Напевно, немає на світі дитини, яка не любить гри в воді. І детсадовській вік - дуже вдалий час ненав'язливо направити ці ігри в корисне русло і навчити дитину плавання. Величезна радість і неоціненна користь для фізичного розвитку - ось що мають на увазі під собою регулярні дитячі заняття в басейні. Різнобічно розвинений людина повинна вміти плавати. Найкраще корисні навички закладаються в дитинстві. Плавання добре саме тим, що користь від нього досягається через дитячу радість і веселе дозвілля на воді, заняття в басейні приносять малюкам цілий шквал позитивних емоцій!
Навіщо малюкові басейн? Плавання - один з найпростіших способів зробити дитину загартованим, здоровим і фізично розвиненим.
Плавання дає дітям:
· Загартовування, профілактику простудних і інших захворювань, зміцнення імунітету;
· Формування правильної постави;
· Поліпшення обміну речовин, сну, апетиту;
· Зміцнення нервової, дихальної, серцево-судинної систем, опорно-рухового апарату;
· Поліпшення фізичних здібностей: координація рухів, сили, витривалості;
· Позитивні емоції вашого малюка.
Найголовніше - це здоров'я. Не можна зробити дитину здоровою за допомогою таблеток. Коли ми вилікували дитину від застуди, і він перестав кашляти, це ще не означає, що він здоровий. Якщо ми будемо сидіти і чекати наступної застуди, то ми її дочекаємося. Щоб стати по-справжньому здоровим, потрібно зміцнювати здоров'я, підвищувати імунітет і займатися спортом!
Часті питання, які виникають у батьків з приводу занять в басейні:
Що потрібно для відвідування басейну в дитячому садку?
Якщо у Вас і вашого дільничного педіатра немає заперечень до того, щоб дитина освоював ази плавання в басейні, то до занять з плавання потрібно буде підготуватися і придбати речі для купання, а саме:
· Піжама або кофточка з брюками;
· Плавки для хлопчиків і для дівчаток;
· Невелике махровий рушник;
· Мочалка (вона повинна бути невеликого розміру, що б містилася в руку малюка);
· Гумова шапочка (дівчаткам і хлопчикам);
· За бажанням дитини, окуляри для плавання.
Всі речі для купання приносять в дитячий сад в день занять. Після заняття відносять додому - щоб випрати і просушити перед наступним запливом.
Основні правила відвідування басейну в дитячому садку
Як в будь-якому басейні, в басейні дитячого садка також діють свої правила відвідування. Єдине тільки відмінність полягає в тому, що правила повинні виконуватися з особливою педантичністю, адже мова йде про здоров'я дітей.
Перед початком занять здійснюється медичний огляд дітей (волосся, шкірні покриви, нігті).
Проводиться гімнастика на суші.
Перед початком занять дітям пропонується відвідати туалет. Потім ретельно миються під душем з милом і мочалкою. Після цього заходять в приміщення з чашею басейну.
Вийшовши з басейну після заняття, діти приймають душ, ретельно витираються рушником, сушать волосся.
Прогулянку дітей після плавання в басейні організовують не менш як через 50 хвилин, з метою попередження переохолодження дітей.
А раптом малюк прохолоне в басейні?
Не варто боятися, що дитина буде застудитися в басейні. Нерідко батькам властиво оману - якщо дитина прохолов в басейні, то ходити туди ми більше не будемо. Але це ж означає, що дитина так і буде простигає трохи що. Звичайно, організм зміцниться не відразу, і не виключено, що дитина після перших занять захворіє. Потрібно вилікуватися і приходити на заняття знову, дитячий організм швидко адаптується і починає гартуватися.
Як малюк загартовується в басейні?
