Привіт, прекрасні читачки! У міру розвитку природного батьківства, у міру поширення знань про грудне вигодовування, у мам все частіше виникає питання: скільки годувати грудьми?
Бабусі і багато педіатри старого гарту свято впевнені, що після року годування йде тільки на шкоду. Що в молоці вже немає ніякої користі. Що тривалий ГВ робить дитину занадто залежним від мами, несамостійним і недорозвиненим.
Однак, Всесвітня Організація Охорони здоров'я зараз рекомендує не завершувати годування грудьми до двох років. І дозволяє годувати довше двох років. Консультанти і просунуті мами запевняють, що якщо ви позбавите своє чадо молока - ви зробите жахливу помилку. Кому вірити?
Зараз нашому сину виповнюється 2 роки. Він все ще на грудному вигодовуванні. І я поділюся своїм поглядом на це питання.
У чому щастя в житті?
І перше, що мені хочеться сказати: я вважаю цю тему дуже роздутою. У певних колах, звичайно. Мами, які цікавляться природним батьківством, іноді вважають ГВ мало не найголовнішим у житті.
Консультанти з ГВ іноді дуже негативно сприймають бажання деяких мам відлучити малюка від грудей в один рік. Я вже мовчу про ставлення до тих, хто годував грудьми менше року!
Іноді виникає відчуття, що ГВ понад усе. Що від нього залежить все життя дитини. І що ті, кого мало годували, виростають в хворих невдах.
Однак, на практиці. Здоров'я залежить від стількох факторів! Звичайно, грудне вигодовування - це дуже корисно. Але це - не найголовніше в житті. І я б знизила роздутість цього питання.
Годувати або не годувати?
Зрозуміло, я однозначно за грудне вигодовування. Я вважаю, що треба постаратися годувати малюка хоча б в перший рік. І якщо щось не виходить - краще звернутися до фахівця, а не відразу бігти за сумішшю.
Більшість проблем з ГВ можна вирішити. І однозначно, в молоці більше користі, ніж в суміші. І грудне молоко - безкоштовно, зручно. Але ситуації бувають різні, і якщо годувати грудьми зовсім не вийшло - краще зрозуміти, що це ні в якому разі не хрест на здоров'я дитини.
А що стосується тривалості ГВ. Я вважаю, що мама повинна оцінити свої обставини. І зовсім необов'язково годувати до 3 років за всяку ціну.
Обставини у всіх різні. У кого-то дитина після року сам перестає вимагати груди. І мама без проблем залишає одне годування на добу. В таких умовах ГВ до 3 років - це легко і приємно.
У кого-то малюк постійно висить на грудях. Погано спить вночі. Погано їсть тверду їжу. Скорочувати годування - важко. Начебто скоротила - а потім знову зрив. І тоді може з'явитися втома від ГВ. І мама захоче відлучити від грудей - раз і назавжди.
Чому я годую грудьми?
Спочатку я ставила собі планку - догодувати до двох років. Задача виконана. Що ж далі? Далі я продовжую годувати, тому що бачу, що конкретно моєму синові це йде на користь.
При цьому я не ставлю собі ніяких цілей. Я розумію, що можу відлучити від грудей в будь-який момент. Хоч завтра. Якщо відчую, що все - втомилася.
Син висить на грудях досить багато. Іноді я скорочую прикладання, даю груди тільки на засинання. Витримую так кілька днів - і малюк звикає. Так проходить тиждень, два, три, і потім я все-таки вирішую повернути годування на вимогу. Причин може бути багато: складний період у дитини, хвороба, поїздка, моя втома. Потім я знову втомлююся від цього - і знову скорочую.
Чому я вважаю, що нашому малюкові ГВ йде на користь?
- Коли я скорочую годування, син починає худнути. Незважаючи на те, що при цьому він більше їсть звичайну їжу. Повертаю ГВ на вимогу - малюк пухлеет на очах. Чи не роздувається до кулястих розмірів, але з'являються щоки, і вид більш здоровий.
- На ГВ син спокійніший.
- На ГВ у малюка краще травлення.
- Скорочувати годування важко. Що говорить про неготовність малюка до завершення процесу.
Більшість дітей до 2 років рідко згадують про груди. У нас з сином - особливий випадок. І я намагаюся орієнтуватися на свого сина, а не на статистику і якісь норми.
Але якщо говорити про норми, то після 1,5 років мама залишає тільки прикладання на сон. І в таких обставинах ГВ не повинно завдавати ніяких незручностей.
Якщо мама втомилася
Я іноді зустрічаю жінок, які давно втомилися від ГВ, але продовжують годувати грудьми, так як в молоці багато антитіл і всяких вітамінів. Мені це здається неправильним.
Так, грудне молоко дуже корисно. Навіть після року. Навіть після двох років. Воно допомагає сформувати імунітет дитини, допомагає легше переносити хвороби.
Але в житті багато корисного. Наприклад, дуже корисно виключити з раціону дітей цукор. Корисно постійно водити дітей в басейн, на масаж і кудись ще. Корисно гуляти з дітьми цілими днями. Але це не означає, що ви зобов'язані дотримуватися всілякі оздоровчі заходи. Треба дивитися за своїми можливостями.
Також і ГВ. Мій висновок такий: краще годувати, поки мама не втомиться. Мінімум - до півтора років. А далі - в залежності від самопочуття мами.
Якщо відчуваєте втому - спробуйте скоротити прикладання. Спробуйте якось полегшити собі життя. Прибрати нічні годування, наприклад. Не вийшло? Залишилося бажання завершити це раз і назавжди? Добре, завершуйте!
Позитивна історія мами про боргом ГВ:
Відлучити від грудей можна в будь-якому віці. Але відлучення - це окрема тема, і тут корисніше буде курс Людмили Кульовий. консультанта по ГВ. Я його проходила, дуже сподобався. І про те, як відлучати, і як скорочувати прикладання, і як взагалі годувати після року.
Цією статтею варто поділитися з друзями. Тисни!