Якщо ви почнете краще стежити за своїм харчуванням і регулярно робити зарядку, то зможете досить швидко позбутися від зайвої ваги.
Саме цим і займаюся)
як можна схуднути я така лінива телий день сиджу і лежу на Девані така товста стала 75кг була 60 як я хачу схуднути дуже сильно але так хочеться що нибуть поїсти у мене немає сила волі що б схуднути допоможіть мені будь ласка я вас дуже прошу у мене депресія і я багато їм чоловік каже що я карова жирна мені так це образлива він на мене увагу необрашает ранше було все поіншому помагите
izveni konechno ne v obidu skazano. no ya schitayu chto tvoy muj moralniy urod on doljen lyubit tebya i pomogat tebe v dostijenii tvoyey celi. a ne sipat sol na ranu. Koroche govorya hudey lyubim sposob i dokaji yemu chto ti s siloy voli i v sostoyanii dobitsya togo, chego hochesh. ti ne to chtobi otkazivay sebe v yede prosto delay vid chto u tebya net appetita chto tebya tashnit ot yedi i ti so vremenem tak i budesh otnositsya k yede a etim ti i pohudeyesh. Udachi
зарину, а чим ви займаєтеся ще, крім лежання на дивані? у вас є робота або якесь улюблене заняття (крім еди0? Чи любите Ви прогулянки на свіжому повітрі? Чи є у Вас діти?
спасибі, ось тільки в моєму становищі (27 тижнів вагітності) можна худнути
результат тесту абсолютно не збігається для мене Попри те що в ньому йдеться, я можу легко скинути кілограм 10 за місяць (при моїх 185см-75кг) і так само легко набрати
підіть на фітнес и побачим результату.
после 6 рік только Попит йогурту
потрібно сексом займатися! багато і регулярно! і в різних позах, а не лежачи-жопой-на-дивані! буде міцне серце і пластика підтягнеться!
а ви, леді Заріна, як сиділи на дивані - так і сидите. Вам, судячи з усього, простіше красиво страждати від "такої жахливої проблеми", ніж поворухнути своєї тушкою і хоча б пару кіл по стадіону пробігти. Лінь найдорожче!
вага не найстрашніше в житті, але завдяки йому можете посадити серце, спорт варіант але не завжди є час і сили, раджу менньше є, якщо сильно хочеться перекусити менш калорійною їжею не варто увлекатся бананами, краще більше ананасів. і не раджу придерживатся дієт, все одно зірветеся, що набагато гірше.
здраствуйте я Наргіс у мене багато рух робота по дому багато діти у мене є але немогу схуднути ще працюю незнаю чому нехудо мені 74 кг але хочу худнути памагите
Вітаю! Хотіла б схуднути на 5 кг - в стегнах (щоб з'явилася дірка між ногами) і животику (прибрати близько 5 см талії і жирову складку під пупом). Не підкажете хороші вправи?
я важу 60 кг, але хочу схуднути. Допоможіть будь ласка.
Мабуть, вам слід повністю змінити свій режим харчування, вдавшись, в тому числі, і до допомоги спеціальних (можливо навіть розвантажувальних) діет.я важу 98кг але мені ніякі дієти не помогают.Что мені робити
Твоя_кіска
тест не виправдав моїх сподівань, зовсім неправильний.
да блин, якщо хочете схуднути, потрібно не в компі сидіти вдома на дивані, а сходити в спортзал. не їсти улюблену їжу-марення, просто потрібно знати міру і відпрацювати в спортивному залі все, що ти наїв!
хочу схуднути дуже мені 15 років але від мене відмовився хлопець і за того що я дуже жирна. Порадь щось.
хочу схуднути! боки мене просто вбиваю. як їх прибрати?
Я важу 75 кг при зрості 161, і не знаю як схуднути. Торік схудла на 10 кг, було 65. Але поправилася все одно :-(
привіт всім хто читає. як схуднути? мені 16років зростання 156см -54кг..я не дуже товста і не худая..хотелось б схуднути дуже сільно..у мене все відмінно але з вагою проблеми..кто знає скажіть може я теж допоможу чим зможу чекаю відповіді)) )))
Заріна. головне у людини було бажання щось зробити, просто так цілий день лежати на дивані НЕ поможет..ходіте в спортзал багато рух делайте..желаю удачі!
