Захворювання людей похилого віку виникають в результаті біологічних перебудов старіючого організму. Людина тісно пов'язаний зі своїм середовищем проживання, активно рухається протягом кожного з етапів життя, що призводить до появи вікових змін.
Кого прийнято називати людьми похилого віку
Існує умовна класифікація ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров'я) за віком, зазначеного в паспорті. Всіх людей ділять на групи так:
довгожителі 90-100 і більше років;
старечий вік 74-89 років;
похилий вік 60-73 років;
середній вік 45-59 років;
молодий вік 25-44 років.
Коли відбувається біологічне старіння
Фахівці рекомендують починати підготовку до природного процесу старіння завчасно. Основна проблема похилого віку - це погіршується стан здоров'я.
Функції організму у більшості людей порушені через інтенсивне темпу і несприятливих умов життя. У літніх людей дуже часто порушений обмін речовин, а імунна і травна системи погано функціонують.
Через що так відбувається? Вчені стверджують, що причина полягає в зносі систем, точніше в тому, що клітини не можуть ділитися більш, ніж якесь певне кількість разів.
У чому полягають особливості захворювань в літньому віці
Сучасній людині часто доводиться мати справу з якоюсь хронічною хворобою, після досягнення похилого віку він стикається з супутніми патологіями старечого віку. Це означає, що кілька захворювань протікають одночасно. Як правило, це поєднання діабету. артеріальної гіпертензії та захворювань нервової системи. Порушення кровообігу часто супроводжується захворюваннями серця, депресією і погіршенням або повною втратою зору.
Цікаво, що 81% людей, які мають більше п'яти з цих захворювань, молодше 65 років.
У підсумку виходить, що люди чекають настання пенсійного віку, щоб стати більш вільними, подорожувати і насолоджуватися життям. А досягнувши його, проводять кілька років в подорож, починають пізнавати світ, а потім займаються лікуванням все життя.
Вчені стверджують, що існує «синдром пенсіонера». який виражається в тому, що люди похилого віку спочатку починають вести активне життя, подорожують, а потім у них наступає депресія.
Літній людині здається, що він втомився, його нічого не цікавить. Так як у нього більше немає необхідності «брати себе в руки», щоб заробляти кошти на життя, він втрачає інтерес до життя. Такий стан небезпечно тим, що людина ізолює себе від суспільства. Активне життя закінчується, людина занурюється в себе і в свої «болячки».
Захворювання людей похилого віку: які є ризики
Процес старіння протікає індивідуально у кожної людини.
Хвороби, придбані в молодому і зрілому віці, активно проявляються, адже можливості організму сильно знижуються. Хвороби, які до цього ховалися під млявими або незначними симптомами, стрімко розвиваються.
Найбільш поширені захворювання людей похилого віку:
болю в спині, шиї;
остеоартрит - суглоби зношуються;
остеопороз - кісткова тканина руйнується;
серцево-судинні захворювання - інфаркт, атеросклероз, стенокардія;
метаболічні порушення - гіперглікемія.
психічні порушення - старече слабоумство, втрата пам'яті;
Зміни, які відбуваються в організмі літньої людини, впливають на його самосвідомість. У них змінюється настрій, вони стають більш недовірливими, негативно сприймають молодість і все, що з нею пов'язано, відчувають незадоволеність. У цей період дуже важливо внутрішньо розвиватися, займатися якоюсь справою, щоб уникнути старіння не фізичні, а емоційного.
Спілкування з приємними людьми, поліпшення умов проживання, повагу оточуючих можуть стати джерелами натхнення і задоволення для літньої людини. Людям в похилому віці корисно вивчати нову інформацію і навчатися. Це допоможе успішно подолати кризовий момент і знайти новий сенс життя.
Як покращити життя людей похилого віку
Відкриття сучасної медицини дозволяють збільшити середню тривалість життя. Медицина розробляє спеціальні антивікові програми, застосування яких дозволяє призупинити процеси старіння як зовні, так і внутрішньо.
Сучасні медичні центри пропонують послуги зовнішнього омолодження:
підтяжка контуру обличчя;
Бажання зовні перетворитися, відновити життєві сили призводить до внутрішнього омолодженню й поліпшенню обміну речовин. Таким чином, антивікові програми дозволяють призупинити емоційний дисбаланс. Нові сучасні методики дозволяють стимулювати роботу імунної системи, що підвищує опірність організму хворобам.
Медичні досягнення дозволяють уповільнити процес старіння, тим самим продовжуючи повноцінне життя людини, його здатність працювати, користуватися благами життя. Проте, лікарі рекомендують піклуватися про стан свого здоров'я не тільки в літньому віці, а на всіх етапах свого розвитку. Щоб зміцнити здоров'я і поліпшити якість життя необхідно вести здоровий спосіб життя, починаючи з дитячого або молодого віку.
7 способів зберегти здоров'я
займатися посильною працею;
відпочивати і розважатися;
уникати стресових ситуацій;
лягати спати вчасно;
харчуватися так, щоб споживати достатню кількість вітамінів і мінералів.
Описані сім способів дозволяють підвищити життєві тонус, успішно відновити функціонування нервової, ендокринної, серцево-судинної системи, поліпшити м'язову і кісткову тканину. При цьому відчуття наступаючої старості йде на другий план, що дуже важливо для літньої людини.
Пережити складний період, пов'язаний з настанням старості, допомагають різні форми активності, які до душі літній людині. Прагнення отримати моральне задоволення теж дуже важливо. Наявність якийсь приємною перспективи сприяє подоланню хвороби, надає сил і впевненості.
Літнім людям корисно приймати участь в суспільному житті, так як це дозволяє їм бути більш активними, знайти внутрішню рівновагу. Люди в літньому віці можуть забути про свої хвороби, якщо будуть продовжувати вести активний спосіб життя, захоплюватися будь-якою діяльністю. Суму і тривоги швидко зникнуть, а на зміну їм прийде відчуття повного благополуччя.
Вікова криза - це неминучий процес, з яким кожному доведеться зіткнутися рано чи пізно. У кожному віці є своя краса, переваги і, на жаль, недоліки. Але таке життя і з цим нічого не поробиш. Головне пам'ятати, що ваші внутрішні відчуття і спосіб життя залежать тільки від вас.
Хто може допомогти літнім людям в цьому питанні?
Кожен з нас рано чи пізно стикається з тим, що старим батькам потрібен догляд. І це чудово, адже не всім вдається дожити до похилого віку. Однак, подібна ситуація може перетворитися на справжню проблему, адже не кожен здатний доглядати за літньою людиною самостійно.
Крім того, догляд за престарілим людиною часто вимагає постійного медичного обслуговування, проведення процедур і так далі. Звичайно, можна просто взяти і звільнитися з роботи або відправити батьків до державного будинок престарілих. Але зважитися на таке здатний далеко не кожен.
Здається, що ситуація безвихідна. Насправді рішення є.
Найкращий варіант - це приватний будинок престарілих, де літні люди відчувають себе дійсно комфортно і затишно, знаходять нове коло спілкування і отримують належний догляд. Залишаючи своїх близьких в приватному будинку для літніх людей, ви можете бути впевнені, що вони вчасно отримають необхідну допомогу, підтримку і турботу.
