Здуває живіт при вагітності на ранніх термінах

Головна »Після пологів» здуває живіт при вагітності на ранніх термінах

Здуття живота у вагітної в перші місяці

Чому виникає здуття у вагітних?

У 99% випадків причин здуття живота на ранніх термінах вагітності кілька і вони впливають на шлунково-кишкового тракту (шлунково-кишковий тракт) жінки одночасно.

Варто знати, що гази і відчуття здуття живота - нормальний процес для здорової людини, тому медикаменти застосовують в даному випадку дуже рідко.

Основні причини метеоризму під час очікування малюка

Лікування і профілактика

Від здуття живота в перші місяці очікування малюка можна позбутися. Для цього необхідно дотримуватися деяких правил правильного харчування: їсти невеликими порціями 4-6 разів на день, уникаючи продуктів, здатних викликати метеоризм. Які це продукти, дивіться на інфограмме.

Це не означає, що всі дані продукти харчування варто повністю виключити з раціону. Просто пам'ятайте, що помірність - головне ваша зброя проти здуття.

Також сприяють поліпшенню травлення фізичні вправи. Щоб ви знали, яке навантаження при на ранніх термінах буде не шкідлива, ми підготували ряд вправ спеціально для майбутніх мам.

Правильне харчування і фізичне навантаження в комплексі обов'язково дадуть ефект у вигляді правильної роботи шлунково-кишкового тракту і поліпшення настрою.

ВАЖЛИВО! Якщо здуття у вас виникло різко і не проходить кілька днів, обов'язково зверніться для консультації до фахівця.

Для лікування здуття також використовують Еспумізан або Смекту. Якщо крім метеоризму вас турбує і важкість у животі, то для поліпшення травлення приймають Панкреатин, Мезим або Фестал. Пам'ятайте, що самолікування може бути небезпечно для вашого здоров'я і стану дитини, тому перед застосуванням будь-яких лікарських засобів проконсультуйтеся з лікарем.

З'явилися питання? Ти можеш задати їх на форумі

Неприємний присмак у роті;
Зниження апетиту.

Крім цього, можуть виникати больові відчуття в нижній ділянці живота, які проходять відразу після виходу газів. Головні і м'язові болі, як ознака метеоризму, також зустрічаються досить часто. Вагітні можуть навіть відчувати відчуття печіння в ділянці серця, спостерігати підвищення артеріального тиску і страждати від розладу сну.

Чим загрожує?

Звертати увагу на здуття живота під час перебігу вагітності необхідно, так як цей стан може спровокувати розлад роботи внутрішніх органів, викликати відчуття загальної слабкості, бути причиною безсоння і різкого головного болю. Це негативно позначається як на стані майбутньої мами, так і погано впливає на малюка.

Так як через розпирають стінки кишечника газів, може підвищуватися тонус матки і як наслідок - початися передчасні пологи. Відсутність апетиту у вагітної не дозволяє дитині отримувати всі необхідні поживні речовини, що може позначитися на його повноцінному розвитку.

Як лікувати?

Якщо метеоризм спостерігається на ранніх стадіях вагітності, можна спробувати впоратися з проблемою за допомогою дієти і прийому препаратів щадного дії, які призначає лікар.

Щоб не приймати лікарські засоби відразу при появі перших симптомів, можна спробувати протягом 15 хвилин погладжувати животик за годинниковою стрілкою круговими рухами. У деяких випадках цього буває достатньо, щоб заспокоїти розбурханий кишечник.

Лікарі серед методів лікування здуття живота при вагітності виділяють кілька основних:

Якщо метеоризм виникає через проблеми з шлунково-кишкового тракту, тоді медики рекомендують спробувати щадну дієту, яка спрямована на нормалізацію роботи внутрішніх органів;
Якщо у жінки підвищений прогестерон, необхідно збільшити фізичну активність і більше рухатися. Хорошим рішенням є групи для вагітних з танців і йоги, або плавання в басейні;
Лікувати метеоризм можна за допомогою спеціальних трав'яних зборів. Наприклад, ромашка аптечна є відмінним варіантом для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту.

Помітивши подібне явище, варто обов'язково проконсультуватися з провідним гінекологом, який допоможе швидко вирішити проблему метеоризму і позбавить від неприємних відчуттів. Не варто намагатися проводити лікування самостійно, так як визначити причину газоутворення точно може тільки фахівець.

Уважно прислухайтеся до відчуттів вашого тіла, стежте за станом дитини і строго виконуйте рекомендації лікаря. Тоді час очікування появи малюка на світ буде радісним і не залишить негативного сліду на здоров'я. Удачі вам і благополуччя!

Гази на ранніх термінах вагітності

У вагітних часто бувають проблеми з травленням: не повне переварювання їжі, надмірна метеоризм, кольки з перших днів після зачаття. Дана симптоматика однакова для всіх жінок в цікавому положенні, так як в організмі вагітної починає вироблятися гормон прогестерон у величезних кількостях в зв'язку зі зміною фізіології. На ранньому терміні жінка може відчувати постійне здуття живота і часте мимовільне виведення газів. Якщо вагітність ускладнюється раннім токсикозом, то вранці у майбутньої мами буде і нудота, і болі в області кишечника, і метеоризм задовго до того щасливого моменту, коли малюк почне рухатися в утробі.

