Менопауза є природним етапом в житті жінки, який означає припинення менструацій - це час закінчення репродуктивної функції жіночого організму. З медичної точки зору, менопауза визначається, як відсутність менструацій протягом 12 місяців поспіль. Зазвичай, менопауза настає у віці від 45 до 55 років. Шкіра під час менструації змінюється. У той же час відбуваються зміни в репродуктивній системі жінки - припиняються менструації, знижується виробництво естрогену, не відбувається дозрівання яйцеклітини.
Гормональні зміни, що відбуваються під час менопаузи, впливають на весь організм в цілому. Це складний період в житті жінки, і він може тривати роками. Поряд зі змінами в серцево-судинної, кісткової, системі гомеостазу, зміни зачіпають також шкіру.
Шкіра є найбільшим і одним з найскладніших органів в нашому організмі. Навіть невеликі зміни в гормональному статусі женшіни можуть бути відразу помітні на шкірі (особливо в період статевого дозрівання, вагітності і менопаузи).
Багато жінок сприймають шкіру, як «об'єкт» краси, але з медичної точки зору, шкіра являє собою дуже важливий і складний орган, відповідальний за кілька важливих функцій, включаючи наступні:
- Захисна - захист від мікробів, інфекцій і зовнішніх впливів;
- Виробництво вітаміну D;
- Терморегуляціонная - відправка сигналів про зміну температури в мозкові центри;
- Регуляція водно-сольового обміну;
- Інформування мозкових центрів про потенційні загрози;
- Запобігання ушкодження внутрішніх органів при механічних травмах;
- Захист від деяких захворювань, включаючи деякі форми раку.
Шкіра під час менопаузи - Гормони під час менопаузи
Під час менопаузи гормональна функція яєчників знижується, в результаті чого, знижується виробництво основних жіночих гормонів (естрогенів). Жіночі гормони відповідають за кілька важливих функцій в організмі (в тому числі швидкість обміну речовин, стан шкіри і т.д.), зниження концентрації естрогенів, як правило, викликає деякі симптоми менопаузи (в тому числі, зміни шкіри). Під час менопаузи яєчники виробляють більше чоловічих гормонів (андрогенів), які можуть викликати ряд змін (поява небажаних волосся, зміна голосу, а в деяких випадках, важкий гірсутизм).
Під час менопаузи змінюється гомональная функція не тільки яєчників, але і інших ендокринних органів, включаючи наднирники. Добре відомо, що під час менопаузи наднирники жінок починають виробляти підвищені рівні чоловічих гормонів (андрогенів).
Деякі експерти відзначають також гормональні зміни в роботі щитовидної залози та інших ендокринних органів.
Так як гормони грають дуже важливу роль у функціонуванні жіночого організму, гормональні коливання в період менопаузи можуть стати причиною широкого спектру фізичних та емоційних симптомів.
Шкіра під час менопаузи - типові зміни
Гормональні зміни в період менопаузи і постменопаузи, як правило, змінюють фізіологію шкіри і обмін речовин. Знижені рівні естрогену прискорюють процеси старіння шкіри (зморшки, зниження тургору і т.д.). Відсутність естрогенів в період менопаузи призводить до зниження кількості колагену в шкірі, втрати ліпідів і зневоднення. В результаті більшість жінок під час менопаузи відзначають, що шкіра стала грубіше, суші, провисла і виглядає старше.
Зміни шкіри під час менопаузи можуть бути різними у різних жінок в залежності від генетичних і гормональних чинників, типу шкіри, звичок по догляду за нею і т.д. Деякі жінки схильні до поступових змін стану шкіри під час менопаузи, тоді як інші - страждають від швидкого старіння шкіри і різних шкірних захворювань, характерних для менопаузи.
Шкіра під час менопаузи
Суха шкіра
Сухість шкіри є загальним симптомом менопаузи - першим симптомом старіння шкіри. Шкіра втрачає вологу, пружність і еластичність.
Жирна шкіра
Як було зазначено вище, підвищення рівня чоловічих гормонів (андрогенів) може бути причиною ряду шкірних змін під час менопаузи. Андрогени стимулюють роботу сальних залоз, шкіра стає жирною, можлива поява акне.
Шкіра і зростання волосся - гірсутизм
Добре відомо, що ріст волосся на обличчі і на тілі стимулюється чоловічими статевими гормонами. Підвищення рівня андрогенів під час менопаузи дуже часто призводить до небажаного росту волосся на обличчі і на тілі різної інтенсивності. Інтенсивне зростання волосся називається гірсутизм.
Старіння шкіри (зморшки, зниження шкірного тургору)
Нормальний рівень естрогенів відповідає за «правильний» розподіл жирових відкладень. Зниження рівня естрогенів під час менопаузи сприяє зменшенню жирових відкладень в шкірі і накопиченню жиру в області живота, сідниць і стегон. В результаті такого перерозподілу, втрачається підтримуючий ефект жирового прошарку в області рук, обличчя та шиї, в зоні декольте, шкіра провисає.
Шкіра під час менопаузи - Температура шкіри - Припливи
Припливи добре відомі, як найбільш поширений симптом менопаузи, прямий сигнал зниження рівня жіночих гормонів (естрогенів). Припливи характеризуються раптової хвилею спека, яка найбільш інтенсивно відчувається в області обличчя і шиї і може супроводжуватися підвищеною пітливістю.
Вчені виявили, що під час менопаузи, відбувається активація симпатичної нервової системи. В результаті цього підвищується активність жінки, збільшується її потовиділення, підвищується температура тіла, розширюються артеріоли шкіри. Пряме відношення до виникнення припливів мають гормональні коливання, характерні для менопаузи.
Чутливість шкіри до сонця
Під час менопаузи шкіра більш схильна до негативного впливу прямих сонячних променів. Меланін є важливим шкірним пігментом, який виконує захисну функцію. На тлі дефіциту естрогенів, кількість меланоцитів (клітин, що виробляють меланін) зменшується і шкіра стає більш чутливою до сонячних променів.
Шкіра під час менопаузи - «менопаузальні плями»
Під час менопаузи деякі жінки можуть страждати від появи, так званих, «старечих плям», невеликих ділянок гіперпігментації на обличчі, руках, шиї, грудей (відкритих ділянках тіла). Деякі жінки можуть спостерігати і інші шкірні зміни або захворювання. Все залежить від генетичних чинників, гормонального статусу, типу шкіри, використовуваних лікарських препаратів, звичок у догляді за шкірою, якості продуктів по догляду за шкірою, УФ-опромінення і т.д.