фібриляція передсердь
Хронічна форма миготливої аритмії вимагає постійного прийому лікарських препаратів
Фібриляція передсердь (по-іншому, миготлива аритмія) буває у вигляді двох основних форм: тимчасова (пароксизмальна) і постійна або хронічна.
Прояви фібриляції передсердь такі ж, як і при аритмії серця:
- Почуття перебоїв в роботі серця;
- відчуття «кипіння» в грудях;
- непритомність;
- потемніння в очах.
З ускладнень фібриляції можна виділити інсульти і гангрени як результат тромбозу артерій. Тромби формуються, тому що кров «збивається» як в міксері через хаотичного скорочення стінок передсердь. Потім тромб прилипає до внутрішньої стінки передсердь. Якщо приймати відповідні препарати, ризик тромбозу різко знижується.
Регулярної прийом препаратів, призначених лікарем, дозволить запобігти розвитку ускладнень, поліпшити якість і тривалість вашого життя. Будьте здорові!
Загальні відомості про миготливої аритмії
Фібриляція передсердь - найпоширеніша форма надшлуночкової аритмії, при якій передсердя скорочуються хаотично з частотою 400-600 за хвилину без координації з шлуночками серця. Роль фільтра частоти проведених до шлуночків імпульсів виконує АВ-вузол (в нормі атріовентрикулярний вузол здатний провести до 140-200 імпульсів за хвилину). Тому при фібриляції передсердь лише частина імпульсів досягає шлуночків, при цьому їх скорочення відбувається нерегулярно, нагадуючи мерехтіння (звідси назва миготлива аритмія). Синусовий вузол при цьому втрачає свою функцію водія ритму.
Більшість людей з миготливою аритмією (особливо якщо тривалість фібриляції передсердь перевищує 48 годин) мають підвищений ризик утворення тромбів, які, в силу своєї рухливості, можуть сприяти розвитку інсульту. Перехід пароксизмальної форми фібриляції передсердь в персистирующую може сприяти розвитку або прогресування хронічної серцевої недостатності.
Симптоми миготливої аритмії
Фізичні вправи при миготливої аритмії
Диференціальна діагностика миготливої аритмії
Диференціальна діагностика миготливої аритмії представлена в результаті лабораторних досліджень, на підставі клініки захворювання і деяких математичних прийомів.
Напади миготливої аритмії
Буває, що серце починає битися частіше, ніж звичайно, а потім раптом завмирає. Мовою медицини це явище називається аритмією. При цьому скорочення серця нерегулярні, неправильні. Аритмії зустрічаються різних видів, але одна з найбільш поширених - миготлива.
Лікування пароксизму миготливої аритмії
Процес лікування пароксизму миготливої аритмії складається з двох складових: купірується напад миготливої аритмії (МА); попереджаються напади МА. Якщо пароксизми виникають рідко - один раз на місяць або кілька разів за рік, не завдають серйозного розладу кровообігу і їх
Ендоскопічне лікування тахікардії та аритмії
Інтервенційна кардіологія з успіхом використовує малоінвазивний ендоскопічний спосіб втручання на серці, судинах. Миготлива аритмія вважається найпоширенішою формою аритмії. Близько 2% населення страждає проявами миготливої аритмії. До нинішнього часу аритмію намагалися лікувати
Заняття спортом при серцевої аритмії
Серце - один з найважливіших органів людського організму. Кожен день вона вчиняє до 100.000 скорочень і перекачує понад 8000 літрів крові. Тому порушити роботу цього органу не дивно. Вважається, що регулярні заняття спортом при серцевої аритмії покращують здоров'я, попереджають
Фізичні навантаження при аритмії серця
Ю.Я. Каменєв. Дихальна гімнастика в системі натуротерапии
Що потрібно знати, приступаючи до освоєння гімнастики
Парадоксальна дихальна гімнастика по А. Стрельникової - могутній лікувально-оздоровчий засіб. Займаючись нею, ви позбудетеся від всіляких комплексів, зможете гостріше сприймати навколишній світ, почнете відчувати своє тіло, відчуєте бадьорість, душевне заспокоєння і психоемоційний комфорт. Розгладиться шкіра, покращиться зір. Під час і після проведення гімнастики не виникає ні м'язових болів, ні серцебиття, ні задишки, ні слабкості або запаморочення.