Чому так часто вагітних мучить метеоризм

З появою вагітності у жінки повністю змінюється гормональний фон, вона шукає нові смаки, віддає перевагу певним продукти і любить не всякі запахи. За твердженням лікарів, цього не варто боятися, так як будь-яка перебудова є частиною нашої фізіології, і після пологів все симптоми на тлі підвищеного рівня гормонів пропадають.
Гази на ранніх термінах вагітності - теж наслідок надмірної кількості прогестерону, гормону, що відповідає за роботу м'язів. За рахунок нього малюк всередині починає посилено рости, але шлунок адже теж складається з м'язів. Він трохи розтягується під час прийому їжі, туди разом з їжею автоматично потрапляє повітря, утворюючи надлишковий метеоризм. Після щільного обіду вагітним потрібно трохи полежати на боці, щоб повітря вийшло відрижкою, в іншому випадку до вечора живіт роздує, з'явиться дискомфорт, посилене газоутворення.
Разом з повітрям в шлунку їжа не повністю перетравлюється, тому, крім газів, у вагітних на ранніх термінах буває нестабільний кашкоподібний стілець. Таке трапляється нерідко, тому при перших ознаках починається дисбактеріозу потрібно звернутися до лікаря. Якщо вас нічого не турбує, крім рідкого стільця, то лікар пропише вам дієту, що складається з варених овочів і парних м'ясних виробів. Це допомагає знизити газоутворення на перших порах, але від прийому бактеріальних препаратів, що поліпшують роботу кишечника, вам все одно не обійтися.

Що робити при підвищеному газоутворення

Потрібно дотримуватися суворої дієти, вживати свіжі фрукти тільки в першій половині дня, коли шлунково-кишкового тракту знаходиться в активній фазі і може повністю переварювати сиру їжу.
Їсти не поспішаючи, повільно пережовуючи, намагаючись не розмовляти під час прийому їжі. Пам'ятайте, що гази у вагітної - це не тільки підвищений гормональний фон, це - культура їжі і пиття.
Виключіть з раціону «важкі» для перетравлення продукти: спаржу, бобові, смажене м'ясо, горіхи. Знайдіть в таблиці сумісності ті види, що можна вживати в один прийом. Наприклад, груші повністю не сумісні з молоком, а макарони з картоплею.
Чи не нахиляйтеся до тарілки, щоб не допустити здавлювання шлунка, тримайте спину прямо, намагайтеся зводити лопатки разом, щоб дихалося легко і вільно. Це дозволить їжі безперешкодно проникати в шлунок і краще засвоюватися.
Посильні фізичні навантаження можуть зменшити метеоризм в кілька разів. Якщо ви відчули застій в кишечнику, пройдіться швидким кроком по сходах вгору-вниз, зробіть декілька нахилів і присідань, ляжте на спину і витягніть руки вгору, зафіксуйте позу на 2-3 хв.
З раціону потрібно повністю або частково прибрати цукор і підсолоджувачі, вони теж ведуть до посилення газоутворення.
Якщо симптоми вас щодня турбують, краще звернутися з допомогою до лікаря, який дасть рекомендації щодо ведення здорового способу життя і скоректує харчування разом з вами.

Здуття живота при вагітності

Здуття живота при вагітності досить часто стає одним з пренеприятнейших «супутників» виношування дитинчати. Саме з цим симптомом багато майбутніх мам зустрічаються якраз під час вагітності, що може бути пов'язано з декількома факторами. У будь-якому випадку, якщо жінку в положенні регулярно турбує здуття живота при вагітності, яке до того ж може не тільки викликати почуття дискомфорту, але і відрізнятися хворобливістю, слід звернутися за допомогою до фахівця. Лікар розповідатиме не лише про найголовніші причини, що викликають здуття живота при вагітності, але і визначить, яких заходів необхідно вжити, щоб його усунути.

А відбувається здуття живота при вагітності з кількох причин. Так, воно може бути пов'язане з капітальними змінами гормонального фону, які відбуваються в організмі майбутньої мами. Відомо, що на ранніх термінах організм вагітної синтезує велику кількість гормону прогестерону, відповідального за розслаблення гладкої мускулатури внутрішніх органів - це необхідно, щоб розслабити матку і уникнути викидня. Але разом з тим, що під впливом прогестерону відбувається розслаблення матки, гормон цей паралельно розслабляє і мускулатуру кишечника, перешкоджаючи нормальному спорожнення його від накопичених газів. Починаючи з другого триместру і аж до кінця вагітності, дитинка вже швидко зростає в утробі матері, матка відповідно значно збільшується в розмірах і давить на кишечник, що стає причиною запорів і появи здуття живота. Також причинами здуття живота при вагітності може стати неправильне харчування вагітної, загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту. Пов'язують здуття живота при вагітності і з постійними стресами і нервовою напругою, якщо вони мають місце в житті вагітної; і з вродженою ферментативної недостатністю. В останньому випадку, їжа, яка не переварена в шлунку і тонкому кишечнику в силу нестачі необхідних для цього ферментів, потрапляє відразу в товстий кишечник. Тут і відбувається її подальше розкладання з виділенням великої кількості газів, що і провокує здуття живота при вагітності.

