Наш організм постійно веде боротьбу з мінливими клітинами нашого організму і завдяки дуже потужній системі захисту ці клітини не перетворюються на ворогів, тобто наш імунітет завжди на сторожі. Але оскільки на імунітет робить негативний вплив цілий ряд чинників, в результаті захисна реакція організму знижується. Для того щоб імунітет боровся і знешкоджували не добрий клітини, людина повинна допомагати йому в цьому. Яким чином? - запитаєте ви. Відповідь на це питання така: в першу чергу правильним і повноцінним харчуванням. Сьогодні я хочу розповісти вам про те, як людина може допомогти захистити свій організм від раку за допомогою корисних для людини продуктів.
На жаль, рак - одне з найпоширеніших захворювань у всьому світі, яка не рідко призводить до смертельного результату. Але медицина не стоїть на місці і сьогодні успішно лікується онкологія в клініках Ізраїлю. Росії, Туреччини та інших країнах світу. Однак будь-яку хворобу легше попередити, ніж потім лікувати, тому давайте їсти корисні продукти і забудемо про цю страшну хворобу.
Отже, перша пара продуктів, яка допоможе організму захиститися від раку - це мигдальний горіх і журавлина.
Вся справа в тому, що мигдаль багатий вітаміном Е, який в свою чергу є дуже потужним антиоксидантом. Ні для кого не секрет, що антиоксиданти здатні боротися з шкідливими для організму клітинами і не допускати їх зростання. А журавлина, в свою чергу, має властивість не допускати запальні процеси в організмі. Вживання в їжу цієї пари продуктів профилактирует розвиток ракових клітин, якщо бути конкретніше, то мигдаль + журавлина = профілактика розвитку раку сечового міхура. Мигдаль бореться з раковими клітинами, а журавлина допомагає виводити їх з організму.
Друга пара продуктів - це капуста брокколі і червона риба.
Секрет тут у тому, що капуста багата таким речовиною, як сульфарофан, яке має антибактеріальну, протиракову дію. Багато сортів і види капусти багаті цією речовиною, але саме брокколі є лідером за вмістом сульфарофана. А червона риба містить селен, який здатний у багато разів збільшити дію сульфарофана, що міститься в капусті. Таким чином, цей дует здатний боротися з раковими клітинами, а якщо бути конкретніше, то перешкоджає розвитку раку товстого кишечника.
Третя пара продуктів - це біла квасоля і червоні помідори.
Особливість цих продуктів в тому, що помідор містить речовину під назвою лікопін. В процесі довгих досліджень було доведено, що лікопін є сильним антиоксидантом, який попереджає розвиток раку простати і серцево-судинної системи. А квасоля, в свою чергу, містить фермент, який блокує ріст пухлини. Таким чином, ці два продукти в поєднанні здатні попередити розвиток ракової пухлини.
Ось такі самі звичайні продукти, які зустрічаються на кухні у будь-якої господині, можуть принести таку величезну користь. А я в свою чергу, хочу побажати вам, дорогі читачі, будьте здорові і обов'язково стежте за своїм харчуванням!