Якщо вправи для вас важкі, або ви відчуваєте перераховані вище симптоми, значить, ви робите якісь помилки в їх виконанні. Найчастіше - це прагнення вдихнути побільше повітря. Не робіть цього. Якщо через 15-20 хвилин після початку заняття або навіть раніше з'являється легка задишка, не лякайтеся. Її можна зупинити вправами «Кішка» (див. Рис. 2.1), «поворот голови» (див. Рис. 2.1), «Насосом» (див. Рис. 2.5), при цьому зменшуючи кількість вдихів-рухів до 2-4 поспіль . За урок робіть їх не 1000, а тільки половину з відпочинком в 15-20 хвилин, а в кінці дня - другу половину.
Якщо ви співак, актор, педагог, лектор, або якщо ви страждаєте заїканням, вам можна тренувати вдих не тільки носом, але і ротом. Не бійтеся того, що глотка сохне. Це пройде, і в горлі буде приємно холодити. Найбільш корисні для вас вправи «Насос» (див. Рис. 2.5), «Напівприсідання» (див. Рис. 2.13). Якщо в процесі або після занять починається сухий непродуктивний кашель або, особливо спочатку, сохне слизова носа або глотки - не лякайтеся. Чи не намагайтеся відкашлятися або сякатися з силою. Подихайте зайвий раз носом або ротом, поступово мокрота почне виділятися, а слизова носа зволожиться. Будьте терплячі.
На допомогу співакові або людині, яка страждає заїканням, існує цілий ряд правил і спеціальних звукових вправ. Якщо робити 15-20 сотень раз в день вправу «Насос» (див. Рис. 2.5), зрозуміло, спочатку не без перерви, то через 3-4 дні тренувань говорити і співати буде легше. Дихальна гімнастика - єдине і неповторне засіб постановки і відновлення втраченого голосу без ліків і операцій.
«Зі своєї сорокарічної практики, - відзначала А. Н. Стрельникова, - я знаю: наша гімнастика знімає хвилювання, нормалізує підвищений тиск крові і знижує високу температуру тіла».
При високій температурі тіла, 38 ° С, гімнастику слід робити лежачи або сидячи, при підвищеній - до 38 ° С - стоячи. Якщо вам за шістдесят років, будьте обережні: не робіть більше 8 вдихів-рухів, якщо ви молодше - не обмежуйте їх число. Виміряйте температуру тіла до початку занять, і ви побачите, що вона буде приходити в норму після кожного тренування, знижуючись частіше на 0,5 ° С, якщо вона не перевищувала 39 ° С, а при більш високому рівні - на 0,3 ° С .
Особам, що страждають пороком серця, миготливою аритмією, ішемічною хворобою серця, не слід протягом першого тижня занять робити вправу «Обійми плечі», а па другому тижні проводити по 8 вдихів-рухів з подальшим відпочинком протягом 3-4 секунд. На третьому тижні число вправ слід довести до 32 без перерв. Не рекомендується високо піднімати ноги при виконанні «Рок-н-ролу» (див. Рис. 2.11).
При набряку легенів, хворим з важким перебігом хвороби, з серцевими або астматичними нападами гімнастика є порятунком. Робити її при цьому слід в положенні лежачи, багато разів підряд, короткими циклами. Вправи повинен підбирати тільки лікар відповідно до стану хворого.
