Тушковане курча з овочами

Тушковане курча з овочами

Опис приготування:

Сучасний ритм життя краде у нас занадто багато часу, але так хочеться годувати сім'ю повноцінно! Даний рецепт допоможе вам при мінімальній витраті часу і зусиль приготувати однаково смачне і корисне блюдо - перевірено американськими бізнес-леді!

Складові:
  • курячого м'яса - 600 Грам
  • Сіль і перець - - За смаком
  • води - 2 Склянки
  • морквини - 2 Штуки
  • цибулини - 2 Штуки
  • картоплини - 3 Штуки
  • втечі селери - 2 Штуки
  • втечі селери - 2 Штуки
  • часнику - 1 Зубчик
  • кукурудзяного крохмалю - 1 Ст. ложка
  • шматочка імбиру - 2 Штуки
  • паличка кориці - 1 Штука
  • чорного перцю - 6 Штук
  • соєвого соусу - 3 Ст. ложки
  • курячого бульйону - 10 Грам
  • лука - 2 Ст. ложки

Кількість порцій: 4

Тушковане курча з овочами

1. У каструлю влити 3 столові ложки оливкової олії, помістити туди шматки рубленого курчати і підрум'янити (7-10 хвилин). Додати спеції, імбир і товчений часник і прожарити ще пару хвилин.

Тушковане курча з овочами

2. Влити воду, додати різану моркву, цибулю півкільцями, картопля часточками. Закрити каструлю кришкою і закип'ятити. У киплячу рідину додати соєві соуси, бульйонний кубик, сіль і перець за смаком. Гасити на повільному вогні ще 30-45 хвилин, поки м'ясо не стане ніжним, а овочі м'якими.

Тушковане курча з овочами

3. Розмішайте крохмаль в парі ложок води і влийте в тушковане м'ясо, ретельно перемішуючи - таким чином бульйон придбає необхідну густоту. Доведіть до кипіння і тушкуйте ще 5 хвилин. Блюдо готове! Подавайте його гарячим, посипавши кожну порцію рубаним зеленою цибулею і петрушкою.

Схожі статті