Болі в шиї і плечах причини і лікування
Шия і область плеча, м'яко кажучи, складно влаштовані; вони чудові з багатьма маленькими, але критичними анатомічними структурами. Якщо болить шия, причини можуть бути найрізноманітніші.
Часто біль в шиї і / або біль в руці пов'язана з деяким типом проблеми, яка протікає в шийному відділі хребта. Приклади включають дегенеративний процес або грижу міжхребцевого диска, спинальний артрит в області шиї, пошкодження м'яких тканин після інциденту з травмою, а в окремих випадках - вплив інфекції, пухлини або кісти.
Болить шия і плечі - причини
Коли біль в плечі є скаргою лікаря, ймовірно, які приходять на розум про причини, як правило, по лінії бурситу, розриву манжети ротатора, зіткнення або замороженого плеча.
Але що відбувається, коли у вас є комбінація болю в шиї і плечі? Чи означає це, що дві області хворі? Або будь-який зі згаданих вище умов - тих, які мають тенденцію відноситися тільки до однієї області або до іншого - викликають симптоми в обох областях?
Причини болю в області шиї і плеча можуть бути фізичними травмами, медичними діагнозами, так і м'язовим застоєм. У двох словах, коли справи йдуть погано в будь-якій області, задіяний ряд систем організму (хоча це більшою мірою відноситься до проблем шиї).
Це означає, що в будь-якому випадку у вас можуть бути болі в області шиї і плечей, в залежності від того, які тканини порушені і як вони реагують. Проте, є деякі моделі в грі.
Давайте вивчати їх.
Проблеми з шиєю, які викликають біль в плечовому суглобі
Шийний відділ хребта, складається з семи досить маленьких, дуже рухливих кісток, плюс зв'язки, м'язи, амортизуючі диски і багато іншого.
Через розміру і складності цих взаємопов'язаних рухомих частин шия схильна до зносу, наприклад артриту, а також травм і неправильного вирівнювання становища.
Радикулопатия - симптоми
Однією з найпоширеніших типів болю в плечі і руках, викликаних проблемами шиї, є шийна радикулопатія.
Насправді, симптоми радикулопатії включають біль, але список на цьому не закінчується. Симптоми радикулопатии можуть виникати, коли що-небудь, будь то грижа міжхребцевого диска, синовіальна кіста, кісткова шпора або інший шматочок тканини, який зазвичай не відноситься до даної області, натискає і тому дратує корінець спинного нерва.
Кореневі нервові корінці, розташовані по обидва боки від хребта, являють собою скупчення нервів, які відходять від основного спинного мозку до всіх ділянок тіла. (Ці нерви відходять від спинного нервового корінця, коли вони повністю виходять за межі хребта.)
Болі в спині і шиї - причини
Спинні нервові корінці розташовані в просторах, званих міжхребцевими отворами, які в основному представляють собою отвори по обидві сторони від хребта. Праву і ліву пари міжхребцевого отвору можна знайти на кожному рівні спинного мозку; Вони відповідають кожній з 24 хребетних кісток (хребців), які складають колонку.
Все це говорить про те, що оскільки радикулопатия виникає, коли корінець нервового корінця стискається і / або дратується чимось, ви не тільки відчуваєте біль, але, можливо, оніміння, слабкість, поколювання або електричні відчуття.
І оскільки нерви розгалужуються від нервового корінця до всіх областей тіла, включаючи руки, симптоми, які починаються зі здавлення на нервовому корені, можуть захоплювати вниз руку і впливати на плече. Саме на цей біт знань, лікарі покладаються ведучи діагностичний процес, щоб визначити точне місце, де можуть виникнути симптоми радикулопатії.
Отже, які найбільш поширені стани, що призводять до радикулопатии? Ось короткий список.
Умови шийного відділу хребта, які викликають радикулопатію
Цервікальний спондилез, або шийний артрит, може включати утворення кісткових шпор прямо там, де вони вам не потрібні - в міжхребцевому отворі, про який ми говорили вище. Це зазвичай відбувається в більш пізній фазі стану, яке обговорюється нижче і називається стенозом хребта.
Спинальний стеноз, який є прогресуючою формою спинального артриту, виникає, коли простору в хребті, тобто спинномозковий канал і міжхребцевий отвір звужуються. Оскільки стеноз пов'язаний з артритом, звуження зазвичай пов'язане з деяким типом додаткового зростання кістки в області, яка вторгається в простір. Це може призвести до контакту між новою кісткою і спинномозковим коренем нерва, викликаючи радикулопатію, про яку ми говорили раніше. Спинальний стеноз може також викликати нейрогенную кульгавість, яка характеризується спазмом, болем і слабкістю в одній нозі. Фактично, нейрогенна кульгавість є ознакою симптому стенозу хребта.
Дегенеративне захворювання диска, один з перших ознак дегенеративних змін в хребті (і, отже, шийного артриту). Захворювання диска - це стан зносу, що впливає на амортизаційні подушки, розташовані між хребтами. У разі дегенеративного захворювання диска (ДЗД), як це часто називають для стислості, жорсткі зовнішні волокна диска (ті, які захищають і містять в собі м'яке внутрішнє речовина) розмиваються і зношуються. Це може привести до випучіванію диска або грижового диску.
