Який режим дня молодшого школяра оптимальний для його здоров'я харчування першокласника і як

Багато хто, напевно, задаються питанням: чи потрібен взагалі школяреві молодших класів режим дня, що це таке і як правильно його сформувати. Безумовно, дитині - першокласнику необхідний режим дня. Після відвідин дитячого саду він ще не звик до нової, більш дорослому житті. У школі немає тихої години, немає ігор і прогулянок. Тому, правильно складений режим дня для вашої дитини значно поліпшить якість його успішності в школі.

Режим дня, в ідеалі, являє собою розклад, в якому чітко обумовлено дії дитини протягом всього цього дня.

Режим дня школяра молодших класів

Правильно сформований режим дня для школяра молодших класів. включає в себе зайнятість того чи іншого часового проміжку. Завдяки чіткому розподілу часу і графіку виконання певного роду занять, контролювати діяльність школяра вам буде набагато простіше.

Якщо, в залежності від роду зайнятості батьків, малюк міг відвідувати або не відвідувати дитячий сад в будь-які дні, то відвідування школи щодня (крім пропусків через хворобу і т.п.) - процес обов'язковий. З огляду на цей факт, дитині необхідно вчасно лягати спати, що значно спростить його підйом вранці.

Також в школі не передбачені сніданки, як в дитячому садку, тому, нагодувати дитину з ранку буде вельми до речі.

Крім всіх перерахованих вище причин, за якими варто задуматися про складання розпорядку дня, пам'ятайте, режим допоможе вашій дитині в подальшому.

Щоб правильно скласти розпорядок дня вашого учня молодших класів, зверніть увагу на його повсякденний спосіб життя. Всі міняти радикально не рекомендується, це може нашкодити його психіці. Потрібна лише правильна коригування.

Як скласти режим дня для першокласника

Сформувавши правильно режим дня. ви уникнете багатьох проблем в майбутньому: примх, небажання вчитися і виконувати домашні завдання і т.д.

Отже, як виглядає приблизний розпорядок дня школяра молодших класів, враховуючи, що заняття будуть починатися в 8.30-9 ранку.

Всі трохи інакше, якщо ваша дитина відвідує будь-які гуртки (музичні, художні і т.д.). В такому випадку післяобідній час у нього зайнято кружком і прогулянку і гри можна перенести на вечірній час, після вечері і виконання домашнього завдання.

Три правила режиму дня першокласника

Схожі статті