Кожна людина відчуває різноманітні почуття протягом усього свого життя ... Серед основних почуттів потрібно відзначити страждання, депресію, страх, стрес і щастя. Однак далеко не в кожному випадку можна розраховувати на позитив. Незважаючи на те, що життя складається з чорно-білих смуг, вкрай важливо розуміти, як найкраще працювати з почуттями, як можна прийти до душевної умиротворення.
Скористайтеся можливістю дізнатися причини панічних атак, стресу і депресії ... Отримані знання обов'язково дозволять найкращим чином впоратися з існуючими проблемами. Погодьтеся, після того, як ви зрозумієте причини свого стану, шансів на справжнє щастя в житті стає істотно більше.
Ви можете дізнатися практичні рекомендації для того, щоб відчути себе по-справжньому щасливими. Скористайтеся шансом найкращим чином управляти власними почуттями і знаходити взаєморозуміння з іншими людьми, досягати внутрішньої гармонії. Важливо відзначити, що саме від вашого сприйняття світу і життя, здатності керувати своїми почуттями багато в чому залежить життя. Саме ви керуєте своєю долею, не дивлячись ні на що! Чуттєве сприйняття подій - це основа для всіх змін.
Стрес - це найбільш важлива проблема суспільства. Він настільки укорінився в нашому повсякденному житті, що ми вважаємо це явище в повніше нормальним. Варто зауважити, що якщо жити в мегаполісі, тоді на сто відсотків відгородитися від стресу не вийде. Але, незважаючи на це, не варто опускати руки, а варто намагатися боротися з цією недугою. Стрес це Продовжити читання
Стан депресії - це психічний розлад, яке має на увазі пригнічений настрій, загальмованість думок і рухів. Туга, пригніченість, порушення в психіці - все це ознаки депресивного стану. Депресія часто тягне за собою порушення апетиту, сну, болі в області серця, запори, а так само затримку менструації у жіночої статі. Стан депресії може бути як в легкій формі, Продовжити читання
Душевні страждання - це, свого роду, необхідний процес, який повертає сучасної людини до «людського». Душевні страждання йдуть з людиною з покоління в покоління і залишаються завжди питанням і загадкою. Страждання душі є комплекс обтяжливих відчуттів і мук людини, що виливаються в стрес і в душевний біль. Страждання з'являється в результаті реалізації людиною свободи. Душевні страждання Продовжити читання
Яке це прекрасний час, коли жінка носить під серцем маленького чоловічка, який почне радувати маму і тата. І все було б так добре і радісно, якщо б не одне але, яке може затьмарити це чудовий час - депресія під час вагітності, що виникає з нізвідки і йде в нікуди. Але лікарі і вчені говорять в Продовжити читання
Що таке щастя? Ніхто не зможе відповісти на це питання однозначно, адже, скільки людей (а ми всі різні) стільки і думок, і кожен вважає, що щастя полягає в чомусь одному. Яка психологія щастя? Як бути щасливим? Що ж таке щастя? Будь і кожен з нас скаже точно, що щастя - це стан чуда, яке людина Продовжити читання
Сьогодні у всіх на устах така проблема як стрес. Причому багато хто знає про неї не з чуток. Дійсно, стресових ситуацій в нашому житті чимало. Але це не привід миритися з постійною напругою і дратівливістю. У будь-якій ситуації важливо адаптуватися і виробити власну лінію ефективної поведінки. Що ми знаємо про стрес? Як правило, зі стресом асоціюється стан, Продовжити читання
Чи замислювалися ви коли-небудь над тим, що все в цьому світі піддається певним незаперечним правилам, все рухається по давно встановленим, чіткому порядку? Слідуючи йому, ми досягаємо своїх цілей, суперечачи - піддаємося випробуванням. Навіть щасливі відносини між людьми схильні до певними законами. «Подоба». Прозвучить дивно, але кожен з нас притягує до себе тільки ту людину, хто, по Продовжити читання
Самосвідомість - великий дар життя, але ціна за цей дар - біль від усвідомлення того, що смерть неминуча. Смерті бояться всі: і чоловіки, і жінки, і діти, однак у кого-то він прихований за внутрішнім неспокоєм, а у кого-то думка про смерть викликає панічний жах, за яким людина не бачить щастя в житті. Вплив страху смерті Продовжити читання
Одним з «ворогів» людини, що пізнає нове, є страх. Це почуття нескінченно різноманітно і багатогранно. В якомусь сенсі воно є захисною функцією організму, своєрідним механізмом, що допомагає фізичному тілу вижити, а психіці - знайти видимість врівноваженості. Але на якомусь етапі свого впливу страх перетворюється на серйозну перешкоду для подальшого розвитку, стає гальмом. І виникає необхідність якимось чином Продовжити читання
Людям, які працюють більшу частину часу і приносить в сім'ю подвійний дохід, залишати стрес на роботі дуже важко. Але вони повинні це робити заради своїх дітей. Батьки, які відчувають великий тиск на роботі і відчувають себе перевантаженими в цілому, більш схильні до конфліктів зі своїми дітьми. У свою чергу, їхні діти відчувають себе менш добре, знаходяться Продовжити читання
Що таке депресія Відчуття пригніченості, стійке поганий настрій, негативні думки: з цим зустрічався хоча.
Вероніка Хацкевич розкладає по п.
Незалежно від методів виховання, матері.
На дверях будь-якої школи написано, що це.
Як стати затребуваним фахівець.
В даний час велика кіль.
Як позбутися від перфекціонізму.
Сучасне життя диктує людям постійного.