Адаптація особистості до життя - психологія для просунутих

Адаптація особистості до життя - психологія для просунутих
Адаптація - це пристосування до нових умов зовнішнього і внутрішнього середовища. Адаптація відбувається кожну мить життя. тому людський світ у своїй суті являє безперервний рух, зміну однієї миті часу наступним. Здатність адаптуватися впливає на якість засвоєння і ступінь надходить. Чим краще ми адаптуємося, тим швидше вчимося, і більш ефективно реагуємо на те, що відбувається тут і зараз.

Такі методи розвитку, як усвідомленість і споглядання зрушують точку збірки свідомості в глиб сприйняття, наближаючи нас до усвідомлення справжнього моменту. У цей час все те, до чого ми встигли адаптуватися, все звичні опори починають сприйматися, як ілюзії. Якщо у людини була зацикленість на поганих переживаннях, він відчуває звільнення. Якщо людина отримувала радість від цінностей «вчорашньої» фіксації свідомості, він відчуває спустошеність і втрату опор.

Адаптація на новому рівні сприйняття відбувається не відразу. І якщо перехід був різкий, може виникнути тривога і відчуття безпорадності, немов ви кошеня, викинутий на перехрестя центральної вулиці в світі позамежних матерій хаосу. Рухатися ще глибше в таких умовах небезпечно. Спочатку необхідно адаптуватися, «переварити» отриманий досвід. Адаптація - це, по суті, інтеграція з новим рівнем сприйняття і розрізнення того, що відбувається. У нових умовах, якщо ви не затискаєтеся в страху, свідомість розширюється, а сила розрізнення тоншає. Ви починаєте розуміти, що відбувається, бачити, що тут немає хаосу. Просто закони нового рівня тонше, і істоти, що живуть на цьому рівні свідомості, завжди їм слідували. Ви стаєте одним з них, і починаєте діяти, враховуючи закони цього рівня. Так відбувається адаптація.

У статті "реальності не існує" я вже говорив про те, що рух по своїй суті ілюзорно і парадоксально. Будь-яке явище вимагає проміжку часу для свого існування. Явище починається в минулому і закінчується в майбутньому. На даний момент, в якому ми просто є, не вміщаються явища, простягнуті в часі. Всю людське життя можна звести до безперервним спробам адаптації до цієї парадоксальної істині. Одна справа зрозуміти концепцію позачасового існування на словах, і зовсім інша прийняти це на ділі.

Коли усвідомленість зростає, ми знаходимо здатність сприймати сьогодення, то, що є тут і зараз. І ми бачимо дивовижний парадокс. На даний момент не існує нічого, тому що для існування чого-небудь потрібен проміжок часу. Існування звичних об'єктів сприйняття протягнуто в часі. Особистість, занурена в сни розуму, живе ілюзією часу. Думки навіюють ілюзії подій простягнутих від минулого до майбутнього. Сама особистість - протягнута в часі. У особистості не може бути ніякої адаптації до справжньому, тому що в цьому її просто не існує. Особистість - це продукт часу. Вона не здатна осягнути сьогодення. Момент «зараз» - за межами людського розуміння. Наближаючись до усвідомлення справжнього, ми адаптуємося на все більш тонкому, нелюдському рівні. І тут, як ніколи важлива безумовна віра. як особлива інтуїтивна здатність довіритися самого життя тут і зараз. Віра - це мудра адаптація.

Ми отримуємо враження, коли споглядаємо те, що є, а не, коли їдемо в нову країну, щоб побачити Піраміди, або Ейфелеву Вежу. Коли ми бачимо «нове», сприйняття стає споглядальним, і ми отримуємо враження. Можна безпосередньо отримувати враження і бачити кожну нову мить, коли є усвідомленість, коли сприйняття не обмежена рамками вчорашньої адаптації. Ми отримуємо враження, коли бачимо те, що є тут і зараз.

Адаптація - процес непростий для людини, тому що в цей час свідомість змушене здійснювати тонкі «зусилля». Адаптація - це безперервне навчання. Нові умови - кращий плацдарм для розвитку. Вчитися нелегко, тому що в цей час ми переходимо через себе, щоб стати кимось іншим. Тому багато людей уникають адаптації, і стають консервативними, вважаючи за краще залишатися в звичному оточенні.

Прийняти безопорность справжнього моменту на всі сто - значить стати просвітленим Буддою, котра усвідомила істину. Розум такої людини занурений в безперервну спонтанну адаптацію до справжнього моменту.

Коли процес адаптації активний безперервно, ми знаходимо неймовірну гнучкість сприйняття і мислення. Ми відкриті до життя, і приймаємо кожну мить без обмежуючих опор і рамок розуму. Позитивна адаптація проявляється, коли уроки поточного етапу вже пройдені, і свідомість відкрито до нових горизонтів. У цей час ми відчуваємо інтерес - готовність до невідомого, прийняття. Страх означає неготовність і неприйняття невідомого. Якщо в цей час є можливість зупинитися і спокійно прожити переживання, слід такою можливістю скористатися.

Ховатися від страхів не варто. Рано чи пізно вони все одно виявляться. І чим більше від них ховаєшся, тим сильніше вони стають. Усвідомленість, чуйність. споглядальність і розслаблення запускають процес адаптації на повну потужність, і дозволяють проживати будь-які переживання відносно спокійно.

Не варто закриватися від інновацій у власному житті. Не варто залишатися пасивними і консервативними. Саме життя - явище народжене тут і зараз. Щоб проявити адаптацію і знайти рівновагу з цим явищем, необхідно самому стати немовлям, який знає, що нічого не знає, і в цьому його - найбільша мудрість. Ми можемо оперувати складними концепціями і будувати плани, усвідомлюючи, що все це відбувається тут і зараз.

Інші статті по цій темі:


Щоб прояснити свою унікальну ситуацію основательней, ви можете пройти зі мною консультацію по скайпу. Умови та подробиці за цим посиланням.

Дякую тим, хто не обмежився формальними "спасибі", а вніс реальний внесок в розвиток progressman.ru!

Схожі статті