Консультація для вихователів
Лікувально - профілактична робота в дитячому саду.
Загартовування становить важливу ланку в системі фізичного виховання дітей, Воно забезпечує тренування захисних сил організму. підвищення його стійкості до впливу мінливих чинників навколишнього середовища і є необхідною умовою оптимального розвитку дитини.
Загартовування - це важлива умова попередження охолодження організму і профілактики гострих респіраторних захворювань.
Основний принцип загартовування поступовий розширення зони впливу і збільшення часу проведення процедури. Перевага віддається контрастному повітряному загартовуванню .Фізкультурное заняття, гімнастика після сну проводитися тільки в трусиках. сплять без майок. Щоб. вставши з ліжка отримувати контрастну повітряну ванну. т.к температура під ковдрою 38 C, температура повітря в старшій групі в спальні - від 16 C. в молодшій від 18C. Така ж температура в фізкультурному залі. У груповому приміщенні. в коридорах температура трохи вище - 20 - 22C. У будь-якому комплексі гімнастики після сну включати різні види ходьби. бігу. стрибків. корегуючі вправи на профілактику плоскостопості та порушення постави. Наприклад. ходьба на носках. руки за головою; ходьба на п'ятах. руки на поясі; ходьба на зовнішньому краї стопи. пальці ніг підібгані. руки на поясі. логтей відведені назад і інше.
Після проведення різних варіантів гімнастики після денного сну проводиться водна гартують (обливання ніг. Обтирання всього тіла вологою рукавичкою з наступним розтиранням сухим рушником і т. Д)
Водні процедури вводяться поступово. Перша молодша група
вчать полоскати рот. мити прохолодною водою руки по лікоть. шию. верхню частину грудей. ходити по мокрих доріжках.
1. Молодша група
Поступове навчання полоскання рота. елементам великого вмивання в міру проходження адаптаційного періоду. ходьба босоніж, повітряні ванни після сну і під час щоденних фізкультурних занять.
Ходьба по мокрих доріжках від 15 - 20 секунд.
Ходьба по мокрих доріжках до 1 хвилини.
Сонячні повітряні ванни. купання в басейні. за схемою. запропонованої лікарем ДУ.
2. Молодша група
Вологе обтирання після ранкової гімнастики. фізкультурного заняття; ходьба по мокрих доріжках до 1, 5 хвилин під час гімнастики після сну, навчання елементам великого вмивання.
На мокрих доріжках до 2 -2,5 хвилин. велике умивання після денної гімнастики.
Сухе розтирання після ранкової гімнастики. фізкультурного заняття; гри на мокрих доріжках під час гімнастики після сну до 4 хвилин. велике умивання.
Широке умивання і розтирання після ранкової гімнастики. фізкультурного заняття. обливання прохолодною водою + 18 C.
Занурення ніг у воду і ходьба по прохолодною (+18 C) воді.
Широке умивання після ранкової гімнастики. фізкультурного заняття; занурення ніг у воду після закінчення денної гімнастики. Починаючи з другої молодшої групи діти після сніданку чистять зуби, а після обіду і полудня полощуть рот.
У літній період лікарем ДУ визначається кількість сонячних повітряних ванн для кожної вікової групи. також місця і час проведення. У спекотні дні діти купаються в літньому басейні або обливаються водою не менше 2 разів на день. Для ослаблення хвороби загартовування змінюється за рекомендацією лікаря.
Деякі прийоми загартовування.
1. Широке умивання.
Відкрити кран. намочити праву долоню і провести нею від кінчиків пальців до ліктя лівої руки. сказати «раз»; те саме проробити рукою; намочити обидві долоні покласти їх ззаду на шию і провести ними одночасно до підборіддя. сказати «раз»; намочити праву долоню і зробити круговий рух по верхній частині грудей. сказати «раз»; намочити обидві долоні і умити обличчя; обполоснути. «Віджати« руки. витерти насухо.
Через деякий час тривалість процедури збільшується. кожну руку. а також шию і груди діти обмиваються по 2 рази. промовляючи «раз» 2 і т. д.
У старшій групі старанно обмиватися водою з - під крана.
2. Ходьба по мокрих доріжках.
