Зелений коктейль з огірком і ківі (рецепт з фото)

Корисний зелений коктейль з огірків, ківі, брокколі, зелені - яскравий, смачний і містить багато вітамінів. Його рецепт з фото прислала Наталія Новікова:

Пропоную вам власний рецепт зеленого коктейлю. Його зовсім неважко приготувати, тому що продукти, з яких він готується, цілком доступні. До того ж він корисний і "освіжить" святковий стіл вітамінами і своїм зеленим кольором.

• 2 шт середніх огірків
• 3-4 шт ківі
• 2-3 суцвіття брокколі
• 2 гілочки петрушки
• 1-2 ст. ложки меду (за смаком)
• 1-2 ч. Ложки перги (за смаком)
• вода (або апельсиновий сік з водою)

Як приготувати зелений коктейль:

1. Всі компоненти помити.

Зелені продукти для коктейлю

Огірки, очищені від шкірки ківі, гілочки петрушки і брокколі порізати.

Овочі, фрукти та зелень нарізаємо

Перекласти все в блендер.

Кладемо в блендер

Додати воду або суміш води з апельсиновим соком і мед з пергою.

Збити все компоненти в блендері.

Розлити вийшов зелений смузі по склянках і відразу ж подавати! Запрошую до столу!

Зелений коктейль з огірків з ківі

P.S. Підписуйтесь на нові рецепти і дізнавайтеся першими про нові стравах!

Схожі статті

• Помідори з огірками на зиму, рецепт з фото

• Салат зі свинячим мовою, свіжим огірком і зеленим горошком

• Солоні огірки без стерилізації рецепт з фото