Сиджу, правда, всього 1 день. Доводиться готувати улюбленим, і коли відкриваю холодильник, та й взагалі, коли на кухні, забуваю про діету.Собіраюсь, наприклад, взяти щось смачненьке, і як тільки візьму, відразу очухіваешься, що мені це не можна. і так все ранок, таке рази три було точно. Готую зараз курочку, і навіть, чесно кажучи, є що то й не хочеться. Хоча що говорити, якщо ще навіть пів дня не минуло. А кефір я і так випиваю щодня, тому не так складно думаю буде
Ви взагалі чуєте мене. Я не про розумові здібності дитини, я про мову, такі діти пізно починають говорити. До 4-х років-це взагалі жахливо, найчастіше це пов'язано з тим, що матусям просто лінь готовіть- сунув груди і нац
мій дядько кандидат історичних наук. розумна людина, зразковий сім'янин, і моя бабуся говорила, що він відучує від грудей до 4ех років. нічого в цьому страшного немає. якщо організм дитини вимагає, значить йому це потрібно.
Лианочка, а ви в курсі що діти після року, яких годують грудьми, потім погано говорять і пізно починають. Негайно відучувати дитини
Вино не зрозумію навіщо потрібно. можна його взагалі не пити ??))))
привіт всім дівчаткам) я мама, яка годує, важила 60 кг в первфий день дієти. пройшов перший день кефіру думала здохну так як ще готую вдома все різне, ввечері зірвалася випила літр коли лайт і підлогу пачки чіпсів лейсс..муж спокусив. але більше нічого не їла, другий день вирішила сісти заново, не їла нічого крім кефіру, жах думала здохну. на 3 день вранці в 7 ппроснулась від того що мені погано. і сил немає і так погано як ніби зараз упаду, побежалла на кухні випила кефір, сьела яблуко, але все одно, сьела скоринку хліба і чучуть макаронів в блюдце..вроде краще стало. в загальному має намір далі сьогодні продовжувати 3 день на яблуках) хоч і з порушеннями (ну мені може пробачити доча з мене ще смокче, вона вже велика все їсть рік і 4, але без циці не може, і тепер нарешті обрадую вас) щоб був стимул за ці дні мінус 5 кг за 2 дні) всім удачі дуже важко пийте чай зелний допомагає
девченки, кому як, а я з цієї дієти мало не здохла. вирішила для себе, просто правильне харчування. нічого смаженого і мучного і їсти з блюдець! і пити по 2 літра. від "улюбленої" настав непритомність і лікарня, за тиждень -6 кг це для організму тиха смерть.ето НЕ естественно.худейте повільно не насильство себе
1 ДЕНЬ: питної (п'ємо все що хочемо, в тому числі бульйони) 2 ДЕНЬ: овочевий (їмо салати в будь-якій кількості, бажано з додаванням капусти (вона жиросжигатель) 3 ДЕНЬ: питної 4 ДЕНЬ: фруктовий (їмо фрукти, бажано грейпфрути (жиросжигатель ) 5 Ягода Малинка, ось ця дуже хороша дієта і очищення. ДЕНЬ: білковий (їмо яйця, філе курки (варене), можна йогурти) 6 ДЕНЬ: питної 7 ДЕНЬ: вихід Сніданок: чай, 2 варені яйця. Перекус: фрукт Обід: бульйон (можна зварити легкий супчик з рисом або гречкою) Перекус: фрукт Вечеря: салат (заправка: раститель ве масло і сіль)
у мене сьогодні 9-й день, останні три дні вирішила не повторювати, так як я цілий день на роботі! і вино пити не зможу! завтра хочу теж сісти ще на каую небудь дієту, все таки з дієтою контроль краще, ніж просто дотримуватися. А ось на яку дієту сісти поки не вирішила (((
2-й яблучний день. куууурочка, я хочу тебе, крихітко!
Всім привіт дівчатка. у мене сьогодні теж кінець 9 дня (СЛАВА БОГУ) .З вчорашнього дня почалося запаморочення і потемніння в очах, слабкість жуткая.но воно того варто начитав з ваги 64.4, а на сьогоднішній день 60.6 при зрості 163, завтра планую все повторити, але внесу корективи не великі до кефір додам яйце і огірки з помідорами, як то так, скажіть будь ласка хто небудь відразу ж повторював без перерви, просто бажання величезне є скинути ще 5 кг. а ось вино з сиром я ПРОТИ (ФУ ФУ)
За 9 днів мінус 5 кг, сидіти на ній дуже легко, мені сподобалося, єдине винно-сирні дні пропустила, бо випила 3 келиха вина і мене вибило на 4 години, та й на роботі ж ти не питимеш, а так мені дуже сподобалося
забивати треба жорстоко це почуття голоду. пити відразу кефір, воду, яблуко є. дивлячись який день. мені теж є буває так сильно хочеться. відриваю себе аеробікою, п'ю кефір
Дівчата, а як справлятися з почуттям голоду? Просто сила волі працювати повинна або як?
ось ця дієта - 1 ДЕНЬ: питної (п'ємо все що хочемо, в тому числі бульйони) 2 ДЕНЬ. найкраща. вага швидко йде! подруга за тижні півтори скинула 6 кг
Привіт всім! у мене сьогодні 2-й день на курці, скажу я вам на курці сидіти легко, вага йде повільно, але і це дуже радує. хто ще на цій дієті відпишіться як результати?
Сиджу ось на цій 2 день. Вже мінус 2 кг! буду намагатися і далі не відходити від правил) Дівчата, спробуйте) 1 ДЕНЬ: питної (п'ємо все що хочемо, в тому числі бульйони) 2 ДЕНЬ: овочевий (їмо салати в будь-якій кількості, бажано з додаванням капусти (вона жиросжигатель) 3 ДЕНЬ: питної 4 ДЕНЬ: фруктовий (їмо фрукти, бажано грейпфрути (жиросжигатель) 5 ДЕНЬ: білковий (їмо яйця, філе курки (варене), можна йогурти) 6 ДЕНЬ: питної 7 ДЕНЬ: вихід Сніданок: чай, 2 варені яйця. Перекус: фрукт обід: бульйон (можна зварити легкий супчик з рисом або гречкою) Перекус: фрукт Вечеря: салат (заправ ка: рослинне масло і сіль)
Огого 8-10 це дійсно потужно))) Мені подобається))
1 ДЕНЬ: питної (п'ємо все що хочемо, в тому числі бульйони) 2 ДЕНЬ: овочевий (їмо салати в будь-якій кількості, бажано з додаванням капусти (вона жиросжигатель) 3 ДЕНЬ: питної 4 ДЕНЬ: фруктовий (їмо фрукти, бажано грейпфрути (жиросжигатель ) 5 ДЕНЬ: білковий (їмо яйця, філе курки (варене), можна йогурти) 6 ДЕНЬ: питної 7 ДЕНЬ: вихід Сніданок: чай, 2 варені яйця. Перекус: фрукт Обід: бульйон (можна зварити легкий супчик з рисом або гречкою) перекус: фрукт Вечеря: салат (заправка: рослинне масло і сіль)
Анна я думаю реально, ще й як. Треба просто дотримуватися)) А я вот что-то слабину дала ((Як в собі силу волі виховати не знаю ((