Захворювання опорно-рухового апарату не рідкість у наш час - це пов'язано, по більшій мірі з малорухливим способом життя. Ці проблеми турбують і людей, які зайняті важкою роботою. Грижа, лордоз, кіфоз - всі ці захворювання не обов'язково вимагають хірургічного втручання. Цілком можливо впорається з ними за допомогою суглобової гімнастики Дікуля.
Що лікує гімнастика Дикуля
Гімнастика Дикуля призначена для лікування таких хвороб:- остеохондроз;
- хвороби хребта і суглобів;
- грижа;
- дитячий церебральний параліч.
Сенс вправ в тому, щоб запобігти атрофованості м'язів, повернувши активність дій. Для цього можна використовувати тренажери, які повертають гнучкість. Найбільш важливо це для хребта, оскільки від його розтяжності залежать практично всі рухові функції.
Про гімнастики
Валентин Дикуль присвятив чимало років для розробки правильних вправ. В його активі кілька комплексів, розроблених спеціально для проблем опорно-рухової системи. Комплекс 1:- відновлення рухової функції суглобів;
- гнучкість хребта;
- рух;
Тренування спрямована на позбавлення хрускоту хребта, повноцінну роботу суглобів і гормонів. Це робить позитивний вплив на внутрішні органи. Дикуль створив суглобову гімнастику з метою відновити рухові дії людей, ефективність її підтверджена 100% одужанням.
вправи
Виконання занять рекомендується з урахуванням розробленої методики:- навантаження повинні поступово розподілятися на м'язи хребта;
- як подспорних снарядів використовується мотузкові сходи, з її допомогою здійснюється розробка м'язового корсету;
- вплив навантажень поетапно.
Процес довгий і трудомісткий, але тільки при наполегливому проходженні йому можливе досягнення потрібного еффекта.Для підтримки стану суглобів комплекс вправ можна виконувати і здоровим людям. Це допомагає зміцнити фізичне самопочуття і надає профілактичну дію на загальний стан здоров'я.
оздоровчі процедури
Валентин Дикуль розробив дві базові системи, що включають профілактичну і лікувальну заходи, а також оздоровчу. Оздоровча методика передбачає наступні дії:
- фізкультура, гімнастичні вправи, масаж;
- голковколювання;
- процедури у воді.
Гіманістіка Дикуля: основні дії
Тренування по Дікуля передбачають вправи, спрямовані на розробку м'язів попереку, плечей, грудні і шийні відділи хребта. Основними напрямками занять є:
Весь комплекс необхідно здійснювати регулярно, результати контролюються лікарем. Спочатку правильне виконання вправ відбувається під наглядом інструктора, згодом їх можна робити самостійно, в домашніх умовах.
Як забути про болі в суглобах?
- Болі в суглобах обмежують Ваші руху і повноцінне життя ...
- Вас турбує дискомфорт, хрускіт і систематичні болі ...
- Можливо, Ви перепробували купу ліків, кремів і мазей ...
- Але судячи з того, що Ви читаєте ці рядки - не сильно вони Вам допомогли ...
Але ортопед Валентин Дикуль стверджує, що дійсно ефективний засіб від болю в суглобах існує! Читати далі >>>
Ознайомтеся з відгуками пацієнтів пройшли лікування за кордоном. Для того щоб отримати інформацію про можливості лікування Вашого випадку, залиште нам запит на лікування за цим посиланням.
Обов'язково перед лікуванням хвороб консультуйтеся з лікарем. Це допоможе врахувати індивідуальну переносимість, підтвердити діагноз, переконатися в правильності лікування і виключити негативні взаємодії препаратів. Якщо ви використовуєте рецепти без консультації з лікарем, то це повністю на ваш страх і ризик. Вся інформація на сайті представлена для ознайомлювальних цілей і не є лікувальним посібником. Вся відповідальність за застосування лежить на вас.
(Немає голосів, будьте першим)