Доріжки шиються зі старих махрових рушників. жаргонних ковдр. нетканого полотна. Їх має бути 4 штуки довжиною 4-5 м. Одночасно використовують 2 доріжки. а дві - в пранні. Для проведення процедури перша доріжка намочують (соляний розчин не використовується), друга залишається сухою. Діти тупотять кілька секунд по мокрій доріжці потім стрибають на сухий і ретельно витирають стопи. У міру звикання процедура повторюється кілька разів. Можна використовувати ігри - речівки. «Баба сіяла горох. ». «Йшов мужик по місту« та інші. Підготувати і розстелити доріжки допоможе помічник вихователя. Він і здає їх в пральню або перуть і сушить. Пробіжки по масажних доріжках можуть здійснюватися вихователем щодня або 2-3 рази на тиждень у поєднанні з контрастними повітряними ваннами в міру пробудження дітей після денного сну. Бігову масажну доріжку можна позначити в різних місцях групи (спальня, ігрова. Роздягальня. Коридор), насичуючи її різними фізкультурними посібниками (ребриста доріжка. Гумові килимки з шипами. Пластмасові килимки з шорсткою поверхнею і т. Д). Діти - в одних трусиках. босоніж.
3. Обливання ніг.
В мийку для ніг ставлять трапик. стілець. 2 відра з водою і ківш. Пол затьмарюється килимком. старою ковдрою або простирадлом. Дитина сідає на стілець. зачерпує ковшем воду і обливає ту стопу. потім іншу. насухо витирає ноги рушником. У міру звикання обливають вже гомілку і стопу. На кожну ногу витрачається два ковша води. Потім дитина просто обмиває гомілку і стопу водою з - під крана. При обливанні ніг бажано використовувати воду контрастної температури (спочатку 36 C. потім знижувати до 18 - 19 C і так чергувати далі) .Для ослаблених дітей температура води змінюється. 36. 28, 36C і так далі.
Обливання стоп не проводиться. поки кожна дитина не навчиться правильно витиратися. а потім енергійно розтирати ноги.
4 .Погруженіе ніг у воду.
В мийку для ніг наливається вода. Дитина встає в воду з одного боку. виходить з іншого боку і насухо витирає ноги. У міру звикання він може трохи постояти у воді. Для відліку часу говорить «раз - 2» або «1-2-3-4» і т. Д
5. Вологе обтирання.
4 комплекти рукавиць шиються зі старих махрових рушників. Вихователь надягає на руку вологу рукавицю. на іншу - суху і розтирає дитини. Потім обидві рукавиці скидаються в спеціальну ємність і здаються в прання.
6. Ходьба босоніж.
Спочатку дітей привчають деякий час ходити в шкарпетках по килиму або килим, потім - просто по підлозі .Краще це робити під час щоденних фізичних занять. Потім ходять босоніж. Зазвичай на це витрачається від 2 до 3 місяців. Залежно від підбору детeй.
7. Сон без майок проводиться цілий рік.
На випадок пониження температури з - за перебоїв в опаленні або сталих холодів повинні бути підготовлені теплі носочки на ноги і другі ковдри. Температура в спальні не повинна бути нижче + 14 C.
По темі: методичні розробки, презентації та конспекти
Консультація для педагогів "Оздоровча робота в дитячому садку"
Основними завданнями дитячого саду з фізичного виховання дошкільнят є: Охорона та зміцнення здоров'я детейФормірованіе життєво необхідних рухових умінь і навичок дитини в соответстви.
Консультація для батьків "Оздоровча робота в дитячому садку"
Форми і методи роботи в дитячому садку по оздоровленню дошкільників.
Консультація для батьків. Пальчикова гімнастика в дитячому саду Чому проводиться пальчикова гімнастика в дитячому саду.
Для малюків пальчикова гімнастика в дитячому саду проводитися для того щоб розвинути дрібну моторику, стимулювати розмовну зону.
Консультація для вихователів "Оздоровча робота в дитячому садку"
Оздоровча робота в дитячому саду.
Консультація для вихователів "Міні-музей в дитячому садку як форма роботи з дітьми та батьками"
Консультація по книзі Н.А. Рижової.
Консультація для батьків «Гендерне виховання в дитячому садку, що це і для чого»
Консультація для батьків.
З досвіду роботи. Консультація для батьків «Театральна діяльність в дитячому садку».
Муніципальне бюджетне дошкільний навчальний заклад дитячий садок «Зернятко» Ст. Ольгинська, Пріморско- Ахтарського району, Краснодарський край.Із досвіду роботи. Консультація для батьків «театралів.