Рекомендована температура води в дитячому басейні нижче температури тіла дитини + 32С, тому, удосконалюючи апарат терморегуляції, заняття плаванням роблять благотворний ефект, що гартує. При входженні в воду дитина робить глибокий вдих, що сприяє посиленню кровообігу. Шкіра охолоджується, відбувається звуження судин і перерозподіл крові в кровоносній системі: кров відтікає від поверхневих судин, що зменшує тепловіддачу. Через деякий час організм пристосовується до зниженої температури, судини знову розширюються, і підвищується температура тіла. В результаті регулярних занять плаванням час пристосувальної реакції дітей зменшується, тим самим викликаючи ефект загартовування. У свою чергу загартований дитина швидше пристосовується до мінливих умов зовнішнього середовища, а отже, його організм стає більш стійким до простудних захворювань.
Як вливають заняття плаванням на розвиток дитини?
Заняття плаванням роблять на дитину благотворний психологічний вплив: викликають позитивні емоції. Навчання плаванню, особливо вправи, пов'язані із зануренням у воду, викликає у дітей необхідність долати почуття страху і невпевненості. Тому заняття сприяють розвитку у них вольових якостей: сміливості, рішучості, самостійності, дисциплінованості.
Водні процедури також прищеплюють стійкі гігієнічні навички, які поступово стають потребою і звичкою.
Уміння плавати, крім отримання задоволення від ігор у воді, дає впевненість у власних силах і є ефективним засобом нормального розвитку дитини.
Як проходять заняття з плавання в басейні дитячого садка?
Заняття плаванням в дитячому саду проводить інструктор з фізичної культури.
Тривалість занять в басейні чітко регламентується санітарними правилами і залежить від віку дитини:
· Молодша група - 15-20 хвилин;
· У середній групі - 20-25 хвилин;
· У старшій групі - 25-30 хвилин;
· У підготовчій групі - 25-30 хвилин.
Заняття в басейні проводяться підгрупами. Число дітей не перевищує 8 осіб. Група формується за віком і фізичної підготовленості. Завданням мінімум є ознайомлення дітей з водою, звикання до неї, завдання максимум - оволодіння основними видами плавання.
Заняття з плавання в дитячому садку вирішують завдання по формуванню у вихованців:
· Бережного ставлення до свого здоров'я;
· Навичок особистої гігієни;
· Уміння володіти своїм тілом в незвичному середовищі.
Навчання плаванню складається з трьох етапів:
· Звикання до води;
· Оволодіння плавальними рухами.
Заняття з плавання складається з трьох частин:
1. Підготовча частина проходить на суші і є фізкультхвилинки;
2. Основна частина проводиться у воді, де діти виконують різні вправи, грають в водні ігри;
3. Заключна частина, як правило, найулюбленіша дітьми - вільне плавання.
Всі заняття з дітьми проходять в ігровій формі. На занятті ваша дитина разом з інструктором з фізичної культури відправляється в захоплюючу подорож у світ гри, фантазії, здоров'я.
По темі: методичні розробки, презентації та конспекти
Дитячі заняття в басейні: радість і користь.
Консультація для батьків інструктора в бассейнеЗанятія з плавання в басейні дитячого садка. Заняття в басейні надають зміцнює дію на зростаючий дитячий організм, сприяють зростанню к.
Дитячі заняття в басейні
корисний матеріал для батьків.
Рекомендація "Дитячі заняття в басейні: радість і користь"
Найголовніше - це здоров'я. Не можна зробити дитину здоровою за допомогою таблеток. Коли ми вилікували дитину від застуди, і він перестав кашляти, це ще не означає, що він здоровий. Якщо ми будемо сидіти і.
Користь занять в басейні в ДОУ.
Навіщо потрібні ззанятія в басейні в дитячому саду і її користь.
Заняття в басейні "Знайомство з басейном"
заняття для молодшої групи.
Конспект інтегрованого заняття в басейні вчителя-логопеда та інструктора з плавання з розвитку мовного та фізіологічного дихання "Пузир, соломинка і лапоть"
В цьому конспекті об'єднані такі на перший погляд несхожі дисципліни, як логопедія і навчання плаванню. І для мови, і для плавання необхідно правильно поставлене мовне і фізіологічне.