Вплив музики на здоров'я та емоційний стан людини

Вплив музики на здоров'я та емоційний стан людини

Як впливає на людей гра на африканських барабанах і навіщо це потрібно?

Гра на барабанах це нетривіальний спосіб відпочинку. Адже, як відомо, найкращий спосіб відпочити-зміна діяльності.
- гра на джембе допомагає людям знайти спільну ритм, спільну мову, нових друзів;

- це можливість творчої самореалізації, якої так не вистачає в нашому житті. Барабанний ритм є відображенням природного ритму людини,

- гра на барабанах дає можливість вийти пригніченим негативним емоціям,

- гра на барабанах може сприйматися як творче стан свідомості,

- гра на барабанах підсилює увагу на теперішньому моменті, а також пам'ять, концентрацію і мотивацію,

- гра на барабанах є доступним для всіх людей, незалежно від наявності почуття ритму, слуху, голосу,

Чому гра на цьому музичному інструменті дозволяє відпочити і прийти в гармонію?

Відомо, що ритм -первооснова всього. Т про ж биття нашого серця, дихання, мозкові процеси-все це ритми. Сама людина-унікальний музичний інструмент! Люди відчувають всі ці вібрації. пропускають через себе і матеріалізують в щось нове за допомогою барабанів.

До речі. навіть на виробництві в Японії існують кімнати відпочинку з барабанами, щоб людина могла відвернутися, привести думки в порядок. Коли люди починають грати, їх нічого не турбує: ні глобальне потепління, ні фінансові кризи, ні звіт на роботі.

Вплив музики на здоров'я та емоційний стан людини

Давно відомо, що музика може впливати на настрій і деякі процеси людського організму. Але мало хто знає, наскільки серйозно це вплив. У кожного з нас є свої музичні уподобання, які відображають внутрішній світ, спосіб життя і мислення. Але так чи корисна для нас та музика, яку ми слухаємо? Які композиції і стилі благотворно впливають на внутрішнє світовідчуття, здоров'я та емоційний стан? Спробуємо розібратися.

Музика - це звуки, хвилі, які мають певні вібраціями. Саме ці вібрації і впливають на людину.

Для початку розглянемо музичних інструментів та їх вплив на стан людського організму.

Струнні інструменти, такі як скрипка, гітара, арфа роблять благотворний вплив на роботу серця і судин. А ось на емоційному рівні звуки цих інструментів можуть впливати гнітюче. Довго слухаючи гітару чи скрипку, людина починає відчувати почуття жалю, жалості. У ньому народжуються відчуття, які змушують переживати і замислюватися про щось серйозне. Для заспокоєння і розслаблення струнна музика не підійде.

Звуки духових інструментів очищають легені і бронхи, а також надають позитивний вплив на кровообіг і всю дихальну систему. На емоційному рівні духова музика може надати енергію або навпаки, розслабити. Все залежить від ритму і тональності звучання. Наприклад, саксофон і флейта можуть заспокоїти і гармонізувати внутрішній стан. А труба, валторна або фагот, навпаки, викличуть занепокоєння і закличуть людини до дії.

Ударні інструменти допоможуть привести в норму роботу серця, а також посприяють в лікуванні захворювань печінки і кровоносної системи. Звуки барабана впливають і на настрій людини. Щоб активізувати свої сили, досить кілька хвилин послухати музику з використанням ударних.

Звуки фортепіано впливають на людину заспокійливо. Вони надають внутрішню впевненість, гармонію і безтурботність. Фортепіано позитивно впливає на здоров'я. Мелодія цього інструменту лікує захворювання щитовидної залози, а також нормалізує роботу нирок і сечостатевої системи. Є ще одна особливість фортепіанної музики. Ті, хто відчуває брак любові, необхідно кожен день слухати звуки цього музичного інструменту, тоді любовні чакри людини відкриються, і любов увійде в його життя.

По-різному впливають на нас і стилі музики.

Почнемо з класики. Музика в стилі бароко (Бах, Кореллі, Вівальді і Гендель) відмінно підходить для роботи і активних дій. Вона дарує відчуття безпеки і стабільності.

Музика в стилі романтизму (Ліст, Чайковський, Шуберт, Шуман) підійде для тих, кому не вистачає уваги з боку протилежної статі. Така музика сприяє залученню любові, покращує настрій і дарує позитивні легкі емоції.

Музика імпресіоністів (Дебюссі, Фавр, Равель) дає імпульс до творчості і новим ідеям. Під звуки цих композиторів можуть народитися оригінальні ідеї.

На особливу увагу заслуговують твори Моцарта і Гайдна. Під музику цих великих творців добре вчитися і засвоювати нові знання.

Африканські мотиви в музиці (джаз, реггі, блюз) піднімають настрій, дарують відчуття легкості і безтурботності. Крім того, ці стилі сприяють розвитку почуття гумору і допомагають стати більш комунікабельними.

Поп-музика дає енергію руху і дарує відчуття внутрішнього благополуччя.

Рок по-різному впливає на людей. Для кого-то така музика стає джерелом натхнення і способом зняти нервову напругу і стрес. А для інших - це джерело роздратування і агресії. У деяких випадках, рок-музика навіть здатна зняти фізичну біль.

Музика в стилях панк, реп і хіп-хоп діє збудливо і спонукає до активності.

Етнічна музика (фолк) допомагає зняти стрес, відновлює енергію, сприяє омолодженню організму і нормалізації всіх процесів.

Гра на музичних інструментах впливає на мозок підлітків

Вплив музики на здоров'я та емоційний стан людини

Американські вчені з'ясували, що гра на музичних інструментах впливає на мозок підлітків.

Фахівці провели експеримент в середніх школах Чикаго. 40 учнів одного віку були поділені на дві групи. Діти з першої групи відвідували уроки музики по 2-3 рази на тиждень, в той час як діти з другої групи займалися в спортивних секціях.

На початку і в кінці дослідження всі діти пройшли тест на мовні навички та нейронні реакції на звук. Як з'ясувалося, учні, які займаються музикою, виявилися більш сприйнятливі до звукових нюансів і швидше відповідали на звук.

За три роки експерименту мовні навички, пов'язані з розпізнаванням структури звуку, покращилися у всіх випробовуваних, проте у дітей, що грають на музичних інструментах, поліпшення було більш значним.

Здатність вбирати інформацію, особливо мовну, знижується з дорослішанням дітей. Нове дослідження вчених показує, що гра на музичних інструментах може значно поліпшити пам'ять, тому «музиці обов'язково повинно знайтися місце в будь-який середній школі».

Схожі статті