Як відомо, є люди «возможностние» і є «процедурні».
Це означає, що перші здатні творчо придумувати рішення. а другі подібно трамваям, їдуть по одним і тим же рейках.
Насправді, ні те, ні інше не є добре або погано.
Просто так є ...
Яке це все відношення має до теми сьогоднішньої статті?
Саме, що ні на є пряме.
Є така техніка в НЛП - S.C.O.R.E. називається.
Вона спочатку (чомусь) вивертає людям мізки навиворіт. Хоча на ділі, вона проста як валянок і освоїти її може навіть дитина.
Суть її в наступному - Ви можете «взяти» і будь-яку ситуацію (будь-яке «щось») розкласти по 5-ти дуже цікавим точкам:
(S) - simptom або якщо по-російськи, поточна ситуація.
(С) - cause, причина то пак.
(O) - outcome, в кривому перекладі буде «вихлоп від діяльності» (profit!), Тут же це результат. бажаний стан.
(R) - resources. Ресурси.
(E) - effects, ефекти. Тобто що «там далі», після досягнення бажаного результату.
Використовується ця модель, в класичному варіанті, для консультування (ну і «терапії» в форматі коучингу).
І на правильних тренінгах по НЛП. учасники освоюють її в основному саме в такому варіанті. Що насправді - просто шикарно, тому що за фактом отримують структуру, по якій можна розібратися з будь-яким завданням «в миру».
І сьогодні ми звичайно ж про інше.)
Про те, як застосовувати цей же самий SCORE «по-іншому».
Тому що майже на кожному курсі знаходиться хоча б 1 людина, яка задає питання:
«А че - це тільки для терапії, так?»
По вірі вашій нехай буде вам ...
Так, це тільки для терапії, якщо людина не хоче побачити можливості, які стоять ЗА цієї простої структурою.
Отже, ось як ще на справі можна використовувати модель SCORE:
Один наш учень дуже тонко «розчиняв» структуру SCORE в своїх презентаціях, в яких в добавок використовував прийоми еріксоновського гіпнозу 🙂
«І ви знаходитесь тут, в переговорній і бачите цю презентацію (S - поточна ситуація) ... бла бла бла ... все це сталося через те що в минулому кварталі було (C - опис причини, проблемного стану) ... бла бла бла ... і звичайно замість цього ви хочете інших результатів (O - опис бажаного результату) ... і навіть більше, уявіть що буде коли ви досягнете (E - ефекти, барвисте опис можливостей) ... саме тому я стою перед вами зараз щоб допомогти, давайте почнемо з (R - ресурс. він сам, як консультант). »
Якщо ви абсолютно ні бум-бум в копірайтингу і раптом вам терміново необхідно написати текст (лист наприклад), то SCORE тут же поспішає на допомогу:
«І ми допустили все це, тому що стали надто довірливими, занадто м'якими, занадто ледачими. Ми звикли, що все виходить само собою. Ми думали що це наші заслуги, проте ми просто жили за часів підйому економіки Росії. І коли грянув грім, багато просто розгубилися і не знали що робити далі ... »(Опис Causes - причин. Вони можуть бути придумані від балди, адже потрібні всього лише причинно-наслідкові зв'язки по-типу А привело нас до Б)
«Що нам дійсно потрібно зараз, так це здатність тверезо міркувати. Ясний розум. Ми повинні навчитися утримувати власні стану незалежно від зовнішньої ситуації в світі. Ми повинні знову повернути контроль в свої руки. Почуття впевненості починається з повернення контролю. На що Ви можете впливати прямо зараз? Який може бути перший крок? »(Змальовує бажане майбутнє, результат. Це O в абревіатурі SCORE)
«Уявіть на секунду, на що буде схожа Ваше життя, коли Ви навчитеся досягати бажаного незалежно від обставин? Той момент, коли Ви знову відчуєте впевненість, що є капітаном своєї долі? Пройдіть далі і дозвольте собі вдихнути цей новий світ і нового себе ... »(злегка романтичне опис E - ефектів).
«І нарешті, що можна зробити прямо зараз, щоб наблизити це майбутнє?
Ви навіть можете «обдурити» власний мозок використовуючи модель SCORE, для того просто переставте місцями «тимчасові петлі»:
У класичному варіанті, ми йдемо із сьогодення в майбутнє, зачіпаючи причини і знаходячи ресурси.
Однак, можна поступити хитріше.
Можна переставити майбутнє і минуле місцями і тоді мозок злегка офігеет, але змінить сприйняття ситуації в іншу сторону.
- Наприклад, що якщо Ваше поточний стан є причиною Ваших майбутніх очікувань?
- Що якщо минуле ніяк не впливає на майбутнє?
- І навпаки, що якщо Ваше майбутнє бажання виникло в голові тільки через те, що 10-20 років тому відбулося щось, що запустило подібні думки?
І так далі в цьому дусі, все що ставить мозок в поздовжньо-поперечний шпагат.) А гімнастика для розуму, це корисно.
Приберіть з SCORE ресурси і бажаний результат, як воно тут же перетвориться на страшну зброю з арсеналу Бойового НЛП:
- В чому проблема? (Поточний стан, з перевизначенням і навіюванням що проблема є).
- В тому то і те то ...
- Хто винен? (Звернення до причин, з навіюванням що є винуваті).
- (Виправдання №1).
- Чому досі не вирішили? (Знову пошук причини, винних, нестача ресурсів).
- (Виправдання №2).
- Як довго це буде продовжуватись? (Навіювання що проблема буде тривати).
І навпаки, сфокусуйтеся на цілях, ресурсах і майбутньому і Ви отримаєте класичну стрілу-коучингу спрямовану на вирішення завдання:
- У мене проблема Х.
- Що хочеш замість цього? (Перемикання уваги на можливість зміни).
- Стан Y.
- Що може Вам в цьому допомогти? (Перемикання уваги на ресурси).
І так далі, мільйоном інших способів 🙂
Загалом, як ви вже зрозуміли, творчих і нестандартних застосувань будь-якої техніки НЛП безліч.
Як то кажуть, було б бажання.
Нам буде дуже цікаво почитати Ваші варіанти застосування класичних технік НЛП в різних форматах. Ви можете написати про це, прямо на пошту [email protected]. Читаємо всі питання, відповідаємо завжди. Поки що.)
І звичайно зрозуміло, що техніка S.C.O.R.E. детально вивчається на одній із ступенів курсу НЛП-Практик. У класичному терапевтично-консультаційному форматі. Щоб учасники могли вирішити свої завдання вже на тренінгу.
Сертифікаційний курс НЛП-Практик - це прийнятий у всьому світі стандарт освіти в області Нейролінгвістичного програмування (NLP).
Це саме той самий курс, на якому Ви навчитеся всім основам НЛП.
На ньому, Ви на практиці освоїте всі 38 високоефективних інструментів НЛП для успіху в роботі і житті.
Детальніше про програму курсу дивіться на цій станиці.