Смажене філе минтая (рецепт з фото)

Смажене філе минтая (рецепт з фото)

Думаєте, що приготувати на вечерю, щоб було смачно, швидко і недорого і так, щоб сподобалося і дорослим, і дітям?
А як на рахунок посмажити філе минтая в паніровці? Це дуже корисна риба, в ній багато вітамінів і мінеральних речовин.
Весь секрет приготування смачного смаженого минтая в паніровці: спочатку необхідно вмочити філе риби в яйце, потім в борошно, потім знову в яйце і, нарешті, в панірувальні сухарі.
На гарнір до риби подавати овочевий салат і відварну картоплю.

Смажене філе минтая (рецепт з фото)

Філе минтая розморозити, помити і обсушити.
  • Смажене філе минтая (рецепт з фото)

    Філе риби розрізати навпіл.
  • Смажене філе минтая (рецепт з фото)

    Потім кожен шматочок скропити лимонним соком і приправити сіллю і перцем.
  • Смажене філе минтая (рецепт з фото)

    Яйця розбити в миску.
    Приправити сіллю, перцем і кмином, влити трохи молока і збити.
  • Смажене філе минтая (рецепт з фото)

    Шматочки минтаю вмочити в яєчну суміш.
  • Смажене філе минтая (рецепт з фото)

    Потім обваляти філе риби в борошні, знову опустити в яйце і, нарешті, в сухарі.
    Обсмажити з двох сторін до готовності.

  • Час підготовки: 10 хвилин

    Час приготування: 30 хвилин

    Сумарний час: 40 хвилин

    Смажене філе минтая (рецепт з фото)

    Філе риби в клярі вважається одним з найпростіших і в той же час смачних способів приготування риби. А рецептів клярі існує багато: традиційно ...

    Смажене філе минтая (рецепт з фото)

    Дуже простий і смачний спосіб приготування філе минтая - це вмочити рибу в кляр і обсмажити на сковорідці. В результаті минтай не може вийти несмачним. ...

    Смажене філе минтая (рецепт з фото)

    Минтай, смажений в кунжуті, урізноманітнити Ваше рибне меню. Цей рецепт допоможе швидко приготувати просте, але дуже смачна страва. Рибу можна використовувати ...

    Смажене філе минтая (рецепт з фото)

    Минтай - недорога і корисна риба, з якої можна приготувати багато цікавих, корисних і смачних страв. Смажене філе минтая - є одним з найбільш ...

    Смажене філе минтая (рецепт з фото)

    Один з найпростіших і швидких способів приготувати рибу - посмажити її на сковороді в паніровці. Сьогодні пропонуємо використовувати як панірування ...

    Смажене філе минтая (рецепт з фото)

    Виявляється зі звичайною риби і овочів можна приготувати цікавий і красивий вечеря, все що для цього потрібно - це докласти трохи зусиль і включити фантазію. ...

    Смажене філе минтая (рецепт з фото)

    Обсмажити минтай на сковороді - це найпростіший спосіб приготування риби. Минтай смажиться дуже швидко - це може бути 3-6 хвилин. Все залежить від товщини ...

    Схожі статті