Ми живемо в час безперервного розвитку технологій, але разом з навколишнім світом змінюється і сама людина. Людина 100 років тому і сучасна людина - це вже не один і той же індивід. Змінюється його взаємодія з навколишнім середовищем, що формує його образ життя, з іншими людьми, предметами, технологіями. І, безсумнівно, змінюються його психологічні особливості.
У сучасному світі з'являється все більше факторів, які можуть викликати у нас страх, чи то проблеми, пов'язані з інформаційним простором, побутові або ж громадські.
Поява нових технологій спростило наше існування і продовжило життя, проте це також може привести і до негативних наслідків. Майбутнє, описане в численних романах-антиутопіях і настільки барвисто показане в фільмах, змушує людей замислюватися про можливості розвитку їх нинішнього способу життя, і до яких наслідків це може призвести: страх перед майбутнім, страх невідомості і нових технологій. Наш розум обмежений, через що ми змушені жити в сумніві.
В умовах постійного стресу, брак часу, або перевантаженості від неякісної інформації, наші природні інстинкти, які відповідають за виживання, іноді реагують на самі, здавалося б, прості речі.
ВИЗНАЧЕННЯ
Страх - внутрішній стан, обумовлене що загрожує реальним або передбачуваним лихом. З точки зору психології вважається негативно забарвленим емоційним процесом. Страх здатний буквально паралізувати людини, позбавити його можливості раціонально мислити або навпаки може підштовхнути до несподіваного, але ефективному вирішенню. Кожен знає, як «міцно» всередині нас «сидить» ця емоція, як тісно страх пов'язаний з усіма сферами особистості, як він впливає на думки, дії, емоції. Чому страх володіє такою силою?
Бути може, спробувавши неупереджено розібратися у витоках і причинах виникнення страху, ми зуміємо повернути йому споконвічний сенс, втрачений через нашого небажання визнати його, в слідстві того, що ми прагнемо заглушити його, навіть не дозволивши йому «висловитися»?
Як він може служити нам - або вже служить - в зіткненні з реальними, об'єктивними життєвими перешкодами? Серед них, як підказує здоровий глузд, не може бути нічого такого, що настільки істотно со-формує «основи» нашого стану, як страх в його численних варіаціях і комбінаціях з іншими, позитивними (найчастіше лише завдяки поєднанню зі страхом) властивостями і формами прояви людяності. Страх, за своєю суттю, є захисною підсвідомої реакцією організму на виниклу загрозу його життя. До страху можна і потрібно прислухатися, адже він допомагає нашому розуму як найбезпечніше для нього спосіб існування. Однак якщо страх стає немов виразка, не даючи людині нормально існувати, то в цьому випадку ми можемо говорити про страх, як про хворобу, а не як про сигнал для збереження життя. В кінцевому підсумку і сам правильно зрозумілий і задіяний страх - потенційно позитивне властивість людини, т. Е. Аж ніяк не тільки недуга, подолавши який ми знаходимо силу переможного воїна.
КЛАСИФІКАЦІЯ
сучасні фобії
ДУМКА ФАХІВЦЯ
Багато дослідників вважаю, що коріння більшості страхів зароджуються саме в дитинстві людини. Надалі вони тільки модифікуються і видозмінюються, також по ходу життя, до них додаються нові переживання. Ми вирішили звернутися до дитячого психолога і дізнатися чого ж найбільше бояться діти.
Страхи в житті сучасної людини відіграють певну роль. Страх - це певна реакція психіки людини на конкретні подразники. Подразники можуть бути у всіх людей однаковими: стихійні лиха, несподіваний різкий звук, втрата близьких, вид власної випливає крові, болі при пологах, а можуть бути специфічними для певної людини: страх висоти, глибини, баби-яги, зомбі, циган та інше. Звичайно ж, особливо страхи виявляються в дитячому віці, коли у людини ще недостатньо досвіду і можливостей справлятися з труднощами, тому часто виникають страхи - як захисна реакція організму на незбагненне, непереборне. Часто страхи у дітей проходять тоді, коли дорослі пояснюють механізм дії в тій чи іншій ситуації, а ще краще, коли страх «програється» дитиною. Наприклад, коли дитина боїться темряви, психологи радять грати з ліхтариком в «темній кімнаті» або «в будиночку» - під столом, завішані покривалами.
