Так що сперечатися про користь води для організму людини безглуздо. Розумніше просто перерахувати хоча б деякі з її корисностей.
Користь води для організму людини - предмет, про який навіть не варто сперечатися.
1-ша користь води для організму людини: харчування
Найперша користь води для організму людини полягає в її незамінності в обмінних процесах. Кров людини складається з води на 80%, а уявити життєдіяльність без крові якось важко.
Втрата води в розмірі всього лише однієї десятої від ваги власного тіла може привести до лікарняного ліжка з дуже неясними перспективами. Від нестачі води кров стає густою і в'язкою, погано доходить до дрібних капілярів і клянеться, що якщо найближчим часом їй не дадуть напитися вдосталь, вона наробили тромбів. А це вже серйозно.
2-а користь води для організму людини: схуднення
Друга користь води для організму людини - схуднення
3-а користь води для організму людини: очистка
Крім того, що вода приносить корисні речовини організму людини, вона ж забирає і некорисні. Саме вода розчиняє все шкідливе і непотрібне і виводить геть із тіла. Якщо води недостатньо - виводиться не все.
4-а користь води для організму людини: мастило
Без води суглоби людини позбавляються своєї природної змазки і дуже швидко зношуються.
5-а користь води для організму людини: температура
За допомогою потовиділення, випаровування і непорушних законів термодинаміки вода не допускає перегріву організму людини.
Прекрасно розуміючи користь води для організму людини, цей юнак вибрав правильний шлях в боротьбі із зайвою теплом.
6-а користь води для організму людини: мислення
Нервово-розумові процеси в організмі людини засновані на принципах електрики. Тому якщо через нестачу води електрична провідність всередині організму людини падає, організм цей неминуче тупіє. І впадає в депресію.
7-а користь води для організму людини: дихання
Вода необхідна легким для їх повноцінної роботи: щодня з повітрям, що видихається людський організм втрачає 400 грам води.
8-а користь води для організму людини: шкіра
Людина на 2/3 складається з води. Причому новонароджені - ще більше. А от літні люди - менше (вони дійсно висихають, що дуже добре помітно просто на око). Так що вода омолоджує в самому прямому сенсі цього слова.
Користь води для організму людини завжди хороша видно - як красива, здорова шкіра.
У загальному і цілому, вода людському організму просто необхідна. Інше питання - яка і скільки.