Число вдихів-рухів замість 32 повинно бути обмежено 2-ма, 4-ма, 8-ю, і виконувати їх слід не два рази в день, а значно частіше, поки не відчується явне поліпшення. Тоді можна робити гімнастику в сидячому положенні і збільшити кількість вдихів до такого, яке легко виконувати.
Гімнастика позитивно впливає на порушену функцію щитовидної залози, при цукровому діабеті знижує рівень цукру в крові; при недокрів'ї підвищується рівень гемоглобіну, причому з незвичайною швидкістю.
Позитивний вплив дихальної гімнастики відзначено і при туберкульозі легенів. Згідно з дослідженнями Московського центрального науково-дослідного інституту туберкульозу, хороші результати були отримані вже через місяць занять навіть у важких хворих. Нормалізувалися підвищена температура тіла, артеріальний тиск крові і її газовий склад, показники периферичної крові. Зникають болі в серці, розсмоктуються інфільтрати в легенях і гояться в них порожнини розпаду, значно поліпшуються функції зовнішнього дихання.
Якщо ви перенесли інфаркт міокарда, інсульт або просто старі або немічні, почніть проведення гімнастики лежачи, з вправ «Повороти голови» (див. Рис. 2.1), або виконуючи вправи «Насос» (див. Рис. 2.5), «Кішка» ( см. рис. 2.7). У перші дні занять норма тренаж - 6 сотень вдихів-рухів, якщо це для вас прийнятно. Коли відчуєте себе краще, перш ніж приступити до виконання цих вправ стоячи, спробуйте робити їх сидячи або навіть лежачи. Додайте до них вправа «Кроки» (див. Рис. 2.14). Найчастіше відпочивайте. Число вдихів-рухів збільшуйте поступово до 8, 10, 12 сотень і так далі.
При сечокам'яної і жовчнокам'яної хвороби, при сильній короткозорості, високому артеріальному тиску крові, під час вагітності (починаючи з 4-5 місяців) в перший час виключіть «Насос». Також не слід робити різких рухів при виконанні вправ «Повороти голови» (див. Рис. 2.1).
Хворі тромбофлебітом вправу «Рок-н-рол» повинні виконувати в положенні сидячи і робити паузи в 2-4 секунди після кожних 8 вдихів-рухів.
Починаючи з 4-5 місяців вагітності показано проведення вправи «Обійми плечі», задіюючи тільки руки, без відкидання голови назад. При виконанні «Рок-н-ролу» не слід високо піднімати коліна.
Для осіб, які перенесли травму головного мозку, хребта або постраждалих в автокатастрофі, необхідна обережність при виконанні вправ «Кішка» (див. Рис. 2.7), «Великий маятник» (див. Рис. 2.6). Їх проведення слід обмежити. Можна замінити їх вправою «Напівприсідання» (див. Рис. 2.13), виконуючи його в 2-3 рази більше. Не рекомендуються поклони до землі, допускаються тільки поясні. Добре допомагає гімнастика і при епілепсії. План уроків при цьому такий: «Повороти голови» (див. Рис. 2.1), «Обійми плечі» (див. Рис. 2.4) по 1-2 сотні вдихів-рухів. Обов'язковий в перші дні «Насос» (див. Рис. 2.5) - в положенні сидячи, 2 сотні по 8-16 вдихів-рухів поспіль, «Кроки» (див. Рис. 2.14). Виконання цих вправ знімає навіть відчуття насувається нападу. Продовжуйте гімнастику, і ви уникнете напад. Якщо на 1-2-му уроці напад і виникає, не лякайтеся: він буде коротше і легше, ніж зазвичай. Встаньте і продовжуйте заняття. Непогано, якщо при настанні напівнепритомності хтось із ваших близьких підтримає вас, ласкаво погладив по голові зі словами: «Не хвилюйся, нічого не сталося, ти одужаєш». Коли зможете, вставайте і продовжуйте вправи.
При всіх недугах вам допоможуть терпіння і труд.