Астено-невротичний синдром, або неврастенія

Що ж таке астено-невротичний синдром?

Астено-невротичний синдром, або неврастенія
Астено-невротичний синдром, або неврастенія - це виснаженість нервової системи, психічний розлад, що відноситься до групи неврозів. Медики часом коротко характеризують його словами »дратівлива слабкість» або «дратівлива втома». Цей термін цілком виправданий: людина, що страждає астено-невротичним синдромом, одночасно відчуває сильну втому і підвищену нервову збудливість.

Якими симптомами проявляється астено-невротичний синдром?

Прояви неврастенії досить широкі. Основними симптомами є:

  • втома,
  • слабкість,
  • дратівливість,
  • перепади настрою,
  • знижена працездатність,
  • порушення апетиту і сну.

Вельми показовими є проблеми з серцем: тахікардія, відчуття нестачі повітря. Хворому може здаватися, що серце працює повільно і ось-ось зупиниться, в той час як кардіограма може не показати ніякої серцево-судинної патології. Нерідкі кардиалгии - гострі колючі болі в області серця.

У хворого виникає непереносимість транспорту, заколисування, нудота, непритомність.

Вранці і протягом дня можливі запаморочення і головні болі.

Можуть виникнути різні фобії - страх закритого приміщення, страх натовпу, страх публічного виступу і так далі, При астено-невротичний синдром можлива поява панічних атак. Часом хворий, засинаючи, відчуває поштовх зсередини і раптовий, безпричинний страх. Такий стан буває в проміжок між сном і дійсністю, а також при різкому пробудженні.

Медики розрізняють три стадії астено-невротичного синдрому:

  • Початкова стадія характеризується дратівливістю і збудливістю. Вона зустрічається найчастіше. На цьому етапі більшість хворих вважають, що вони здорові.
  • Друга стадія. До дратівливості додається втому.
  • Гіпостенічна неврастенія. Сонливість, апатія, пригніченість.

Які причини астено-невротичного синдрому?

Астено-невротичний синдром, або неврастенія
Причин неврастенії досить багато. На жаль, спосіб життя сучасної людини дає безліч приводів для появи астено-невротичного синдрому. Це занадто великий обсяг роботи, який необхідно зробити до певного терміну, хронічне недосипання, відсутність повноцінного відпочинку.

До астено-невротичного синдрому можуть привести і такі фактори, як:

  • Хронічні інфекції,
  • алкоголь, куріння,
  • одноманітне, недостатньо вітамінізоване харчування,
  • ендокринні порушення,
  • черепно-мозкова травма,
  • спадковість,
  • родова і внутрішньоутробна гіпоксія.

Яке лікування показано при астено-невротичний синдром?

Слід знати, що вилікувати неврастенію самостійно неможливо. Якщо у Вас є симптоми цього захворювання, обов'язково зверніться до невропатолога. Він призначить необхідні лікарські препарати. Після проходження медикаментозного курсу, можливо, потрібно буде проконсультуватися з психологом або психотерапевтом.

Вирішальне значення має зміна способу життя. Необхідно оптимізувати режим праці і відпочинку, усунути фактори, що викликають емоційне перенапруження. Можливо, доведеться змінити роботу.

Шукайте можливості для залучення в життя позитивних емоцій. Багатьом допомагає арт-терапія. медитації, заняття йогою, пошук цікавого хобі. Рекомендується регулярне відвідування басейну. Це не тільки фізична активність, яка так необхідна Вам, але і позитивні емоції.

Слід відмовитися від алкоголю, нікотину, енергетичних напоїв, кави.

Якщо Ви помітили у себе втому і дратівливість, які тривають більше двох тижнів, не пускайте хворобу на самоплив. Якомога швидше зверніться за кваліфікованою допомогою.

Схожі статті