Між іншим, внутрішня рідина - це те, що надає диску його амортизирующую здатність. Коли він висихає або вислизає, як це буває в багатьох випадках з дисковими проблемами, ваша гнучкість може зменшитися, і ваша біль може збільшитися. Диски, які повністю висохли, призводять до остеосинтезу кістки, що може бути не тільки болючим, але і приводити до кісткових шпор.
Грижа міжхребцевих дисків відбувається тоді, коли жорсткі зовнішні волокна амортизувальних амортизаторів, розташовані між хребтами, руйнуються до точки, коли речовина, рідина всередині, може вийти. Теоретично це не боляче, але багаторазова грижа міжхребцевого диска зачіпає спинний нервовий корінець, викликаючи симптоми радикулопатії.
Болі в шиї і плечах - причини
Проблеми з плечима, які можуть викликати біль в шиї:
На відміну від болю в плечі, яка передається від шиї, болі в шиї через проблеми з плечима пов'язані головним чином з пошкодженням м'яких тканин після травми. Проте, плече часто є місцем болю, перенесеної з інших областей тіла або з системних захворювань. Проблеми з участю вашого серця, легенів, органів черевної порожнини і / або вашого спинного мозку можуть бути джерелом болю в плечі, а іноді і шиї. З цієї причини важливо прийняти їх всерйоз і поговорити з вашим медичним працівником, як тільки зможете, після перевантаження шиї або плеча.
Ось короткий список проблем плеча, які можуть, поряд з болем в плечі, привнести біль в шию.
Ви коли-небудь ламали ключицю? Ця травма досить поширена у серйозних велосипедистів, і ризик зростає, коли ви прискорюєтеся. Біль у шиї, пов'язана зі зламаною ключицею, ймовірно, буде пов'язана з м'якими тканинами.
Плечовий бурсит може викликати набряк, скутість і біль, особливо після травми в цьому районі. Як було сказано вище, такі симптоми, особливо з точки зору ураженої м'якої тканини, зачіпають плечову область і область шиї.
Зламана лопатка: пошкодження лопатки зазвичай пов'язане з відносно сильною травмою.
Пошкодження манжети ротатора - це розрив м'язів, які оточують плечовий суглоб. Це може бути через раптову спортивної травми чи декілька разів зносу з плином часу. Ви можете відчути біль в плечі, коли намагаєтеся посувати плечем, тому що рухи можуть торкнутися і м'які тканини на шиї.
Що стосується травм ротаторної манжети, синдром пошкодження плеча відноситься до здавлення сухожиль плеча від акроміума, який є кінцем частини кістки на лопатці, яка утворює частина «полки», під якою з'єднується плечова кістка. М'язи та сухожилля (манжети ротатора) розташовані також в цій «суб-акроміальной області». Стиснення відбувається при повторних рухах над головою (наприклад, берете участь ви в спортивному метанні або плаванні?) Це може також статися в результаті травми або падіння, слабкості в м'язах плечового пояса та інших речей.
Болі в м'язах шиї - причини
М'яка тканина і постава
Умови і травми, перераховані вище, в основному стосувалися твердих тканин і структур в суглобах. Але давайте не будемо забувати про м'яких тканинах. М'яка тканина може мати великий вплив на вашу біль і функціональність.
Під м'якою тканиною я маю на увазі м'язи, зв'язки, фасцію (яка є покриттям навколо м'язів, відповідальних за нашу вертикальну цілісність) сухожиль і багато іншого. Ці більш природно гнучкі структури можуть бути причиною деяких типів болю в хребті і плечі. Наприклад, якщо ви коли-небудь були залучені в незначну автомобільну катастрофу, біль, яка пізніше настала - будь то головний біль. біль в шиї або біль в плечі, - можливо, була повністю викликана пошкодженням м'яких тканин. Так складається справа в багатьох простих автомобільних аваріях.
Згадайте, що коли ви пошкоджує свою шию або плечі, може постраждати більше ніж одна система тіла. Коли у вас болить шия, ви можете виявити, що м'язи ваших плечей втратили свою силу. Це, в свою чергу, може привести до хворобливих плечах і / або проблем в лопатці.
І навпаки, якщо у вас є біль в акромиально-ключичному суглобі вашого плеча (який розташований трохи вище верхньої частини вашої руки), ви можете відчувати сяючу біль у вашій шиї.
І не забудьте про хлистової травмі! Поряд з іншими видами травм, травм хлистів можуть призводити до розтягування зв'язок або напрузі м'язів. Цей тип травми не відрізняється між областями. Шия? Плече? Це все одно, тому що все це травм хлистів. Таким чином, ви, мабуть, відчуєте біль і обмеження в обох областях.
Нарешті, звична поза плеча може зіграти роль у здоров'ї вашої шиї. Люди, які сидять за письмовими столами весь день, можуть бути схильні до болю в плечах, які оточують кіфоз верхніх і задніх кінцівок. Це, в свою чергу, може привести до стану, відомому як поза передньої голови. Таким чином, ваше плече і шия можуть змовитися, щоб створити напругу м'язів, слабкість, погану поставу і, в кінцевому підсумку, біль.