Коли людина їсть шоколадний кекс або п'є каву з цукром, він найчастіше навіть не замислюється про те, скільки калорій при цьому споживає. А це ой як не мало. Щоб їх потім спалити, потрібно добре попрацювати.
Тому були проведені цікаві підрахунки. Для розрахунків було взято середньостатистичні параметри: вага 65 кілограм і біг зі швидкістю 10 км / год.
1. Щоб спалити калорії від чашки розчинної кави без цукру, потрібно пробігти 420 м.
2. Зелене яблуко середнього розміру
3. Бутерброд з червоною ікрою без масла
5. Маленький батончик Milky Way
6. Маленький кекс вагою 35 грам
7. Дві цукерки «Ферреро Роше»
8. Початок вареної кукурудзи
9. Солодкий сирний сирок вагою 50 грам
10. Батончик Mars