Людям, які хворіють на цукровий діабет, доводиться щодня боротися з різними ускладненнями, що виникають через їх недуги.
Одне з найбільш поширених ускладнень - постійні скачки тиску. Кров впливає на судини завдяки силі, під якою розуміють кров'яний тиск.
Причини зниження тиску
Існує безліч причин зниження тиску (гіпотонії) у діабетиків, які не завжди залежать від способу життя і поведінки людини, тому краще перерахувати кожну з них.
Порушення роботи вегетативної нервової системи (ВНС). Як правило, воно є вродженим. Це велика проблема для діабетиків, адже, стежачи за ВНС, вони піддаються великому ризику для здоров'я не стільки через цукрового діабету, скільки через що впливає на нього порушеною роботи ВНС. Для таких людей знижений тиск - норма, а значить, стає нормою і постійні болі в серці через діабету.
Порушення серцевої діяльності (симптом серцевої недостатності). Це є однією з найбільш серйозних проблем - цукровий діабет сам по собі може згубно впливати на серце, а при наявності старих проблем з останнім з'являється замкнене коло: хворе серце знижує тиск - знижений тиск дає ускладнення на цукровий діабет - діабет погіршує роботу серця.
Діабетикам, що страждають серцевою недостатністю, необхідно уважно стежити за роботою серця, щоб уникнути погіршення роботи внутрішніх органів.
Вегетосудинна дистонія по гіпотонічному типу. Тут уже слід звернути увагу на роботу нирок - вони виробляють гормони стресу, які обумовлюють «стрибки» тиску.
Причинами гіпотонії також можуть бути:
- Загострення виразки шлунка, напад панкреатиту або кровотеча.
- Хронічна втома, стрес, депресія.
- Тепловий удар.
- Перепади атмосферного тиску.
- Нестача вітамінів С, Е і В.
Якщо у діабетика немає вищеперелічених проблем, а тиск постійно знижений - звернути увагу потрібно на прийняті ліки.
Можливо, що у хворого є особиста непереносимість якогось компонента в складі прописаних ліків. Слід звернутися до лікаря, щоб виявити на якій саме елемент у діабетика алергія.
Як підвищити тиск?
З зниженим тиском потрібно боротися, адже через нього також знижується кров'яний тиск, як наслідок - руйнуються тканини.
Способи підвищення тиску:
- З ранку пити чай натщесерце, краще всього зелений - бадьорить не гірше кави і ніяк не впливає на роботу серця.
- Приймати половину таблетки аскорбінової кислоти + дві таблетки екстразеленого чаю.
- У склянку соку (краще виноградного) або води додати женьшень в кількості не більше 30-35 крапель.
- Контрастний душ з ранку.
- Можна з'їсти маленький шматочок солоного сиру.
- Прийом натурального тонізуючий засіб: елеутерокок, левзея, лимонника, женьшень. За 20 хвилин до їди 2-3 рази на день приймається по 20-30 крапель. Краще розчинити їх в половині склянки води.
- Пити велику кількість води (особливо в спеку) протягом дня.
- Масаж, енергійне розтирання м'язів ніг. попереку і живота.
Можна додати, що для підтримки нормального тиску потрібно мати повноцінний сон і не перевтомлюватися. Також рекомендується для підвищення тиску практикувати фитолечение, тобто підвищувати тиск за допомогою трав.
Головне - не намагатися сісти на голодну дієту, вона може зруйнувати всі старання підтримати здоров'я і звести нанівець спроби підтримувати нормальний тиск.
