- злегка болить голова;
- дере горло;
- слабкість;
- болять очі.
Починається застуда, як її зупинити народними засобами
У перший час ви маєте можливість не дати хворобі розвинутися. Щоб зупинити її на самому початку, старовинні лечебники радять зробити наступне:
- Гарненько попарте ноги гарячою водою з додаванням хвої або ромашки. Витріть їх грубим рушником, відразу надіньте вовняні шкарпетки.
- Добре нагрійте відвар ромашки в широкій ємності, нахиліться над ним, накривши голову великим рушником, подихайте подовше гарячою парою.
- Лягаючи спати, випийте чашку калинового чаю з медом (дуже гарячого). У цей чай добре додати м'яту, липовий цвіт.
Як зупинити початок сильну застуду
Якщо ви відчули, що у вас сильна застуда, тобто спосіб вилікуватися в домашніх умовах без будь-яких ускладнень, слідую рекомендаціям старовинних російських лікарів. Негайно зробіть наступне:
Як зупинити застуду англійським цибульним супом
Щоб хвороба зупинилася на початковій стадії, весь цей суп треба з'їсти за один день. Для приготування цього супу:
- Поріжте і обсмажте до золотистого кольору на оливковій олії 4 великі білі цибулини і дві головки часнику.
- Покладіть цю «зажарку» в каструлю, залийте 1,5 літрами води, доведіть до кипіння. Потім додайте лавровий лист, половину склянки сухого білого вина і варіть на дуже повільному вогні приблизно одну годину.
- В кінці варіння покладіть по 4 столові ложки дрібно нарізаної свіжої зелені базиліка і петрушки, 2 столові ложки меду, 2 чайні ложки чебрецю, ¼ чайної ложки кайенского перцю. Додайте сіль, чорний мелений перець - за смаком.
Як тільки відчули початок застуди, скористайтеся цими порадами старих лікарів, щоб не дати хворобі можливості розвинутися, уберегти себе від дорогого і тривалого лікування препаратами хімічного походження. Для профілактики і лікування застуди на початковій стадії вам знадобляться також народні рецепти з рукописних книг Е. В. Родіонової.