитися.
Звичайно, більшість людей вміють утримуватися і терпіти якийсь час. Але лише до тих пір, поки дискомфорт не стане дуже сильним.
2. Потреба в безпеці. стабільність, порядок, залежність, захист, свобода від страху, тривоги і хаосу.
Дуже важко реалізовувати свої плани, розвиватися, не відчуваючи себе в безпеці. Саме тому людина завжди прагне отримати гарантії: потроюється на постійну роботу з соц. пакетом, купує перевірені якісні товари і т.д.
3. Потреба в любові і приналежності. сім'я, дружба, своє коло спілкування.
Якщо ми не голодні, чи не знемагаємо від спраги, нас не долають хвороби, ми не перебуваємо в зоні військових дій і у нас є дах над головою, ми прагнемо до задоволення психологічних потреб.
Коли ці потреби не задоволені, ми гостро переживаємо відсутність друзів, сім'ї, партнера, дітей. Нам більше всього на світі хочеться бути прийнятими, почутими, понятими.
Особливо велике прагнення бути в групі у підлітків. На цьому часто спекулюють секти, злочинні угруповання. І тому підліток, не замислюючись, підпорядковується правилам і законам групи, в яку прагне тільки для того, щоб не бути нею відкинутим.
4. Потреба в повазі і визнання. я поважаю себе, мене поважають інші, я потрібен.
Нам хочеться, щоб нас визнавали, щоб наша компетентність була оцінена по-достоїнству, щоб було помічено наше майстерність.
До цієї групи потреб можна віднести бажання мати гарну репутацію, статус, популярність і славу, перевагу і т. Д.
5. Потреба в самоактуалізації. займатися тим, до чого є схильності і здібності.
Маслоу писав: «Навіть якщо всі перераховані вище потреби задоволені, ми можемо очікувати, що незабаром виникне занепокоєння і незадоволення, якщо людина не займається тим, для чого він створений».
Багато людей з різних причин займаються тим, що їм не подобається. Вчаться професії, яку обрали батьки. Працюють там, де добре чи, принаймні, стабільно платять.
У підсумку постійне відчуття незадоволення отруює людині все життя: у деяких з'являється хронічна депресія, серцеві захворювання, інші починають пити ...
Якщо Ви нещасні або не задоволені своїм життям,
1. розберіться, яка з потреб піраміди Маслоу
у Вашому житті не задоволена,
2. знайдіть способи її задовольнити,
3. зміните своє життя на краще якомога швидше!