Чому здуває вагітних?
Цікаво розібратися, що ж викликає подібний дискомфорт у майбутніх матусь. Такі проблеми провокуються певними фізіологічними процесами, які відбуваються в організмі.
Спочатку варто з'ясувати, чому таке відбувається на ранніх термінах. Пояснюється це впливом прогестерону - гормону, який посилено виробляється з перших днів гестації. Його завданням є розслаблення мускулатури матки. Це знижує ризик викидня. Але прогестерон впливає і на кишечник. Саме через таких змін в гормональному фоні жінка може відзначати дискомфорт в животі.
Кроха зростає, а з ним і матка збільшується в розмірах. Тому вона тисне на кишечник. Саме з такої причини часто здуває живіт при вагітності в другому і третьому триместрі, також майбутня мама може страждати від закрепів.
Вважається, що стреси, перенапруження теж можуть спровокувати подібні симптоми. Деякі продукти харчування впливають на перистальтику кишечника і погіршують самопочуття.
У ряді випадків такий стан може стати наслідком загострення різних недуг. В їх число входять виразка, гастрит. Ці патології вимагають підвищеної уваги фахівців.
Що робити, якщо здуває при вагітності?
Якщо жінка регулярно страждає від такого стану, то їй обов'язково слід повідомити про це лікаря. При наявності підстав доктор призначить додаткові обстеження. Часто проблему виходить вирішити коригуванням харчування. З меню слід виключити квашені овочі, капусту, чорний хліб, газованої води, цукор, бобові. Всі ці продукти підвищують газоутворення і ведуть до того, що у жінок здуває живіт при вагітності і на ранніх, і на пізніх термінах.
Можна рекомендувати такі профілактичні заходи:
- регулярні прогулянки
- помірну фізнагрузкі, наприклад, йогу або басейн;
- одяг майбутньої мами повинні бути вільної, нічого не здавлювати.
У деяких випадках лікар може призначити прийом «Еспумізану».