Глава XVII. Чідакаша дхарана
Чідакаша дхарана, як це випливає з попередньої глави, є не тільки ідеальним методом візуалізації, а й особливою формою медитативної практики. Слово "чідакаша" буквально означає "простір свідомості". Іншими словами, це своєрідний проекційний екран аджна чакри, якесь чорне простір, в якому проявляються душевні явища під впливом фізичного розуму. У цьому просторі локалізована зв'язок між свідомістю, підсвідомістю і сверхсознанием, і саме тут найлегше зафіксувати об'єкт медитації.
Чідакаша візуалізується як чорна кімната з чотирма стінами, дном і стелею. Дно чідакаші розташоване в центрі протилежної стіни, в якій прихована глибока і вузька печера, яка веде вниз. Цей канал називають "сушумна Наді", і він простягається вниз аж до самих нижніх чакр. Передня стіна - це сито, яке за допомогою зору просіює зовнішні враження і може як посилювати, так і послаблювати їх впливу на розум. Так в залежності від того, на що запрограмований наш розум, формуються або розсіюються напруженості і різні комплекси психіки.
Чідакаша дхарана може відкрити врата до таємниць свідомості і осягнення і реально оголити перед нами вищі рівні надсвідомості, зазвичай недоступного для людей з пересічним складом розуму. Щоб це сталося, необхідно щиро і наполегливо здійснювати запропоновані правила (Кріі) і культивувати очищаючі психотехніки, які здатні обмежити агресивну активність наших грубих почуттів сприйняття.
Стенограма по класу чідакаша дхарана
Скажіть собі, що Ви зможете сидіти нерухомо протягом деякого часу, не відчуваючи напруженості у фізичному тілі.
Прислухайтеся зовнішні звуки: можливо, ви почуєте цокання годинника, чиїсь вигуки на вулиці, спів птахів, ритмічні звуки мелодійної музики; мій голос досягає ваших вух, і ви сприймаєте мої настанови. Усвідомлювати своє фізичне тіло. Уважно прислухайтеся до його положенню і станом і переконайтеся в тому, що ви дійсно усвідомлюєте це фізичне тіло.
Надсилайте свою увагу не на окремі частини тіла, а на все тіло в цілому.
Пам'ятайте, що чим більше ви усвідомлюєте своє фізичне тіло, тим більше стійким буде ваш розум.
А потім переведіть вашу увагу на дихання, яке підтримує ваше тіло і обслуговує його.
Прислухайтеся до потоку вашого дихання, спостерігайте за тим, як ви дихаєте - переривчасто або протяжно, легко або судорожно, глибоко або поверхнево, ритмічно чи ні.
Спостерігаючи за своїм диханням, не намагайтеся його виправляти; не користуйтеся інструментом диханням, але просто спостерігайте за ним. Дихайте природно, як ви дихаєте. Часом вам доводиться в житті спонтанно змінювати свій ритм дихання в залежності від умов буття і ваших емоцій. Іноді ви дихаєте глибоко, іноді протяжно, а іноді уривчасто і часто.
Отже, ви спостерігаєте за станом всього тіла і за вашим диханням.
А тепер раптово перемкніть свою увагу на ту область, в якій локалізована ваша сутність, ваш внутрішній космос, ваша чідакаша.
Вам слід зрозуміти, що чідакаша знаходиться не на лобі або де-небудь на голові або позаду неї. Точно так же не шукайте чідакашу в області серця або в черевній порожнині, в районі пупа. Її ви не знайдете і в нижній частині тіла. Чідакаша всюди. Вона всюди. Вона безмежна, безформна і не визначна. Її початковий і справжній колір - чорний. В абсолютній темряві не можна нічого розрізнити.
Але нам хочеться побачити колір і форму чідакаші. Нам дуже цього хочеться і особливо тоді, коли ми вдивляємося в цю безодню мороку.
Яка ж форма чідакаші? Якого кольору вона?
Чи дійсно вона чорна або, можливо, не дуже, і щось можна все-таки розглядати крізь неї?
Так, можна, так як чідакаша постійно забарвлюється в різні кольори, хоча вона все ж залишається чорної сама по собі. Її колір постійно змінюється від одного моменту до іншого.
