Здуває живіт при вагітності
Майбутня мама на ранніх термінах починає помічати зміни в своєму самопочутті. Багато жінок скаржаться, що при вагітності здуває живіт. Взагалі неприємні відчуття в животі не є рідкістю на будь-яких термінах гестації. Тому дівчатам корисно дізнатися основні причини таких симптомів і способи, які допоможуть полегшити стан.
Чому здуває вагітних?
Цікаво розібратися, що ж викликає подібний дискомфорт у майбутніх матусь. Такі проблеми провокуються певними фізіологічними процесами, які відбуваються в організмі.
Спочатку варто з'ясувати, чому таке відбувається на ранніх термінах. Пояснюється це впливом прогестерону - гормону, який посилено виробляється з перших днів гестації. Його завданням є розслаблення мускулатури матки. Це знижує ризик викидня. Але прогестерон впливає і на кишечник. Саме через таких змін в гормональному фоні жінка може відзначати дискомфорт в животі.
Кроха зростає, а з ним і матка збільшується в розмірах. Тому вона тисне на кишечник. Саме з такої причини часто здуває живіт при вагітності в другому і третьому триместрі, також майбутня мама може страждати від закрепів.
Вважається, що стреси, перенапруження теж можуть спровокувати подібні симптоми. Деякі продукти харчування впливають на перистальтику кишечника і погіршують самопочуття.
У ряді випадків такий стан може стати наслідком загострення різних недуг. В їх число входять виразка, гастрит. Ці патології вимагають підвищеної уваги фахівців.
Що робити, якщо здуває при вагітності?
Якщо жінка регулярно страждає від такого стану, то їй обов'язково слід повідомити про це лікаря. При наявності підстав доктор призначить додаткові обстеження. Часто проблему виходить вирішити коригуванням харчування. З меню слід виключити квашені овочі, капусту, чорний хліб, газованої води, цукор, бобові. Всі ці продукти підвищують газоутворення і ведуть до того, що у жінок здуває живіт при вагітності і на ранніх, і на пізніх термінах.
Корисно їсти фініки, курагу. Вони покращують травлення. Обов'язково потрібні кисломолочні продукти. Також треба стежити за достатнім вживанням рідини.
Можна рекомендувати такі профілактичні заходи:
- регулярні прогулянки
- помірну фізнагрузкі, наприклад, йогу або басейн;
- одяг майбутньої мами повинні бути вільної, нічого не здавлювати.
У деяких випадках лікар може призначити прийом «Еспумізану».
Здуття живота як ознака вагітності
У деяких жінок зустрічається такий незвичайний ознака вагітності як здуття живота, і рідкісним його назвати не можна.
У першому триместрі старий одяг може почати заподіювати дискомфорт, хоча в принципі не повинна, і це пов'язано не з тим, що збільшилася матка, а саме з підвищеним газоутворенням в кишечнику.
Треба сказати, що здуття живота під час вагітності найчастіше зустрічається саме на ранніх термінах, а пізніше проходить.
Здуття живота при вагітності виникає з наступних причин:
Настання вагітності орієнтує організм на збереження плоду, для цього крім усього іншого необхідно розслаблення гладкої мускулатури матки. А в стінці кишечника теж гладка мускулатура, вона відповідає за перистальтику і хороше травлення, регулярний стілець. Хоча все адаптивні механізми в організмі діють досить розбірливо, є все ж і загальний вплив, разом з маткою розслабляється стінка кишки. Як результат - уповільнення перистальтики і метеоризм.
• Збільшення матки сильно обмежує простір в малому тазі, в перші 3 місяці вона з кожним тижнем все більше здавлює кишечник і сечовий міхур. Це викликає почастішання сечовипускання, запори і здуття живота.
• На ранніх термінах печія і нудота сприяють неправильного харчування, їсти не хочеться або навпаки, апетит зростає, але їжа погано перетравлюється, і через це теж можливо здуття живота при вагітності.
Лікування цього стану зазвичай не потрібно. Трохи більше руху, намагатися їсти регулярно - вам стане легше. Ці симптоми не є небезпечними, але потрібно пам'ятати і про винятки.
Не завжди здуття живота на початку вагітності є її ознакою, це зустрічається так само при деяких хірургічних і гастроентерологічних захворюваннях. Сильне здуття живота при вагітності будь-якого терміну можливо при кишкової непрохідності з різних причин. Зазвичай воно супроводжується блювотою, болями в животі. При отруєннях, порушенні функції підшлункової залози, кишкових інфекціях теж буває метеоризм.
Зазвичай в таких випадках присутні і інші симптоми, які свідчать про те, що це не перші ознаки вагітності.
Здуття живота в поєднанні з болями, блювотою, підвищенням температури тіла, діареєю - небезпечні симптоми, які свідчать про захворювання, часом небезпечних. У таких випадках потрібна консультація лікаря.
Якщо будь-яку жінку попросити перерахувати знайомі їй ознаки вагітності, сеча, швидше за все, зовсім не буде названа серед них, хоча саме вона може свідчити про настання вагітності з найбільшою точністю і при цьому дуже рано.
