Юля:
Дівчатка, дівчата і жінки. Не сидіть на цій діете.Результат буде, але якщо ви зірветеся то буквально за один день сантиметри повернутися.
У мене були проблеми з тиск і я думала, що ця дієті їдальня для мене. Так, на початку все добре. весь день бадьора, але це тільки перший час. Після тривалого вживання кави, воно починає діяти навпаки-усталось, млявість, запаморочення. Кава вимиває з організму ВСЕ. У мене почали ламатися нігті через нестачу кальцію. А щас ще й весна, у більшості людей авітоміноз, а тут ще й це. Ні. це того не варто. І якщо кому цікаво, мені 16, так що це не повчання дорослої жінки. Ось.
лілія:
Все добре коли збросіть хочеш до5 кг, а якщо більше? Це вже вбивство для організма.Худеть треба не тоді коли вже ваги зашкалюють, а тоді коли видиш що твій звичайний вагу набрав близько 3 кг .Щоденний спостереження за своєю вагою допоможе контролювати апетіт.Напрімер я до пологів важила 54 кг йшла в пологовий будинок 72кг, після пологів за 2 місяці стала важити 53кг і все це завдяки розумному пітанію.Не шкодуйте себе спробуйте правильно харчуватися але кава і сигарети це не дієта а розрушеніе імунної системи з дуже плачевними наслідками!
марія:
сьогодення дня села на кавову дієту, подивлюся що вийти через 7 днів.
Катя:
Дівчатка, заради всього святого, не сидіть на діетах.Я ось доігралась.Худела 2 роки в форму прийшла, але підірвала здоровье.У мене знайшли купу хвороб через авітамінозу я просто не знаю як тримати себе в руках.Всегда була дуже сильною але зараз я просто на грані.Берегіте себе! Прислухайтеся, прошу!
Марусёк:
Краща дієта: кава сигарета. Мені завжди помогает.Особенно, якщо працюєш. За 3 дня до 4 кг скидала.
NANA:
сиджу на кавово-сигаретної дієті 4 дня .настроеніе відмінне, мабуть кава бадьорить, скинула за 4 дні 2 кг, вважаю результат відмінний, єдине що потрібно додати це курс вітамін, який не обходимо принемать при будь-якій дієті.
Інна:
А мені подобається розвантажувальний день на соках, соки можна підібрати будь-які, головне пити фруктові в першій половині, а в другій овочеві 9.00 будь-який фрукт
11.00 фруктовий
13.00 фруктово овочевий
15.00 овочевий
17.00 овочевий, якщо з помаранчевих овочів, то треба або трохи вершків, або ол масло, без них каротин повністю печінка не засвоїться
19.00 овочевий
21.00 трав'яний чай, промені ромашка або чебрець
Якщо влаштовувати раз на тиждень можна добре схуднути
Олена:
Привіт всім! спробуйте таку кавову дієту: два літри води закип'ятіть в каструлі, як тільки закипить добавте один лимон, нарізаний на кубики разом з шкіркою, столову ложку кави без горочки (можна розчинна) і столову ложку меду (або півтори). Цей коктейль треба робити ввечері і пити на наступний день. принцип такий: один день п'єте коктейль другий день їсте все що хочете. Не так сумно, що не правдо чи? я свого часу всі дієти перепробувала і крім протоку настрою, ніякого результату не було. а ця допомогла дуже. Може і вам допоможе. хай щастить
Juls:
а що не вредно? зазвичай будь-яка дієта супроводжується регулярними зривами, а це теж не дуже для здоров'я. хочу спробувати поєднання кави-сигарета і пофіг на все! схуднути хочу!
віра:
Після цієї дієти вага повертається назад досить скоро. А здоров'я немає.
Вероніка:
Кавова дієта, як і шоколадна, одна з найжорсткіших, але ефективних дієт - при правильному її дотриманні гарантований мінус один кілограм в день.Кофейная дієта прописує, що протягом дня кожні чотири години потрібно випивати маленьку чашку кави без цукру. Молоко додавати в каву дозволено, але тільки знежирене. Кавова дієта повністю виключає вживання цукру і солі, овочів і фруктів (через наявність в них цукрів), будь-яких злакових.
І так протягом тижня, в кінці якої, якщо вас не відвезуть в реанімацію, вам доведеться купувати новий гардероб з урахуванням мінуса від семи до десяти кілограма вашого колишнього живої ваги. Як йдеться на сучасному сленгу - ужОс! Справжнісінький жах і є.
kristina-vlasova:
а есле є геркулес з йогуртами це допоможе.
Христинка:
Так що кавова дієта шкідлива чи ні
Катерина:
Дівчата, не псуйте шлунки. Найкраще з вечора заварити гречку окропом у термосі (без солі) і весь день є. Запивати можна 1% кефіром або знежиреним. За 2 дні - 3 кг.
Юленька:
[Email protected] я б не ризикувала сидіти 3 місяці на цій дієті, можна підірвати шлунок
Jasmin:
Ya pila kofe v den 3 raza saprovojdenyem cornogo wakalada 100gr v den posle kajdago priyoma cerez 3 4asa pila zeloniy cay za nedelu -10kg)
Влад:
Здравсвуйте скажіть пожалуста.Тоесть я так розумію при кавовій дієті не можна взагалі нечіго є? Наприклад два тижні тільки одне кави? А від цього не помреш? Відповідь пожалуста.і сколко чашок в день його можна пити? Заранее спасибо.
Індіра:
всі сиділи на каву схудли? Статистика для мене дуже важлива
Елен:
а можна просто фрукти є і каші.вегетаріанскя діета.тож не видужала)
щоб схуднути - найменше цього є.
Юлія:
на кавовій дієті просиділа близько місяця, з 52-53 до 37 кг, при зростанні 165см. Ось з одягом стало зовсім зле, хоч в дитячий магазин йди) .Кофе пила тільки натуральний, в необмежених кількостях і дуже міцний, раз в два дні крім кави їла по 150-200 гр гречки або рису без солі. Самопочуття було гарне, зі здоров'ям теж все в порядку було (і досі). Тільки ось спала я по 2-4 години, але це мені тільки подобалося. Але, хочу попередити, при Прекрощение дієти кілограми повертаються швидко, але не перевищують вихідний вага. Тим хто здоровий як бик можна проводити таку дієту)
Христина:
Вмерти, я ж кофеманка. Дета якраз дл мене. Обов'язково спробую.
Ті:
Я 900 гр за день скінула.Випіла вранці фреш, протягом дня 4 чашки кави і 1,5 л води.Хорошій розвантажувальний день.
Ганна:
Мені допомагає скинути в тиждень 2-3 кг "кавова дієта", але з бутербродмі і фруктами. Кількість чашок кави необмежена, бутербродов- не більше 3-х з 4-ма чашками (всього в день 12 шт) та близько 0,5-1 кг фруктів. До кінця першого дня хочеться моторошно є.
На другий-третій день починає крутитися голова. А на п'ятий вже звикаєш споживати менше їжі. І голова вже не кружляти. Так харчуватися можна дуже довго від 2-х тижнів до 2-х місяців. Спосіб перевірений мною на протязі 17 років. Найголовніше роблячи іноді дні відступу від дієти (це коли Ви так харчуєтеся вже 3 і більше тижнів, і плануєте так жити 2 місяців) не об'їдатися! У такі дні можна сміливо їсти все чо хочеться але в невеликих кількостях.
Інга:
Чому немає коментів? допомагає какньть?