Якщо ви будете зосереджено спостерігати за станом своєї чідакаші, ви виявите, що її колір змінюється стрімко. Це відбувається настільки стрімко, що важко простежити ці миті. Вони іноді відрізняються один від одного, іноді - ні. Їх неможливо осягнути, побачити або прочитати. Сьогодні вони пофарбовані в один колір, завтра - в іншій. У калейдоскопі кольорів і відтінків швидко змінюються хитромудрі візерунки.
Чідакаша - безформний і бескачественності джерело всіх форм, кольорів і якостей - народжує незліченну кількість форм і якостей за допомогою простого дотику індивідуального розуму до Абсолютній Розуму.
Вся ця колірна гамма - лише символічні вираження життєвої сили, яка присутня всередині вас.
Чідакаша уособлює безформну буття, безформну сутність і безформну Реальність. Те, що сприймає фізичний розум за допомогою своїх п'яти щупальців - зовсім не чідакаша і не Реальність, але здається очевидність.
Те, що ви побачили в області міжбрів'я, або позаду чола, або над головою, або ще де-щось - не чідакаша, а сукупність окремих частин чідакаші.
Постійно пам'ятайте про те, що чідакаша не сприймається ні розумом, ні відчуттями, ні уявою. Однак про присутність чідакаші можна говорити завдяки її проявів, які подібні до луні, яке ще залишається деякий час після звуку.
Чідакаша - не тіло, але тіло знаходиться в чідакаше.
Пильно вдивляючись в чідакашу, ви можете раптово виявити сліпучий спалах світла або надзвичайний об'єкт, але в будь-якому випадку ви не повинні втрачати зв'язку з Цільним усвідомленням цільної чідакаші.
Так, наприклад, якщо ви спрямовуєте свій розум до лобової локалізації, дайте йому завдання: "я хочу зрозуміти загальну природу всієї чідакаші, а не розщеплених її частин". Перше, що ми повинні зробити - це зрозуміти чідакашу. Коли ми зрозуміємо її, тоді можна милуватися або спостерігати за її грою, можна розрізняти кольори, вдивляючись в міжбрів'ї, можна намагатися проникнути в печеру схованок свідомості. Роблячи ці спроби, знову і знову говорите собі, що вас цікавить лише цілісна природа чідакаші, а не окремі її фрагменти, які можуть вас неприємно здивувати або захопити. Усвідомлювати своє фізичне тіло, не втрачайте зв'язку з ним, не забувайте про нього. Поки ви не збагнули справжньої своєї суті, не втрачайте зв'язку з фізичним тілом і з вашим диханням. Спостерігайте колірні ефекти, уваги на їх, але якщо ви не встигає за швидкою їх зміною - це не біда в даний час. Досить знати, що кольори приходять і йдуть з приголомшливою швидкістю. Досить просто не втрачати пильності.
Пам'ятайте, що коли я вимовляю слово "чідакаша", я не маю на увазі темну область або внутрішню небесну твердь, яка нібито розташована перед чолом, або вище голови, або за головою, або в задній частині її, або в передній частині. Ні, я маю на увазі все це разом узяте, все кількість всіх форм розуміння чідакаші.
Якщо ви здатні налаштувати себе саме на це, ви досягнете багато чого, ви зрозумієте чідакашу, справжню сутність вашого тіла. А якщо ви здатні відчути все це, то відкриєте забуту природу душі або духовний принцип, що живе в кожній людині.
Отже, увійдіть в міжбрів'ї, проникайте в вузьку печеру абсолютної ночі. Ви йдете назустріч відкриттям, зануривши свій погляд в себе. Так, поки все темно, дуже темно, ніщо не може бути помічено, ніщо не може бути зрозуміле, але це більш глибокий аспект чідакаші.
Тепер повторіть ОМ сім разів.
При проголошенні цієї вібрації ласка відчуйте її як звукове вираження тонких душевних хвиль, що виходять з вашої індивідуальності в чідакаше, позбавленої фізичного сенсу. Постарайтеся, будь ласка, це зрозуміти в той час, коли Ви вимовляєте цей священний звук.
Поступово повертайтеся до зовнішнього світу, усвідомлюйте своє фізичне тіло, зовнішні звуки і т. Д.
Розширюйте своє уявлення про те, де ви знаходитеся і чим займаєтеся. Згадайте, що ви практикуєте чідакаша дха-рану і приготуйтеся до повернення до зовнішнього світу. Ви усвідомлюєте, що сидите в асан. Тепер ви можете розслабити ваше тіло, руки, ноги і відкрити очі.
Харі Ом Тат Сат.