Грязьові обгортання допомагають відновлювати життєві сили організму, покращують самопочуття, а так само здатні вирішити такі проблеми, як целюліт і позбавитися від жирових відкладень.
Цілющі грязі містять в собі величезну кількість мінеральних речовин, наприклад кобальт, залізо, бром, кальцій, сірка, хром, магній, цинк і фосфор, які під час процедури обгортання насичують організм, роблячи шкіру більш пружною.
Холодні грязьові обгортання сприяють підтягування шкіри, поліпшенню мікроциркуляції крові. Гарячі обгортання допомагають при болях в м'язах і сприяють релаксації всього організму.
Перед проведенням процедури обгортання ознайомтеся з протипоказання ми:
- варикозне розширення вен
- онкологічне захворювання
- захворювання серцево-сосудіс тієї системи
- загострення інфекційних захворювань
- кісти.
Принцип дії грязьового обгортання полягає в його здатності довго зберігати тепло, за рахунок чого прогрівається все тіло і мікроелементи проникають глибоко в шкіру. Так само відбувається рясне потовиділення, разом з яким найбільш ефективно розщеплюються і виводяться жирові відкладення.
Процедуру грязьового обгортання можна провести як вдома, так і в салоні краси.
Перед процедурою обгортання в домашніх умовах потрібно пройти спеціальну підготовку.
Цілющу грязь можна купити в косметичних магазинах або на грязьових курортах.
Розмішайте бруд з теплою водою до сметаноподібної стану, підігрійте суміш в мікрохвильовій печі або на водяній бані до + 40 градусів. Потім нанесіть на тіло тонким шарів, оберніться харчовою плівкою і укутати теплою ковдрою. Процедура триває 40 хвилин.
Курс обгортання становить 15-20 процедур, кожні 2-3 дні. Під час курсу рекомендується дотримуватися основ здорового харчування і не уникати фізичних навантажень.
Оцініть цю статтю: