Голодування на соках при захворюваннях серцево-судинної системи сприяє активному виведенню рідини з організму, завдяки чому розвантажується кровообіг, знижується артеріальний тиск, знижується тонус судин, підвищується тонус і поліпшується кровопостачання всіх органів. З цим також пов'язано посилене виведення шлаків з організму. Інтенсивно виводиться також натрію хлорид, що є основною умовою лікування порушень кровообігу, зникають набряки. В організмі з'являються сприятливі умови для нормалізації лімфо і кровообігу. Сирими соками найкраще вгамовувати підвищену спрагу, часто виникає при захворюваннях серця, не перевантажуючи при цьому кровообіг. Частоту прийому і кількість соків треба визначати з урахуванням потреби в рідині. Утримання від їжі призводить також до зниження кислотності шлункового соку завдяки високій лужності соків, що важливо при порушенні кровообігу. Воно призводить також до підвищення лужності внутрішнього середовища організму, якщо лужної резерв в організмі був дуже знижений. Відбувається рясне введення калію в організм, якого часто бракує ослабленому серцю. При введенні 3/4 л соку в день можна розраховувати на достатнє надходження мінеральних солей в організм, причому клітини серця і судин отримують можливість для нормалізації їх функції. Нарешті, багате постачання органів і тканин вітамінами є загальною умовою для відновлення нормального кровообігу.
Соки при гіпертонії і серцевої недостатності
Якщо артеріальна гіпертонія пов'язана з недостатністю серця, голодування неефективно. При цьому показаний прийом загальнозміцнюючих засобів для підвищення тонусу серцево-судинної системи, а також всього організму, надаючи йому якомога більше світла, повітря, сонця, води, рухів, необхідно раціональне харчування. Але якщо ураження серцевого м'яза інфекційного або токсичного характеру, то порушення обміну речовин в м'язі і слабкість серця можна усунути голодуванням і прийомом сирих соків, підвищивши при цьому артеріальний тиск. У таких випадках цінні все фруктові та овочеві соки, що містять барвники, особливо соки червоного винограду, смородини, червоного буряка. Рекомендується також сік глоду, зміцнює серце. Якщо артеріальний тиск при гіпертонії знизилася до рівня, нижче, ніж це характерно для даного віку, то немає ніяких причин, що перешкоджають голодування, якщо при цьому регулярно приймати овочеві і фруктові соки. Сирі соки мають сечогінну дію, особливо соки соковитих груш. Корисні і соки гарбуза, редьки, кульбаби. Тільки в двох випадках недостатності серця протипоказано голодування: при швидкій формі повної аритмії і почастішання екстрасистоли з численними стертими контрактами, тахісістоліі з великим дефіцитом пульсу, при важкій формі серцевої астми з набряком легенів.
Протизапальні властивості соків для кровообігу
Багато натуропати вбачають причину порушення кровообігу насамперед в порушенні функції периферичної кровоносної системи на рівні капілярів. Периферичний кровообіг часто порушується через різних змін крові, зокрема через підвищення її в'язкості, що можна нормалізувати, на думку відомого німецького лікаря М.Є. Біохера, за допомогою вживання сирої їжі. Критерієм нераціонального харчування є також запальні ураження шкіри, які зникають при ощелачівающую (рослинному) харчуванні. Про це свідчать і експериментальні дослідження з м'ясною і вегетаріанською їжею. Відомо, наприклад, всім «червоне обличчя м'ясника» з його підвищеною схильністю до запалення і чутливістю до сонячних променів на противагу «блідому вегетаріанцеві». Деякі сироїди можуть незахищеними очима дивитися на яскраве сонце. Це означає особливо високий ступінь «нечутливості» і що в принципі можна вважати нормальним явищем.
Практика свідчить про сильному протизапальну дію фруктів і овочів в такій послідовності: морква (найбільш сильне протизапальний засіб), смородина, виноград, сливи, кольорова капуста, ягоди, помідори, яблука. Більш слабким протизапальною дією володіють абрикоси, чорниця, спаржа, шпинат, капуста білокачанна, кольрабі, салат. Апельсини позбавлені протизапальної дії. Протизапальну дію фруктів і овочів поширюється також на весь організм, зокрема на судинну систему. Якщо фрукти і овочі викликають протизапальну дію як додаткове харчування до звичайного, то значно більшого можна очікувати від виключно фруктової і овочевої дієти. Деякі сирі соки менш активні, ніж вихідний матеріал. Але при лікуванні сирими соками це не має великого значення, оскільки додається позитивний ефект утримання від їжі. Тому можна розраховувати на вищу ступінь протизапальної дії дієти, як основної умови для відновлення нормальної функції капілярів при будь-якому захворюванні, особливо при порушенні кровообігу та інших серцево-судинних захворюваннях.
Соки при головному болю
Навіть при головному болю можна бездумно приймати таблетки. Це допустимо лише в разі раптової скороминущої головного болю. Але частий головний біль може мати серйозні причини, і їх неможливо усунути таблетками. У всякому разі, якщо при гострого головного болю нічого не їсти і вгамовувати спрагу фруктовими соками, ефект позитивний. Після цього можливе погіршення стану. Знову починає боліти голова. Але потрібно подолати цей біль під час утримання від їжі, тому що тільки таким чином можлива цілюща перебудова. Один день прийому соків, клізма і відповідний щадний режим - найкращий засіб проти головного болю. При мігрені, коли відзначається втрата апетиту, потрібно більш тривале голодування. Найкращим засобом при цьому є вичікування і чаювання, а у випадках гострих нападів - постільний режим. Потім показані фруктові та овочеві соки (з урахуванням їх переносимості). Слід звернути увагу на порушення менструального циклу, захворювання печінки і жовчних шляхів, порушення обміну речовин, осередкові запальні процеси. Голодування на сирих соках треба продовжувати протягом 3-4 тижнів, по можливості до наступного нападу мігрені. Потім рекомендується перехід до сироїдіння без солі, причому кожен новий продукт потрібно вводити обережно, спочатку випробувавши на переносимість. Певного поліпшення можна очікувати через кілька місяців. При цьому зникають також інші судинно-нервові явища, наприклад вазомоторний риніт (нежить), при якому ефективний масаж слизової оболонки носа зондом, загорнутим ватою. При голодуванні краще відчувають себе і хворі на сінну лихоманку. За допомогою масажу можна усунути і інші функціональні порушення.
Соки для лікування стенокардії
Судинно-нервове походження має стенокардія, при якій загальний вплив сирих соків на капілярний кровообіг і судиноруховий центр мозку створюють хорошу передумову для психотерапевтичного лікування. Поряд з соками часнику і глоду при цьому рекомендується сік деревію через його спазмолітичний (що знімає спазми) дії (щодня 3 рази по 1 ст.л. зі свіжоприготовленими овочевими та фруктовими соками).
Соки рослин для лікування атеросклерозу:
Сік часнику, сік цибулі ведмежої (стимулюють кровообіг, пом'якшують атеросклеротичні явища, регулюють кров'яний тиск). Сік глоду (активізує серцеву діяльність, регулює кровообіг).
Соки рослин для лікування недокрів'я (в результаті нестачі заліза)
Сік кропиви (містить залізо, збуджує). Сік шпинату (містить фолієву кислоту, залізо, сприяє відновленню).
Соки рослин для кровотворення
Соки рослин при гіпертонії
Сік часнику (знижує кров'яний тиск). Сік глоду (активізує роботу серця).
Соки рослин при гіпотонії
Сік глоду (для підтримки природної величини кров'яного тиску). Причина ефекту полягає в раціоналізації серцевої діяльності і прямому впливі на кровоносні судини). Сік деревію (стимулює кровопостачання, знімає судоми).
Соки рослин для відновлення крові, очищення крові
Сік кропиви (підсилює основний обмін, стимулює обмін речовин). Сік кульбаби (виділяє шлаки, стимулює печінку і кишки, підвищує питому вагу сечі). Сік селери (стимулює нирки, вимиває баластні речовини з крові).
Соки рослин при підвищеному вмісті холестерину в крові
Сік артишоку (знижує). Березовий сік (допомагає виділенню сечової кислоти).
Соки рослин при недостатньому кровопостачанні
Сік глоду (стимулює кровообіг). Сік деревію (розслабляє, знімає судоми).
Соки рослин при серцевих явищах (нервового характеру)
Сік глоду (стимулює кровопостачання коронарних судин серця, покращує обмін речовин в серці). Сік деревію (розслабляє, розширює кровоносні судини). Сік квасолі (зневоднює). Сік валеріани (полегшує засинання, денний заспокійливий засіб).
Соки рослин при порушенні кровообігу
Сік глоду (покращує кровопостачання, обмін речовин в серці). Сік квасолі (зневоднює). Сік деревію (розслабляє).
Суміші соків для лікування анемії
Рецепт суміші соків №1: Морквяний сік - 10 частин, шпинату сік - 6 частин.
Рецепт соку №2: Морквяний сік.
Рецепт суміші соків №3: Морквяний сік - 10 частин, буряковий сік - 3 частини, огірковий сік - 3 частини.
Рецепт суміші соків №4: Морквяний сік - 7 частин, селери сік - 4 частини, петрушки сік - 2 частини, шпинату сік - 3 частини.
Рецепт суміші соків №5: Морквяний сік - 9 частин, сік фенхеля - 7 частин.
Рецепт суміші соків №6: Морквяний сік - 8 частин, буряковий сік - 3 частини, селери сік - 5 частин.
Рецепт соку №7: Гранатовий сік.