Кадр з фільму "Птахи", Альфред Хічкок
-Чим відрізняються дитячі страхи від дорослих? В якому віці більше страхів і коли вони сильніше?
Якщо порівнювати людей різного віку, то, звичайно ж, найбільший перевага у дітей, потім слідують літні люди і завершують список дорослі. У дитячому віці позначається брак досвіду, а в літньому віці приєднуються страхи хвороб, самотності, смерті. Люди похилого віку часто бувають самотні, діти виросли і живуть своїми сім'ями; час, раніше займане роботою, тепер належить самій людині, думки теж крутяться про близьку. Тому літні люди часто й подовгу думають про свої страхи, хвилюються, переживають. Доросла людина дуже зайнятий: він багато часу проводить на роботі, в клопотах про сім'ю та дітей. Найчастіше дорослому і відпочити-то колись, не кажучи вже про свехзаботе про себе самого. Поряд зі звичайними страхами у дорослих з'являються страхи, засновані на труднощі, пов'язані з роботою: боязнь публічних виступів, страх бути неспроможним в якійсь справі, страх за життя дітей, близьких, страх бути поганими батьками, страх нестачі грошових коштів, страх майбутнього і інше.
-Чи є якісь етнічні та культурні особливості у страхів?
Етнічні особливості накладають свій відбиток на прояв страхів у населення. Наприклад, стародавні цивілізації людей часто боялися гніву богів, природних катаклізмів, хвороб, війн. У середні століття людство відчайдушно боявся всього нового і незвичного, винищували відьом, чаклунів і вчених. В даний час виявляються більш страхи, пов'язані з новими технологіями, віртуальні страхи, страхи вигаданих персонажів. Хоча, звичайні страхи: висоти, глибини, болю та інше мають місце бути.
У різних народів прийнято боятися різних речей. Тут доречно розділити всю спільноту людей на великі історико-культурні блоки: європейці і американці (страхи публічних виступів, за життя своє та близьких, бути відкинутим суспільством та ін.), Африкано-австралійська група людей, умови життя яких більш пов'язані з природою (страхи природних катаклізмів, хвороб, війн тощо), східне співтовариство азіатів (страх природних катаклізмів, руйнування нації тощо). Великий внесок у формування страхів вносить рівень життя тієї чи іншої держави, історичні та культурні корені розвитку нації. Але загальнолюдськими страхами все-одно є примітивні страхи, засновані на біологічному існуванні людини - страх смерті, природних катаклізмів, атомної війни та інше. Прояв того або іншого страху буде залежати від конкретного місця проживання громадянина та особливостей виховання, прийнятих в конкретному суспільстві і сім'ї.
-Наскільки успішно лікування від страху?
Подолати свій страх можна, хоча повністю викоренити з себе його не вийде. Але «приборкати» страх і не дати розвинутися фобії в силах майже будь-якої людини. Причому, легше зробити це в дитячому віці, коли психіка тільки формується. Психологи застосовують для цього безліч методів: арттерапія (малюємо страх і працюємо з малюнком), казкотерапія (читання сответствующих корекційних казок і бесіда по ним), програвання в психодрамі, игротерапия (з ліхтариком і гри під столом - будиночком), раціональна терапія (пояснення природи виникнення і фізичного або психологічного прояву страху). Правильно організована систематична робота приносить свої плоди і діти часто «переростають» свої страхи. У разі «запущеного страху» - фобії або якщо страх виник у дорослого, часто раціональної терапії може не вистачити, і тоді психотерапевти вдаються до гіпнозу.
