Коли людина засинає у нього розслабляється тіло, відповідно відбуваються різні мимовільні посмикування, оскільки м'язи теж скорочуються-розслабляються.
І все ж ніжками сукають зазвичай нервові натури, при цьому неважливо чи був скандал в будинку або на роботі. Емоційні люди не можуть скинути накопичене за день напругу і стрес за один клацання, вони ось так поволтузятся і потім заспокояться.
Щоб і чоловік спав, і Вам давав відпочити спробуйте ввести якийсь ритуал відходу до сну, який допоможе швидше зняти напруженість. Наприклад, замінити вечірній душ розслаблюючій ванні з травами і морською сіллю, додати приємний масаж хвилин за 40-60 до сну.
Є такий діагноз "нічна міоклонія", при якому спостерігається посмикування кінцівок, зокрема ритмічні згинання стопи і великого пальця. Патогенез цього захворювання не вивчений, ефективного лікування немає, а з віком ситуація погіршується.
А ще посмикування можуть свідчити про порушення кровообігу в суглобах.
Так що потрібно привчати і себе до цього, самої попити що-небудь заспокійливо-снодійне типу Афобазол. Чи не чоловіка же міняти через це?
система вибрала цю відповідь найкращим
Вище написали праві. Можна пошкодувати вас обох. У чоловіка нервова система розхитана. Для цього не обов'язково стресові ситуації кожен день. Нервова система відновлюється, але повільно. У минулому щось сталося, а позначається досі. Тепер треба підтримати чоловіка, а не відштовхувати. У минулому я сама спати ночами не могла з-за того, що ноги сіпалися (дочка з вини лікарів мало не померла). Пила реланиум. Але якось треба було відходити і чоловік вставав вночі і робив масаж ніг, щоб я заспокоїлася. Я не кажу, що і вам треба масаж ночами робити, але треба пролікувати його заспокійливими ліками. І щоб висипатися і не злитися на чоловіка спите окремо. Це ніяк не позначиться на ваших відносинах. Вони, навпаки, стануть міцнішими, т. К. Ви будете піклуватися один про одного. Удачі вам!