Читайте також Форма живота при вагітності

Головними умовами для усунення цього симптому стають спеціальна дієта і грамотно складений раціон харчування, а при необхідності - і вживання вітрогонних коштів, які призначає лікар. Дієта, що дозволяє уникнути здуття, передбачає мінімальне вживання в їжу продуктів, які сприяють виділенню і накопичення великої кількості газів. Це такі продукти, як бобові, капуста, спаржа, чорний хліб, квашені овочі, а також велику кількість сирих овочів і фруктів, смажена і жирна їжа. Харчуватися слід часто і потроху, бажано перейти на дробове харчування і приймати їжу 5-6 разів на день в невеликих кількостях. Рекомендується дотримуватися водний режим: протягом дня необхідно випивати достатню кількість рідини, щоб уникнути запорів. Ось тільки їжу краще рідиною не запивати, а заповнювати її недолік протягом усього дня. При цьому пити слід зі склянки, а не з пляшки або через соломинку, щоб уникнути попадання зайвого повітря в шлунок. З напоїв перевагу краще віддати кефіру, неміцний чаю, компотів, а ніяк не газованої води, яка містить вуглекислий газ; від кави теж краще відмовитися. Приймати їжу слід сидячи, їсти не поспішаючи і ретельно пережовуючи.

Щоб запобігти, а якщо воно вже з'явилося, то зменшити, здуття живота при вагітності, бажано приділяти час фізичних навантажень. Корисною буде навіть проста тривала ходьба на свіжому повітрі, що дозволяє підвищити тонус травного тракту. Йога, гімнастика для вагітних, плавання - всі ці фізичні вправи будуть прекрасним засобом профілактики і усунення здуття живота. Одяг, як для тренувань, так і повсякденне, слід вибирати вільного крою, щоб вона не здавлювала тіло в області талії і живота.

Якщо боротися зі здуттям вже немає ніяких сил, слід звернутися до лікаря за консультацією з приводу вітрогонних препаратів. У більшості випадків препаратом вибору стає засіб Еспумізан: він не всмоктується в кров і не робить ніякого впливу на плід, за що і визнаний безпечним. І, тим не менше, навіть беручи вітрогінні кошти, не слід нехтувати кисломолочними продуктами, як то кефір, ряжанка, йогурт: вони є вмістилищем необхідних лактобактерій, які знижують газоутворення в кишечнику.

Спеціально дляberemennost.net - Тетяна Аргамакова

Ознаки вагітності на ранніх термінах. У кого які. Здувається чи живіт на ранніх термінах вагітності

Vsem Zdravstvuite, ja zdes6 noven6kaja, ochen6 nuzna vawa pomow6, ja odna v chuzoi strane daze posovetovatsja neskem. Nedelju nazad bila ovuljacija i seks, cherez 3 dnja prosnulas6 v 3 chasa nochi ot silnoi townoti i uzasnoi golovnoi boli, tak i ne usnula do 7 utra, ne mogla naiti udobnoe dlja sebja polozenie, kosti taza lomili tak budto mne kosti kto-to iznutri vikruchivaet. Townota dostala, dnem i nochju, ne znaju uze wto s6est6, nemnogo legche stanovitsja tol6ko posle kiwi, ostalnoe vse kazetsja bezvkusnim, appetita sovsem net, postojanno v zar brosaet. Znaju wto sovsem rano delat6 test, muz mne govorit tabletku prinjat6 ot golovnoi boli, a ja otkazivajus6, smotrit na menja kak na sumaswedwuju, a ja ne priznajus6 wto podozrevaju beremennost6. Mi ne planirovali, i ran6we beremennostei u menja ne bilo, daze ne znaju wto i dumat6, nakruchivat6 sebja ne hochu, no i navredit6 beremennosti bojus6 esli ona est6.Podskazite pozalusta.

Повідомлення від @ ANGEL @ дівчинки, а я ось мучуся від невідомості. (Ну про це я писала у відповідному розділі) а якщо в двох словах, то: М. немає (слава Богу), груди болить і при натисканні з'являються білі крапельки, а ось 3 тесту /. ну так ось: живіт у мене завжди був плоский, тобто зовсім не було. а за цей місяць. блінаааа та його не тільки мені вже видно. і не втягується зовсім. як би я не намагалася. і якийсь твердий став. так я це до чого: просто у мене матка в своєму нормальному щось стані знаходиться на 5-6 тижнів вагітності (у мене міома) так ось що я собі надумала: а якщо я Б. то за логікою речей мої 5-6 тижнів + Б тижнів 5 = тижнів 10. правильно. може все-таки це ВОНО. і через це вже животик невеликий видно, чи я все-таки нажерся цей живіт.

а тести різні були. найкраще напевно сходити в лікарню. нехай підтвердять! Сподіваюся це ВОНО!