Злакові культури створені самою природою, а тому неймовірно корисні. У цьому розділі зібрані кращі рецепти з круп, необхідні для повноцінного харчування.
Не тільки звичні каші і гарніри фігурують тут. З манки, гречки і рису можна приготувати безліч самостійних страв. Саме ці складові дозволять вам отримати смачний обід, сніданок або вечерю з турботою про здоров'я близьких. Адже часто крупами замінюють м'ясо дотримують дієту, пост або вегетаріанці.
Так, рецепти з манки допоможуть вам приготувати найніжніші десерти, пудинги, кекси. Витончена запіканка з цієї крупи стане чудовою альтернативою каші, яка подобається не всім дітям. Втім, і звичну «манку» можна навчитися готувати так, що «за вуха не відтягнеш» - важливо лише знати пару секретів.
Рецепти з гречки порадують любителів традиційної слов'янської кухні. З гречаного борошна готують славні млинці, розсипчасте пісочне печиво. З самої крупи виходять ситні котлети, тефтелі, які при всій своїй поживності не дадуть вам набрати зайвих кілограмів. Ну а різноманітні супи та борщі з гречкою відмінно урізноманітнюють сімейне меню на вечерю.
Рецепти з рису відрізняються своєю вишуканістю, часом навіть екзотичністю. З цього злаку можна отримати дуже смачне італійське різотто і пікантний індійський Гаджар пулу. Крім того, правильно приготований рис - це незамінне доповнення для практично всіх східних страв.
Як правильно фотографувати рецепти
Ми відкрили групу в vk. Вступайте, стежте за новинами і конкурсами з призами.