Створення психологічного комфорту

У сучасному житті актуальною є проблема психічного здоров'я дітей та підлітків. Однією з умов психічного здоров'я дитини можна вважати розвиток взаємин між ним і дорослими, які, в свою чергу, стано-вятся джерелом відносини самих дітей до свого здоров'я. Великий внесок в оздоровлення покликані здійснити психологи або психологічні служби, якщо метою практичної психологічної роботи з дітьми є психічне здоров'я дитини. а його психічний і особистісний розвиток -Умови досягнення цього здоров'я.

Позитивні емоції і психологічний комфорт - основні умови для збереження здоров'я. Для того щоб вони були сприятливими, планується:

- забезпечення гнучкого режиму дня через збереження права дитини на вибір виду діяльності;

- робота з педагогічним колективом для координації спільної діяльності;

- грамотна організація міжособистісних і міжгрупових відносин;

- організація комфортної просторово-предметного середовища;

- індивідуальні бесіди з дітьми;

- психологічні тренінги в групах.

1) Заняття в «Школі здоров'я», які допоможуть дітям більше дізнатися про організм людини і його особливості, сформувати осмислене ставлення до власного здоров'я; визначити логіку свого звичайного життєвого поведінки; дізнатися секрети збереження здоров'я.

Організм людини. Будова тіла людини. Шкіра. Гігієна шкіри. Скелет і постава. Значення правильної посадки. М'язи і їх зміцнення. Значення фізичної праці і фізичної культури для зміцнення м'язів. Органи кровообігу. Серце, його зміцнення. Органи дихання. Гігієна дихання. Попередження простудних заболеваній.Нервная система. Органи відчуттів. Гігієна нервової системи та органів чуття.

Живлення. Значення їжі в житті людини. Правильне харчування - запорука здоров'я людини. Режим дня. Шлунковий сік. Апетит. Поняття - «вітаміни». Історія відкриття вітамінів, їх значення для організму. Функція вітамінів в життєдіяльності людини. Джерела, що містять вітаміни (фрукти, овочі, зелень). Авітаміноз. Групи вітамінів (А, В, С) і ролі кожного з цих груп.

2) Санітарно-гігієнічний просвіта та профілактична робота з викорінення шкідливих звичок (наркоманії, алкогольної і нікотинової залежностей).

3) Психолого-педагогічні тренінги із самопізнання, формування навичок спілкування, розвитку лідерських якостей.

4) Організація змістовного дозвілля дозволяє розвивати творчі здібності дітей і підлітків; формувати в колективі сприятливу емоційну атмосферу; максимально реалізувати дитячі можливості; включити учасників зміни в різноманітні види діяльності (колективні творчі справи, свята, концерти, екскурсії, конкурси, вікторини, тематичні вечори та дискотеки).

Приблизний план табірної зміни

Схожі статті