Що таке желатин і чим він корисний в лікуванні захворювань суглобів?
Желатин являє собою білковий продукт - речовина, яку отримують при обробці колагенових елементів тваринної кісткової і хрящової тканини. У народній медицині застосовується харчової варіант засоби (існує ще й промисловий тип желатину - його використовують як речовина, що клеїть).
Позитивний вплив на хворі суглоби обумовлюється принципом лікування подібного подібним. Так, даний продукт може стати цінним джерелом колагену для людини. Крім цього, продукт насичений корисними речовинами (залізо, фосфор, кальцій, магній) і амінокислотами (гидроксипролин і пролін), які сприяють розвитку, збереженню та відновленню сполучних тканин і хрящів.
Думка лікаря: лікування желатином, без сумнівів, є ефективним, і це підтверджує ряд досліджень. Наприклад, в США проводився наступний експеримент: людям похилого віку з остеоартритом запропонували приймати щодня по 10 грам порошкового продукту. Після закінчення 14 днів практично у всіх пацієнтів з'явилася позитивна динаміка - суглоби поліпшили свою рухливість, також помітно змінився тонус м'язів.
переваги методу
Серед головних переваг способу:
- доступність (желатин можна купити в будь-якому продуктовому магазині);
- низька вартість інгредієнта;
- мінімальний можливу шкоду для організму при дотриманні всіх правил;
- простота в приготуванні лікарських засобів і їх ефективність;
- можливість поєднувати з улюбленими іншими препаратами і процедурам;
- крім позитивної дії на стан суглобової тканини, желатин також впливає і на інші системи організму (покращує травлення, пам'ять і уповільнює процес вікових змін шкірних покривів).
недоліки
Однак варто розуміти, що у такого лікування є і свої мінуси. Ефект не буде однаково хорошим при різних типах і складності захворювань (артроз, коксартроз, хвороби колінного і тазостегнового суглобів та ін.), В окремих ситуаціях його навіть можна і не помітити. Самостійно продукт не здатний впоратися з проблемою, адже він впливає тільки на стан самого суглоба, але не усуває причини його деструктивних змін. Тому метод необхідно застосовувати як допоміжний, що доповнює загальне комплексне лікування.
способи вживання
Сьогодні найпростіше знайти желатин в формі порошку - він продається в пакетиках в невеликих кількостях. При додаванні води маса набухає і придбає свої природні властивості - стає прозорою і в'язкою. З метою позитивного впливу на стан суглобів створена маса рецептів, розглянемо деякі з них.
Напій на воді
Для використання напою необхідно підготувати його ще з вечора. Для цього потрібно зробити суміш з 100 мл чистої води і двох чайних ложок желатину. За час нічного сну продукт повністю набубнявіє і прийме своє нормальний стан. Перед вживанням засіб розводять чистою водою в обсязі однієї склянки і приймають на голодний шлунок з ранку. Повний рекомендований курс прийому - місяць щоденного вживання. Для поліпшення смаку напою в нього дозволяється додавати мед або цукор. У продажу також можна знайти готові желатинові напої з різними смаками.
Рецепт на молоці
Напій з молоком приносить ще більше користі, зміцнюючи кісткову тканину за рахунок значної кількості кальцію. Процес приготування кошти швидший: 2 чайні ложки основного інгредієнта розводять в четвертій частині склянки теплого молока. Після декількох годин набухання, суміш трохи підігрівають, розводять склянкою молока і додають кілька ложок меду. Стакан такого коктейлю необхідно пити тричі на день протягом місяця.
Варіанти з додаванням соків, відвару шипшини та інші
З чим саме приймати желатин - справа смаку і особистих переваг. Якщо звичайний напій з водою або молоком чимось не подобається або не підходить, можна користуватися і іншими корисними рідинами. Так, набряклий на воді желатин в уже описаної вище пропорції перед вживанням можна розводити натуральним соком (апельсиновим, вишневим або будь-яким іншим), зеленим чаєм, компотом і відваром шипшини. Приймають засіб так само, як і класичну суміш на воді.
Компреси найбільш актуальні для тих захворювань, які супроводжуються вираженим больовим синдромом і значним обмеженням рухливості. Для приготування складу необхідно:
- Взяти відріз натуральної тканини або марлі, складеної в кілька шарів.
- Опустити в гарячу воду для повного намокання і прогрівання.
- Після шматочок тканини віджимається, щоб зайва вода не стікала, і посипається з одного боку порошком желатину (приблизно одна чайна ложка продукту).
- Тепер стороною з желатином відріз прикладається до ураженого ділянці, зверху укутують плівкою і теплою тканиною або хусткою.
Для отримання найкращого ефекту краще залишати такий компрес на ніч. Як і інші народні засоби, таку процедуру потрібно проводити курсами - знадобиться мінімум два тижні щоденного застосування.
Желатин в капсулах
Крім приготування різних напоїв в домашніх умовах, також можна приймати желатин, куплений в аптеці - він буде представлений в формі таблеток або капсул. Такі добавки випускаються багатьма компаніями і деякі вважають, що така форма більш ефективна, адже при домашньої термічній обробці при виготовленні напою частина властивостей може бути втрачена, чого не можна сказати про пігулки формі. Конкретна кількість препарату і тривалість його прийому призначає фахівець.
Протипоказання
З огляду на специфічний вплив желатину на організм, не можна не згадати про протипоказання до його застосування:
- тромбози або схильність до них;
- порушення нормального водно-сольового обміну в організмі;
- камені в елементах сечовивідної системи;
- проблеми з метаболізмом;
- захворювання судинного і серцевого характеру;
- підвищені показники згортання крові.
Ряд лікарів повністю підтримують доцільність прийому желатину як в профілактичних цілях, так і в рамках лікування. Засіб призначають навіть при переломах для прискорення одужання. При відсутності у пацієнта протипоказань продукт не шкодить організму, а надає лише позитивний вплив.
І хоча деякі лікарі все-таки не вважають такий метод корисним, його не відкидають. З боку пацієнта важливо попередити свого лікаря про прийом желатину - він зможе підтвердити або спростувати безпеку його використання виходячи зі стану здоров'я.
Наталя залишила позитивний відгук про вживання желатину:
Своїм досвідом поділилася Марина Гумінський:
Настоянку желатину на воді мені теж порадив мій невролог, каже, що все її знайомі лікарі, які розуміє толк у відновленні хряща, п'ють цю настоянку з ранку. я почала пити. дуже вдячна їй за цю раду, адже не всі лікарі діляться потаємним, нешкідливим і ефективним засобом
Желатин - визнаний засіб, яке дуже часто застосовується для лікування суглобових захворювань в рамках лікувального комплексу. Його ефективність була підтверджена низкою досліджень, і при дотриманні всіх правил прийому і обліку протипоказань немає ніяких перешкод для його застосування.