

- Після того, як вимиєте капусту, очистіть зовнішні листя.
- Розріжте капусту вздовж навпіл. Розріжте кожну половину знову навпіл поздовжньо.
- Видаліть з кожної частини тверду серцевину.
- Розріжте кожну частину ще раз навпіл (у вас вийде 8 шматків) або наріжте на шматки.


- Очистіть шкірку овочевим ножем, перш ніж нарізати картоплю.
- Після того, як почистіть картоплю, розріжте його навпіл поперек, а потім кожну половину поздовжньо ще раз навпіл.


- Овочі повинні бути занурені під воду, по крайней мере, на 2,5 см. В процесі приготування можна додати ще води.


Варіть протягом 20 хвилин. Варіть, поки капуста і цибуля не почнуть розвалюватися, а картопля ви зможете легко проколоти виделкою.


- Якщо інша їжа ще не готова, покладіть капусту і картоплю назад в каструлю і накрийте кришкою або алюмінієвою фольгою. Поставте біля плити, щоб зберегти тепло, до подачі.

- Якщо серцевина не очищено, зробіть це, як тільки розріжете капусту.


- Якщо ви використовуєте червоний картопля, ви повинні акуратно очищати його пальцями, а не овочевий щіткою, так як у нього дуже тонка шкірка.
- Розріжте кожну картоплину на 4 частини, а їх ще на три частини.


- У вас повинна бути кошик для пароварки, поміщається в каструлю. Нижня частина кошики не повинна вступати в контакт з водою в каструлі, навіть коли вода сильно кипить.


- Якщо у вас немає кошики для пароварки, використовуйте металевий друшляк.
- Картопля щільніше, тому йому необхідно більше часу для приготування, і він викладається на дні, так як саме там найтепліша частина кошики.


Готуйте протягом 25 хвилин. Накрийте каструлю і готуйте, поки картопля і капуста не стануть м'якими.


- Це повинно зайняти 1-2 хвилини.
- Зніміть сковороду з вогню, як тільки ви закінчите обсмажувати насіння.


Змішайте насіння, цибуля, часник, сіль і йогурт. Після того, як кмин охолоне протягом пари хвилин, перекладіть його в маленьку миску. Додайте цибулю, часник, сіль і йогурт і перемішайте до однорідної маси.


- Ви також можете поставити миску з соусом в центрі столу і дозволити родині і гостям взяти його відповідно до їх смаковими уподобаннями.
Метод 4 з 4:
Капуста і картопля в каструлі повільного приготування [4] Правити


- Розріжте капусту поздовжньо навпіл, а потім ще раз навпіл. У вас повинно вийти 4 частини.
- Видаліть з кожної частини тверду серцевину.
- Наріжте кожну частину на шматки по 2,5 см, а потім подрібніть їх, щоб отримати шматки на один укус.


- Якщо ви використовуєте молода картопля, то для цього рецепта його не потрібно нарізати.
- Якщо ви використовуєте червоний молода картопля, потріть шкірку пальцями, а не щіткою для овочів. Шкірка цього картоплі досить тонка, тому щіткою ви її повністю знімете.


- Ви можете покрити каструлю повільного приготування жиром для готування (спреєм) або використовувати спеціальну підстилку, перш ніж додати овочі. В іншому випадку, капуста або лук можуть прилипнути до дна або стінок каструлі.


- При бажанні посоліть і поперчіть.
- Чи не перемішуйте вміст каструлі повільного приготування на даному етапі.




Подавайте в теплому вигляді. Викладіть готову капусту і картоплю в індивідуальні тарілки і насолоджуйтеся.