Рецепт суміші соків №8: Морквяний сік - 11 частин, буряковий сік - 3 частини, масло кокосового горіха - 3 частини.
Рецепт суміші соків №9: Морквяний сік - 9 частин, буряковий сік - 3 частини, сік салату (латуку) - 4 частини.
Рецепт суміші соків №10: Морквяний сік - 9 частин, кульбаби сік - 3 частини, салату (латук) сік - 4 частини.
Рецепт суміші соків №11: Морквяний сік - 8 частин, сік салату (латук) - 5 частин, сік шпинату - 3 частини.
Рецепт суміші соків №12: Морквяний сік - 11 частин, кульбаби сік - 3 частини, ріпи сік - 2 частини.
Рецепт суміші соків №13: Морквяний сік - 8 частин, спаржі сік - 4 частини, сік салату (лутук) - 4 частини.
Суміші соків для лікування гіпотонії
Рецепт суміші соків №1: Морквяний сік - 10 частин, шпинату сік - 6 частин.
Рецепт соку №2: Морквяний сік.
Рецепт суміші соків №3: Морквяний сік - 10 частин, буряковий сік - 3 частини, огірковий сік - 3 частини.
Рецепт суміші соків №4: Морквяний сік - 7 частин, селери сік - 4 частини, петрушки сік - 2 частини, шпинату сік - 3 частини.
Рецепт суміші соків №5: Морквяний сік - 11 частин, буряковий сік - 3 частини, масло кокосового горіха - 3 частини.
Рецепт соку №6: Сік шпинату.
Суміші соків для лікування атеросклерозу, артериита
Рецепт суміші соків №1: Морквяний сік - 10 частин, шпинату сік - 6 частин.
Рецепт соку №2: Морквяний сік.
Рецепт суміші соків №3: Морквяний сік - 7 частин, селери сік - 4 частини, петрушки сік - 2 частини, шпинату сік - 3 частини.
Рецепт суміші соків №4: Морквяний сік - 8 частин, буряковий сік - 3 частини, селери сік - 5 частин.
Рецепт суміші соків №5: Морквяний сік - 8 частин, сік салату (латук) - 5 частин, сік шпинату - 3 частини.
Рецепт суміші соків №6: Селери сік - 7 частин, сік салату (латук) - 5 частин, шпинату сік - 4 частини.
Суміші соків для лікування гіпертонії
Рецепт суміші соків №1: Морквяний сік - 10 частин, шпинату сік - 6 частин.
Рецепт суміші соків №2: Морквяний сік - 10 частин, буряковий сік - 3 частини, огірковий сік - 3 частини.
Рецепт суміші соків №3: Морквяний сік - 7 частин, селери сік - 4 частини, петрушки сік - 2 частини, шпинату сік - 3 частини.
Рецепт соку №4: Сік шпинату.
Суміші соків при захворюваннях серця
Рецепт суміші соків №1: Морквяний сік - 10 частин, шпинату сік - 6 частин.
Рецепт суміші соків №2: Морквяний сік - 10 частин, буряковий сік - 3 частини, огірковий сік - 3 частини.
Рецепт суміші соків №3: Морквяний сік - 7 частин, селери сік - 4 частини, петрушки сік - 2 частини, шпинату сік - 3 частини.
Суміші соків при лейкозі
Рецепт соку №1: Морквяний сік.
Рецепт суміші соків №2: Морквяний сік - 11 частин, кульбаби сік - 3 частини, ріпи сік - 2 частини.
Рецепт соку №3: Морквяний сік - 9 частин, сік салату латук - 4 частини, сік люцерни - 3 частини.
Рецепт суміші соків №4: Морквяний сік - 13 частин, буряковий сік з бадиллям - 3 частини.
Суміші соків при стенокардії
Рецепт суміші соків №1: Морквяний сік - 10 частин, шпинату сік - 6 частин.
Рецепт суміші соків №2: Морквяний сік - 10 частин, буряковий сік - 3 частини, огірковий сік - 3 частини.
Рецепт суміші соків №3: Морквяний сік - 7 частин, селери сік - 4 частини, петрушки сік - 2 частини, шпинату сік - 3 частини.
Суміші соків при тромбозі
Рецепт суміші соків №1: Морквяний сік - 10 частин, шпинату сік - 6 частин.
Рецепт суміші соків №2: Морквяний сік - 10 частин, буряковий сік - 3 частини, огірковий сік - 3 частини.
Рецепт суміші соків №3: Морквяний сік - 7 частин, селери сік - 4 частини, петрушки сік - 2 частини, шпинату сік - 3 частини.
Рецепт суміші соків №4: Морквяний сік - 8 частин, шпинату сік - 4 частини, ріпи сік - 2 частини, сік крес водяного - 2 частини.
Рецепт суміші соків №5: Сік одного лимона, протертий хрін - 4.