Початок вагітності супроводжується численними змінами в стані майбутньої мами, і самопочуття теж дуже сильно змінюється.
Як і інші ранні ознаки вагітності, апетит не є точним і безумовним сигналом того що ви скоро станете мамою.
Гази на ранніх термінах вагітності
У вагітних часто бувають проблеми з травленням: не повне переварювання їжі, надмірна метеоризм, кольки з перших днів після зачаття. Дана симптоматика однакова для всіх жінок в цікавому положенні, так як в організмі вагітної починає вироблятися гормон прогестерон у величезних кількостях в зв'язку зі зміною фізіології. На ранньому терміні жінка може відчувати постійне здуття живота і часте мимовільне виведення газів. Якщо вагітність ускладнюється раннім токсикозом, то вранці у майбутньої мами буде і нудота, і болі в області кишечника, і метеоризм задовго до того щасливого моменту, коли малюк почне рухатися в утробі.
Чому так часто вагітних мучить метеоризм
- З появою вагітності у жінки повністю змінюється гормональний фон, вона шукає нові смаки, віддає перевагу певним продукти і любить не всякі запахи. За твердженням лікарів, цього не варто боятися, так як будь-яка перебудова є частиною нашої фізіології, і після пологів все симптоми на тлі підвищеного рівня гормонів пропадають.
- Гази на ранніх термінах вагітності - теж наслідок надмірної кількості прогестерону, гормону, що відповідає за роботу м'язів. За рахунок нього малюк всередині починає посилено рости, але шлунок адже теж складається з м'язів. Він трохи розтягується під час прийому їжі, туди разом з їжею автоматично потрапляє повітря, утворюючи надлишковий метеоризм. Після щільного обіду вагітним потрібно трохи полежати на боці, щоб повітря вийшло відрижкою, в іншому випадку до вечора живіт роздує, з'явиться дискомфорт, посилене газоутворення.
- Разом з повітрям в шлунку їжа не повністю перетравлюється, тому, крім газів, у вагітних на ранніх термінах буває нестабільний кашкоподібний стілець. Таке трапляється нерідко, тому при перших ознаках починається дисбактеріозу потрібно звернутися до лікаря. Якщо вас нічого не турбує, крім рідкого стільця, то лікар пропише вам дієту, що складається з варених овочів і парних м'ясних виробів. Це допомагає знизити газоутворення на перших порах, але від прийому бактеріальних препаратів, що поліпшують роботу кишечника, вам все одно не обійтися.
Що робити при підвищеному газоутворення
- Потрібно дотримуватися суворої дієти, вживати свіжі фрукти тільки в першій половині дня, коли шлунково-кишкового тракту знаходиться в активній фазі і може повністю переварювати сиру їжу.
- Їсти не поспішаючи, повільно пережовуючи, намагаючись не розмовляти під час прийому їжі. Пам'ятайте, що гази у вагітної - це не тільки підвищений гормональний фон, це -культура їжі і пиття.
- Виключіть з раціону «важкі» для перетравлення продукти: спаржу, бобові, смажене м'ясо, горіхи. Знайдіть в таблиці сумісності ті види, що можна вживати в один прийом. Наприклад, груші повністю не сумісні з молоком, а макарони з картоплею.
- Чи не нахиляйтеся до тарілки, щоб не допустити здавлювання шлунка, тримайте спину прямо, намагайтеся зводити лопатки разом, щоб дихалося легко і вільно. Це дозволить їжі безперешкодно проникати в шлунок і краще засвоюватися.
- Посильні фізичні навантаження можуть зменшити метеоризм в кілька разів. Якщо ви відчули застій в кишечнику, пройдіться швидким кроком по сходах вгору-вниз, зробіть декілька нахилів і присідань, ляжте на спину і витягніть руки вгору, зафіксуйте позу на 2-3 хв.
- З раціону потрібно повністю або частково прибрати цукор і підсолоджувачі, вони теж ведуть до посилення газоутворення.
- Якщо симптоми вас щодня турбують, краще звернутися з допомогою до лікаря, який дасть рекомендації щодо ведення здорового способу життя і скоректує харчування разом з вами.
мізерні місячні, а в підсумку вагітність 31. оля | 03.10, 8:41:42 [1357675223] була затримка на тиждень, оберігалися перерваним ПА, до цього.
5 тижнів вагітності - розмір плода Жінка, як правило, дізнається про свою вагітність на 2-3 тижні, коли у неї не настає менструація. Підтвердити або спростувати підозри о.
Дослідження Дослідження Ми раді повідомити нашим клієнтам, що, незважаючи на важку економічну ситуацію в країні, вартість послуг багатопрофільного діагностичного центраДіамедостаются без змін. 1.1. Щитовидна залоза (ТТГ, загальні та вільні.
УЗД в 33 тижні вагітності - норми На 33 тижні ваша вагітність вже стрімко наближається до свого логічного.