у мене на всі питання відповідь "НІ"
(: Доза психоз :)
А у мене щоранку зарядка і вечерю непозднее 6 вечора, при цьому гуляю майже цілий день.
Вообщем веду активний спосіб життя :)
За тиждень кг 3 скинула :)
мені 15 не разу не було хлопця я товста при зрості 160 я важу 85 люди допоможіть а так хотілося б
що робити якщо мій зріст 169 см, а вага 85кг :( що мені робити?
мені 14 років ріст 158 вага 39 кг це багато чи мало?
Якщо ви почнете краще стежити за своїм харчуванням і регулярно робити зарядку, то зможете досить швидко позбутися від зайвої ваги.
Привіт всім мені 26 років і важу 99кл пожалуста помагите чоловік говаріт що я жирна карова образлива
Дівчата якщо не получайется, не падайте духом, у вас все буде чудово! Питання як схуднути? Та дуже просто вважайте свої калорії, які не переїдайте! Робіть вправи і спорт спорт! Не забувайте то що від дієти вам погано не стане, навпаки ви станете гарніше, стрункішою, будь-який одяг буде на вас ідеально сидіти! У вас все вийде! Успіхів вам!
Мені 11 років зріст 156 см.Я важу 66.Скажіте чи потрібно мені худнути
ага а якщо їсти вівсянку і висівковий хліб допомагає але все одно бігати і качати прес треба
Дефчата ви що якісь дієти не в якому разі потім все одно захочеться чого небудь вкуснікого і зірветеся і всі праці на смарку краще правда пресік покачати присідання і танці дуже добре допомагає а коли їсти хочеться трохи потерпіти апетит проподает і потім годі й поїсти а перекусити пото Мучти поїсти не хочеться і з часом апетит вже не такий і влазить менше я їм 2 рази в день в обід чай або каву і зловживаю пиріжками 2-3 з'їдаю і вечорів в годин 9-10 і це треба постійно без перебоїв вага збрасиваеш і запам'ятайте не чого швидко не буває
Мені 15 років важу 48кіллограмм, зростання 161 мені треба схуднути.
Мені 15 років і я віщають 55
Володіючи сильною волею, ви здатні швидко скинути непотрібні кілограми, навіть не вдаючись до допомоги «чудодійних» дієт - вам досить раціоналізувати своє харчування і вести активний спосіб життя.
нормально або при зрості 165, а вага 56.
Жах. Коли ж ця епідемія схуднення скінчиться?
Мені 13 років я віщають 74 кг. Зростання 1 66 ласка скажите як мені схуднути. Я б хотіла важити 50 кг: ((
Jane The Killer
А. ь. якомога в 13 років важити 74 кг. Я звичайно нічого проти не маю і не ображаю, але мені наприклад 17 років і я важу 45кг. У мене немає ліщнего ваги і скидати не збираюся.)))
Jane The Killer
І зростання у мене 1 метр 74 см.
15 років, зріст 170, вага 94 :(
Тест класний, правда все, я худну по системі (-60) і вага йде.
Привіт мене звуть Марина мені 11 років я хочу схуднути на 39 кілограм. Будь ласка допоможіть мені. # 128522;
Здрастуй мене завут юля я пуходела на 40 кілограм спосибо вам
Здрастуй мене завут юля 24 років у мене було на70км на 40км спосибо вам похділа 40км
дівчатам потрібно перш за все підтягнути грамотність. Ожиріння мізків страшніше ожиріння тілесного.
Я так мрію схуднути. Це стало навящево ідеєю. Важу 60 кг при зрості 160. Счтаю себе коровою
Всім привіт вага мій був 91 при зростанні 164. Вдалося схуднути 70 кг правильне харчування зумба. Нещодавно народила вага знову став 87 вже боротися з цією вагою сил нету. І так 10 років борішся борішся. Як бути хочу позбутися цих кг
Всім привіт вага мій 85 а зріст 168 сила волі немає у мене допоможіть пожалуста незнаю як мені бути мої рідні
Погогіте схуднути ласка
Нібито швидко прибрати боки на талії
база даних психологів
Вас у нас ще немає?
Я теж хлопчик але іноді так хочеться перетворитися в дівчину. У ті дні просто не реально жити
Питання з психології?
знайди відповідь, постав питання
розділ Питання і Відповіді
питання без відповіді
Марійка
знаєш відповідь? підкажи! випадковий анекдот
Вже краще знайти роги, ніж відкинути копита.