Як правильно відмовити людині
Неправильний варіант відмови
Велика помилка деяких людей полягає в тому, що вони починають ухильно відмовлятися, ніби як, культура поведінки не дозволяє різко «грубити» словом «НІ». І починається: «Я допоможу вам, але зараз я зайнятий і коли звільнюся - не знаю», «Ой, я навіть не знаю, у нас на сьогодні запланований похід в зоопарк. Діти так давно чекали цього ». Або так: «Як я тебе розумію! При твоєї завантаженості я б теж попросила кого-небудь допомогти, але я сам поуши ». Всякі половинчасті спроби взбунтовать і відмовитися: «Ну, не знаю ... у мене на вихідні були інші плани ...» - викликають у ваших мимовільних мучителів якесь навіть задоволення. Воно й зрозуміло: чим більше вас умовляють, тим більше відчуваєте себе винуватим - нібито росте ваша вина перед прохачем, ростуть і «відсотки».
Типові відповіді: «У мене квитки в театр, заняття в автошколі, поїздка до батьків ...» теж діють тільки на тих, хто розуміє, у кого адекватне сприйняття життя і себе в першу чергу. Адже як правило той, хто виїжджає за чужий рахунок, за собою маніпулятивних штучок не бачить і ваші розлогі натяки в тому числі!
В першу чергу потрібно навчитися бути щирим з самим собою і оточенням. Тобто говорити правду. Це бентежить прохача, особливо якщо він неадекватний або просто «наївно» нахабний. У той же час бути доброзичливим у своїй відповіді. Наприклад, можна просто, спокійно, з посмішкою почати: «Я завжди готовий прийти на допомогу хорошій людині! Ти ж хороша людина? Чим ти мені відповіси на мою послугу? Ресурс за ресурс завжди вигідний обом сторонам, тому покажи мені мою вигоду? ». Якщо хто просить зведе розмову до заклику до вашої совісті, що «справжні друзі допомагають просто так!», Не вірте на слово. Якраз все навпаки.
Вигода - це рушійна сила будь-яких взаємодій і БУДЬ людина просто так нічого не робить. Навіть альтруїзм має внутрішні вигоди: подаю милостиню іншому, може і мені зарахується в майбутньому, на тому світі, або мама моєї також подадуть і т.д. (необхідне підкреслити). Безкоштовного альтруїзму не існує і це доведено наукою етологією. Альтруїзм завжди взаємовигідний, просто вигоди різні: матеріальні, психологічні (внутрішній душевний комфорт), світоглядні установки обіцяють вигоди. Навіть найкращим і справжнім друзям / родичам ми допомагаємо бо, сьогодні я прийшов до тебе на допомогу, завтра ти до мене ... і ти знаєш, напевно, що це точно відбудеться. А якщо допомога йде тільки в одні ворота, то це вже і не дружба, а маніпуляція! І з друзями тут обходитися потрібно по-дружньому, а ось з іншими «жебраками»: «зроби те, зроби це ...», особливо з тими, хто більше паразитує на вас, потрібно обходитися просто і адекватно. Тому, якщо ви точно знаєте, що вам не хочеться робити те, що вас просять, просто будьте в своїй відповіді щирі своїм думкам. Відзначайте просто: «Я радий тобі допомогти, але чим і коли відплатити мою послугу?», Ресурс за ресурс, нічого особистого, і подивіться на реакцію людини. І головне будьте сміливіше, уявіть, що скидаєте з себе «кровососної паразита», наприклад клопа. У реальності ви ж не будете чекати і вмовляти клопа, щоб він менше пив вашу кров, приплесну його і справі кінець. Ось так і в цьому варіанті, потрібно відразу і швидко все розставити на своїм місця, і всім буде легше. Вишиковуйте формат відносин відразу, це корисно обом сторонам. Більше до вас з такими питаннями підходити не будуть, а якщо і будуть, то завжди з взаємовигідними пропозиціями.
Приклад для махрових «паразитів». Типовий відповідь: «Не хочу!» В самий раз. А якщо спитає: «Чому?», «Просто не хочу і все!». Пам'ятайте, також відповідав професор Преображенський з к / ф «Собаче серце» на пропозицію управдомовцев купити журнал на користь дітей Німеччини. Ви не зобов'язані звітувати ні перед ким, чому ви так чините. А якщо потрібно поставити нахабнуватого людини на місце, то можна і сказати, але спокійно чому ви не хочете йому допомагати, за цим завжди стоять очевидні причини: немає часу, немає бажання, немає мотивації. І їх можна озвучити людині, зрозуміє чи ні, це вже не ваша історія, і «обідкі» прохача в вашу сторону, це вже його проблеми, ображати людину ображається в першу чергу на себе!
Можна і з гумором відповісти: «Я тобі зроблю те, що просиш, а ти збігай мені машину помий (якщо вас це влаштовує!)». Якщо людина погодитися, тоді і на зустріч можна піти.
Пам'ятайте, ми самі вирощуємо паразитів на своїй шиї, так само як і «тирана роблять його раби» терплячи його злочину.
Як правильно відмовити людині (можливо, близькому), якщо тобі пропонують допомогу, а вона тобі не потрібна?
Дійсно, відмова в допомозі може образити, якщо людина зв'яже цю відмову зі своєю особистістю. Адже допомога - це якийсь подарунок, а якщо подарунок не приймають, значить, дарувальник чимось не догодив. Некоректний відмову в прийнятті допомоги цілком може стати ударом по самооцінці - від мене не приймають допомогу, значить, мій подарунок не потрібен, значить, я не дуже гідний. Тому, щоб не образити, треба подбати, щоб ця відмова людина не прийняв на свій рахунок. Для цього треба пам'ятати про прості правила.
Плюс, не можна виключити, що ви дійсно повернетеся до питання про допомогу, хоча б і з іншого приводу.