Банани - популярне і дуже корисне ласощі. Деякі сорти цього плода мають калорійність вище, ніж молочний шоколад. На прилавках наших магазинів, на жаль, немає великої різноманітності сортів і видів бананів. Для любителів посидіти на дієті рекомендуються банани. Банан - висококалорійна харчова культура і щоб нам правильно розрахувати свій денний раціон складемо калькулятор "Скільки важить банан". Вага цього смачного і поживного плода залежить від різновиду і сорту. Але, не забуваємо, що банан складається з шкірки і м'якоті, калькулятор яких ми і будемо складати:
1. Банани без шкірки: Мансано - 126 грам; бебі-банан - 85 грам; банан Барро - 120 грам; червоний банан - 140 грам; банан платано - 179 грам; банан Кавендіш - 118 грам.
2. Вага шкірки: Мансано - 86 грам; бебі-банан - 59 грам; банан Барро - 84 грама; червоний банан - 98 грам; банан платано - 107 грам; банан Кавендіш - 82 грами.
3. Вага банана з шкіркою: Мансано - 212 грам; бебі-банан - 144 грами; банан Барро - 204 грами; червоний банан - 238 грам; банан платано - 286 грам; банан Кавендіш - 200 грам.
З даних нашого калькулятора «Скільки важить банан» ми бачимо, що при покупці кілограма цього чудесного плода ми платимо приблизно 60% за м'якоть і 40% за шкірку.
Схожі онлайн калькулятори
Скільки калорій в цукрі
Скільки калорій в салі
Скільки калорій в вівсяному печиво
Скільки калорій в фініках
Скільки калорій в воді