Старша медсестра кабінету солярію Світлана Миколаївна Смирнова вважає, що незаперечні плюси штучної засмаги при необережному відношенні можуть викликати до життя багато недуг.
Коли ми вкладаємо свої власні гроші в банк, то копітко збираємо відомості про цей банк, довідаємося міру його надійності. Але чомусь багато дівчат і навіть поважні пані, вирушаючи в солярій, збирають тільки необхідну суму грошей - для дивовижного бронзового засмаги. Не замислюючись про те, що ціна рідкісного для середньої смуги відтінку шкіри, придбаного під променями штучного сонця, може стати надзвичайно високою.
Солярій, як і сонце, безсумнівно, джерело краси і молодості. Сонячна енергія, що передається солярієм, надає сприятливу дію на ряд процесів, що протікають в організмі. Наприклад, на обмін речовин. Грамотно проведені сеанси, безсумнівно, покращують самопочуття.
Однак не варто забувати про те, що штучні сонячні промені в надмірній кількості викликають до життя багато проблем. Наприклад, зростання пухлин, порушення структури волосся, зміна пігментації шкірного покриву, втрату еластичності шкіри. Багато пані приходять в солярій з єдиною естетичною метою: добитися рівного засмаги, "забарвити" своє тіло в шоколадний колір.
"Нам хочеться відмінно виглядати", "Я хочу прийняти збільшену дозу", "Моя подруга загоряє в солярії щодня і прекрасно себе почуває". Вони не знають або забувають, що здатність шкіри до засмаги індивідуальна. По суті справи, загар - це захисна реакція організму, який оберігає верхній шар шкіри від дії ультрафіолетових променів. Сприйнятливість людини до засмаги залежить від товщини шкіри і від кількості шкірного пігменту. Таким чином, і переносимість солярію у кожної людини особлива.
Чи не намагайтеся засмагнути в солярії відразу, масованими дозами. Процедури солярію здоровій жінці можна приймати не частіше одного-двох разів на тиждень, а через 5-6 сеансів варто зробити десятиденну або двотижневу перерву.
Перед тим як вирушати в солярій, необхідно проконсультуватися з лікарем. Лікар допоможе вам уміло "розписати" індивідуальні процедури солярію, поступово збільшуючи інтенсивність доз і їх тривалість.
Якщо ви схильні до частих застуд, а ваш імунітет явно не справляється з великою кількістю інфекцій отруєної навколишнього середовища, якщо болять суглоби, а до вечора втомлюються ноги, то доктор напевно порадить вам солярій. Добре допомагає солярій і при розширених, але ще не доведених до хронічного варикозу судинах ніг, при рельєфною сіточці просматривающихся капілярів на руках і ногах. У всіх цих випадках солярій - великий винахід людства - стає незамінним засобом оздоровлення.
Тим людям, чиє тіло рясно вкрите родимками, слід уважно стежити за ними. Якщо родимки або ділянки шкіри навколо них починають свербіти, червоніти або збільшуватися в об'ємі, слід негайно припинити походи в солярій і проконсультуватися з досвідченим лікарем-дерматологом.
Найбільша активність і корисний, а в багатьох випадках і незамінний, солярій взимку і ранньою весною, коли багато процесів в організмі сповільнюються, а прояви авітамінозу стають помітнішими.
Особливі взаємини у солярію з шкірними косметичними проблемами. Легкий загар, як відомо, корисний. Він на-віч кожній жінці. Здатний зробити її вигляд більш свіжим і молодшим. Бронзовий колір обличчя - жадана мрія багатьох красунь - нерідко старить. Небезпека тривалого перебування в солярії полягає в тому, що можуть зруйнуватися колагенові зв'язки дерми. Шкіра поступово починає втрачати еластичність і гладкість, покриваючись зморшками. Якщо з'явилася сіточка зморшок, а шкіра втратила еластичність, значить, ви явно перестаралися з солярієм. Адже кожна людина має свою межу перебування в солярії.
Ультрафіолетові промені солярію допомагають тим, хто страждає від вугрів, вугрової висипки і розширених пор. Помітно звужуються пори. Дуже добре допомагає солярій при псоріазі. А ось при дерматитах не варто відвідувати солярій, так як зневоднена хворобою шкіра ще більш висушується.
Один з найвірніших показників користі солярію - ваше самопочуття. Прислухайтеся до нього. Одна з моїх пацієнток, відвідувала солярій нечасто, але регулярно, раділа тому, що вона стала менше хворіти, не втомлюється і "готова гори звернути". Нещодавно вона вирішила придбати колір шкіри африканського аборигена і стала відвідувати солярій щодня. Вона сама і досить швидко помітила, що стала дратівливою, втратила витривалість, до того ж схопила вірусну інфекцію, яку не в силах подолати.
Це приклад характерний. Довгий час моя пацієнтка мудро підтримувала солярієм свій імунітет, а потім - надмірним захопленням тими ж процедурами підірвала його. Солярій - друг здоров'я. І не варто робити його ворогом.
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.