Єдиний спосіб позбутися від депресії
Для кого цей сайт?
Будь ласка поділіться нашим сайтом
Ви знаходитесь тут depress.help> Що таке Депресія?
свіжі записи
Популярне
Дуже затишний інстаграм щасливою європейської сім'ї :) допомагає заряджатися позитивом
Стежити за сімейством :)
Інформація з Вікіпедії:
Депресія (від лат. Deprimo - «тиснути», «придушити») - це психічний розлад, що характеризується «депресивної тріадою»: зниженням настрою і втратою здатності переживати радість (ангедонія), порушеннями мислення (негативні судження, песимістичний погляд на те, що відбувається і т. д.), рухової загальмованістю. При депресії знижена самооцінка, спостерігається втрата інтересу до життя і звичної діяльності. У деяких випадках людина, що страждає нею, може почати зловживати алкоголем або іншими психотропними речовинами.
Як психічний розлад є порушенням афекту. Депресії піддаються лікуванню, проте в даний час саме депресія - найбільш поширене психічний розлад. Нею страждає кожен десятий у віці старше 40 років, дві третини з них - жінки. Серед осіб старше 65 років депресія зустрічається в три рази частіше. Також депресії і депресивних станів схильне близько 5% дітей і підлітків у віці 10-16 років. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, депресія є провідною причиною підліткової захворюваності та непрацездатності. Загальна поширеність депресії (всіх різновидів) в юнацькому віці становить від 15 до 40%. У багатьох роботах підкреслюється, що більшою поширеністю афективних розладів в цьому віці відповідає і велика частота суїцидів.
Хочу акцентувати свою увагу на тому факті, що депресія - захворювання, яке виникає в результаті порушення хімічного балансу мозку! Якщо серед ваших знайомих є людина з депресивним розладом, не намагайтеся говорити йому банальні речі на зразок: «Зберися, ганчірка!» Або «Що за поганий настрій, візьми себе в руки, де твоя сила волі!». Подібні поради не тільки не допоможуть хворому людині але і зроблять його стан ще більш посиленою. Депресія це така ж хвороба як і гастрит наприклад! Не можна вилікувати гастрит простими підбадьорювання або зусиллями волі! Його потрібно лікувати медикаментами, а людині необхідно дотримуватися ряду правил, таких як правильне харчування, позбавлення від алкоголю, мінімум хвилювань і інші чинники, які також рекомендують як доповнення. Наприклад при лікуванні гастриту потрібно дотримуватися особливої дієти. Також і з депресією: ваш мозок хворий і значить що його потрібно лікувати як і інші органи людини, при цьому дотримуючись ряд додаткових заходів, щоб прискорити процес одужання і досягти повної ремісії.
Ще трохи про фізику депресії:
Між відростками нейронів - нервових клітин головного мозку - є вузький проміжок, щілину, яка називається синапсом, через яку і передається сигнал іншій клітці. Проходження нервового імпульсу через синапс від однієї клітини до іншої здійснюється за допомогою того чи іншого медіатора. Перш, ніж медіатор проявить активність, повідомлення повинно змінити свою форму - з електричного імпульсу перейти в хімічний сигнал. Медіатори накопичуються в передавальному відростку нервової клітини, званому аксоном, вивільняються з нього і через щілину синапсу надходять до відростках (дендритам) іншої нервовій клітині. Кожен медіатор має особливу хімічну структуру, подібну «гнізда» для певних, які беруть контактів. Після передачі повідомлення від однієї клітини до іншої «роз'єм» відкріплюється від контакта- рецептора, і медіатор повертається в щілину синапсу, де або руйнується під впливом спеціальних речовин, або захоплюється назад передавальної кліткою.
Останнім часом вчені вважають, що особливу роль у механізмах розвитку депресії грає зменшення щільності і чутливості приймають рецепторів, з якими з'єднуються молекули норадреналіну і серотоніну в процесі передачі імпульсів.
В цілому ж, серед біологічних теорій походження депресії в наші дні панує теорія, згідно з якою депресія виникає через недостатню кількість одного з медіаторів. Якщо вірити цій теорії, дія ряду антидепресантів - сучасних лікарських засобів, запропонованих для лікування депресії, знімає цей дефіцит, що, в свою чергу, лікує депресію.
Розвиток психофармакологии, ефективність антидепресантів нового покоління багато в чому підтверджують справедливість цієї теорії. На її положеннях частково заснована практика монотерапії - ретельного підбору та ефективного використання одного препарату. Така практика дозволяє, з одного боку, значно знизити прояв небажаних побічних ефектів дії лікарського засобу, а з іншого - надає лікареві можливість тонкого, строго індивідуального підбору дозування препарату і безпечної схеми його застосування.
«Депресія. Витоки і страждання »
Важливо усвідомити суть вашої хвороби і зрозуміти що ця звичайна хвороба, така ж як і ангіна, ось тільки лікується кілька більш тривалий період, адже ангіну можна підхопити за пару хвилин і також швидко впоратися з цим завданням. Однак депресія розвивається повільно, часто протягом декількох років, так що і лікувати депресію досить довго, але нам адже важливий не термін лікування, а результат. 🙂 Так що наберіться терпіння і поправляйтесь!