Лавровий лист все ми часто використовуємо для ароматизації страв, але рідко коли замислюємося про те, що зелень лавра може застосовуватися і як лікувальний засіб. Деякі речовини, що входять до її складу, мають позитивний вплив на здоров'я людини. Сьогодні ви дізнаєтеся, як приготувати з лаврового листа відвар, які користь і шкода від цього зілля, а також прочитаєте відгуки людей, які вже випробували його дію на собі.
Користь відвару лаврового листа
Клітини листків лавра багаті ефірними маслами, вітамінами і мінералами. Тут міститься залізо, калій, цинк, мідь, вітаміни групи В, С, А і РР. До складу лаврового листа входить і селен. Цей елемент стимулює імунну систему, покращує стан внутрішніх органів - серця, печінки. Він має антиоксидантні властивості. Відвар допомагає виводити з організму накопичені солі, має сечогінну дію, протизапальну, седативну, а також протиалергенний. Саме ці властивості зілля дозволяють використовувати його для лікування різних хвороб:
• Геморою;
• Алергічної висипу;
• дерматити та екземи;
• вугрів;
• Артриту;
• Вірусних захворювань;
• Ожиріння;
• Набряків, що виникають через порушення водно-сольового балансу.
Відвар також допомагає позбутися від деяких грибкових інфекцій. Для боротьби з лупою його теж використовують, причому досить успішно.
Чи можливий від відвару лаврового листа шкода?
Лавровий лист в якості спеції не має протипоказань, а ось його відвар, що містить витяжку із зелені лавра у великій концентрації, може виявитися шкідливим при деяких станах. Наприклад, відомо, що це засіб здатний викликати скорочення матки і кровотеча. Саме це властивість рослини використовували наші предки для переривання вагітності (але ми всіляко заохочуємо утриматися від таких дій читачок «Популярно про здоров'я»). З цього слід зробити висновок, що прийом відвару з листя лавра може призвести до передчасних пологів або викидня.
Шкода відвару листа лавра може проявитися через те що він впливає і на органи черевної порожнини. Тому його заборонено приймати людям з виразковою хворобою, нирковою або печінковою недостатністю, при сечокам'яній хворобі, а також при наявних проблемах з випорожненням кишечника. Протипоказано це засіб під час годування грудьми і цукровому діабеті.
Вкрай важливо відзначити, що даний відвар потрібно правильно готувати і приймати, суворо дотримуючись зазначені дози. В іншому випадку можна заподіяти собі шкоду. Можливі неприємні наслідки передозування такі - нудота, блювота, кровотеча. Як готують зілля для лікування різних хвороб?
Відвар лаврового листа - рецепт
Для приготування відвару знадобиться 20 г сировини (можна використовувати і свіжі, і сушені листочки). Покладіть листя в емальовану мисочку, залийте окропом і проваріть на найменшому вогні 15 хвилин. Потім ємність зніміть з плити, накрийте кришкою. Нехай рідина настоїться близько 45 хвилин. Після проціджування зілля готове до застосування.
При алергії лавровий відвар п'ють по 2 ст. л. вранці і ввечері (це дозування для дорослих). Маленьким дітям це засіб давати не бажано, так як невідома реакція дитячого організму на ефірні масла, що містяться в листі лаврового дерева.
При висипаннях на шкірі у дітей краще використовувати даний засіб зовнішньо, змащуючи тіло, або додавати зілля в ванночку під час купання.
При гаймориті ефективні інгаляції з відваром лаврового листа. Зілля наливають в чайник для заварювання і дихають через носик спочатку одним носовою ходом, потім іншим. Процедуру повторюють вранці та ввечері.
Відвар, приготовлений з даного рецептом, допомагає зняти запалення при вугрової висипки і інших шкірних проблемах. Для лікування потрібно змочувати в ньому ватний кульку і протирати обличчя якомога частіше.
Даний засіб дозволяється застосовувати, щоб спровокувати початок менструації, проте це можна робити, якщо ви точно впевнені, що не наступила вагітність. Так роблять деякі дівчата, якщо у них запланована важлива поїздка або захід, але в цей час повинні початися місячні. Щоб вони почалися швидше запланованої дати, п'ють відвар в дозуванні 50 мл двічі на день.
Зілля здатне позбавити вас від лупи і зробити ваше волосся красивим і здоровим. Для цього його необхідно втирати в прикореневу зону після кожного миття голови і обполіскувати відваром шевелюру.
Яке враження справив відвар лаврового листа, відгуки що говорять?
Серед численних відгуків про відвар лаврового листа людей можна знайти такі.
Євгенія, яка страждає кілька років від вугрової висипки, пише, що стан її шкіри обличчя покращився після двох тижнів використання зілля. Вона кілька разів на день змащувала обличчя змоченим у відварі спонжем, завдяки чому вогнища запалення втратили червоність і стали менш помітні.
Дарина з Омська зазначає: «Я кожен раз обполіскую волосся відваром за рекомендацією своєї мами. Це допомогло мені швидко позбутися від лупи, а волосся перестали випадати ».
Анастасія каже наступне: «Це засіб допомогло усунути висип у моєї дитини, цятки повністю зникли після того, як я спокутувала дочку в ванні 4 або 5 разів».
Лаврове листя є в кожному будинку, це доступна пряність може стати справжнім сімейним лікарем у разі необхідності. Однак не варто перевищувати зазначені дозування і використовувати його для переривання вагітності, це дуже небезпечно.
Ольга Самойлова для Популярно про здоров'я (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)